毛發(fā)是皮膚的重要附屬器官,而頭發(fā)又是人類美容的第一要素,由于機體的新陳代謝,每天有50~100根頭發(fā)脫落屬于正?,F(xiàn)象,正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。如果頭發(fā)脫落較多,且持續(xù)較長時間,輕則頭發(fā)稀疏,重則顯露頭皮,則稱為脫發(fā),屬于病理現(xiàn)象,有礙美容。脫發(fā)臨床患者雖無肉體痛苦,但精神上的壓力卻叫人難以忍受,而思想的苦惱,又會加重脫發(fā)。 脫發(fā)在古醫(yī)籍中稱之為“毛拔”、“發(fā)落”、“發(fā)墜”,根據(jù)頭發(fā)脫落的癥狀,將驟然發(fā)生的斑狀脫發(fā)稱為“油風(fēng)”、“鬼剃頭”,將以頭頂脫落為主的脫發(fā)現(xiàn)象稱為 “蛀發(fā)癬”、“發(fā)蛀脫發(fā)”。中醫(yī)學(xué)認為,頭發(fā)的茂密與否與肝、脾、腎功能關(guān)系最為密切,因“腎藏精,主骨生髓,通于腦”,“其華在發(fā)”;肝“主藏血”,頭發(fā)的生長與脫落、潤澤與枯槁,主要依賴于肝血的濡養(yǎng),且“精血同源”;脾“為后天之本,氣血生化之源”,“氣行則血行”,“氣不耗,歸精于腎而為精”,“精不泄,歸精于肝而化清血”。正如《諸病源侯論》所云:“足少陰腎之經(jīng)也,其華在發(fā)……沖任之脈,為十二經(jīng)之海,謂之血海……,若血盛則榮于須發(fā),故須發(fā)美;若血氣衰弱,經(jīng)脈虛竭,不能榮潤,故須發(fā)禿落?!闭J為毛發(fā)的生長全賴于精、氣、血的榮養(yǎng),故有“發(fā)為腎之外候”、“發(fā)為血之余”之說。 劉啟廷教授認為,隨著社會競爭激烈、工作節(jié)奏加快、生活方式改變等變化,脫發(fā)不僅僅是由虛而致,更是由于精神壓力過大導(dǎo)致人們浮躁焦慮的心情,以及飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致營養(yǎng)失衡所造成的一種虛實夾雜的脫發(fā)病癥。腎藏精,主生長、發(fā)育與生殖,其華在發(fā),如久病、房勞過度、夜生活增多等原因可引起腎虛,使精血不足,無以滋潤與濡養(yǎng)則毛發(fā)焦黃易脫落;脾主運化水谷精微,化生氣血,若思慮傷脾,或過食肥甘,助濕生痰,運化失調(diào),氣血雙虧,毛發(fā)失于濡養(yǎng),則造成脫發(fā);肝主藏血,主疏泄,氣機郁結(jié)時,可導(dǎo)致氣血運行不暢,毛發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)受阻;若情志不遂,五志化火,陰津內(nèi)耗,可致肝陰不足,血熱生風(fēng),損傷毛孔而發(fā)墜。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為脫發(fā)的發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和心理疾病有關(guān)相一致。因此,治療脫發(fā),應(yīng)從肝、脾、腎入手,生血、涼血、補腎、養(yǎng)肝以生發(fā)貫穿始終。劉啟廷根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗,以自擬涼血生發(fā)湯為基礎(chǔ)方,圍繞“以血為本、肝腎為主、五臟相關(guān)”的原則,隨癥加減,治療各類型脫發(fā)癥,療效顯著。 方藥組成:生地黃30克,熟地黃30克,玄參30克,制何首烏30克,旱蓮草30克,女貞子30克,桑椹子30克,枸杞子30克,山萸肉30克,當(dāng)歸30克,黑芝麻30克,炙甘草10克。 