【今日寒露——秋冬換季要養(yǎng)陰】

九州書生 2014-10-08

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“寒露”是二十四節(jié)氣的第十七個節(jié)氣，今年是10月8日。它是第一個提到“寒”的節(jié)氣，意味著天氣開始轉(zhuǎn)涼了，大家在穿衣、飲食、作息、養(yǎng)生方面都要相應(yīng)地做一系列的調(diào)整。生命君結(jié)合權(quán)威專家的意見，告訴你如何健康度過秋意漸濃的寒露時節(jié)。

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來自：九州書生 > 《持之以恒》

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