服用方法:上藥浸泡2小時,武火煮開,文火再煮30~40分鐘,取汁;加水再煎30分鐘,取二汁,混勻,分2次早晚溫服。服藥期間少食生冷、辛辣、油膩食物,保持心情舒暢。待脫發(fā)現(xiàn)象減輕時,可將上藥倍量,軋細末,煉蜜為丸,每丸9克,每日2次,每次1丸服用,連服2~3個月。 功用:涼血補血,補腎益精,調(diào)和陰陽。 主治:脫發(fā)癥。 組方依據(jù):頭發(fā)隨著機體的新陳代謝,出現(xiàn)少量脫發(fā)屬于正?,F(xiàn)象。如果頭發(fā)脫落較多,而新生頭發(fā)稀少暴露頭皮,或頭發(fā)成片脫落,形成斑禿,則是病態(tài)。中醫(yī)認為,發(fā)為血之余,脫發(fā)與血虛及五臟虛損有關(guān),如大病之后,或失血過多,精神過度緊張,思慮過度,或大量煙酒、嗜食辛甘肥厚,或夜生活頻繁等,均可造成脫發(fā),而新發(fā)生長緩慢。治宜涼血養(yǎng)血,滋補肝腎,補血生發(fā)。藥用生地黃、熟地黃、玄參、制何首烏清熱涼血,活血補血;旱蓮草、女貞子滋補肝腎,養(yǎng)血榮發(fā);桑椹子、枸杞子、山萸肉、當(dāng)歸、黑芝麻滋陰補血,活血生精;炙甘草益氣和藥。諸藥合用,共奏血榮、血活、精生、發(fā)長之功效。 加減運用:頭部皮膚瘙癢者,加防風(fēng)、青蒿以涼血散熱,祛風(fēng)止癢;肢冷、便秘者,加肉蓯蓉以溫腎助陽,潤腸通便;腰膝酸痛者,加炒杜仲、續(xù)斷以強筋壯骨,活絡(luò)止痛;心煩失眠者,加蓮子心以清心除煩;服藥后出現(xiàn)腹脹、便溏者,加炒白術(shù)、砂仁以健脾燥濕,理氣行滯。 外治法:斑禿者,用生姜或獨頭蒜涂擦患部,亦可用毛姜浸酒外擦,每日數(shù)次,以刺激局部微紅效佳;脂溢性脫發(fā)者,用側(cè)柏葉200克,煮水洗頭用,每日1次。 食療方:制何首烏250克,核桃仁250克,黑芝麻500克,薏苡仁500克,共研末,每日服食50~60克。 康復(fù)保健療法:每日2次做頭部按摩,將雙手十指展開,沿前額向后以指尖指腹梳頭按摩頭皮,每次五分鐘,通過對頭皮末梢神經(jīng)等組織進行刺激,促進血液循環(huán),增強機體代謝。 典型病例 劉某,男,24歲,2013年7月29日初診。 患者主訴脫發(fā)2個月。因工作壓力大,情緒不穩(wěn),經(jīng)常熬夜,初期晨起時發(fā)現(xiàn)枕巾上散落較多頭發(fā),浴盆中洗頭亦見大量脫落的頭發(fā),在當(dāng)?shù)胤灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊、藥用洗發(fā)液,脫發(fā)未見減少,唯恐脫發(fā)日久有礙美容,慕名求診。刻診見患者頭發(fā)稀疏,隱現(xiàn)淡紅色頭皮,頭頂部明顯,自述頭皮微熱、輕微瘙癢,大便稍干,余無明顯不適。舌質(zhì)紅,苔薄白,脈細稍數(shù)。 辨證為過度勞累,肝腎受損,氣血失和。 治宜調(diào)補肝腎,涼血補血,益精生發(fā)。方用涼血生發(fā)湯加防風(fēng)、青蒿以助祛風(fēng)、散熱、止癢。 處方:生地黃30克,熟地黃30克,玄參30克,制何首烏30克,旱蓮草30克,女貞子30克,桑椹子30克,枸杞子30克,山萸肉30克,當(dāng)歸30克,黑芝麻30克,防風(fēng)15克,青蒿15克,炙甘草10克。取藥10劑,水煎二次,取汁混合,早晚分服。另用鮮側(cè)柏葉200克,煮水洗頭用。囑其調(diào)節(jié)工作壓力,按時睡眠,多做室外運動。 2013年8月7日二診,自述頭發(fā)脫落減少,頭皮熱癢消失,心理壓力隨之減輕,且發(fā)現(xiàn)手臂、小腿汗毛較前明顯,大便初干后稀,余一切正常。效不更方,原方繼服10劑。 2013年8月28日三診,頭發(fā)脫落明顯減少,觀其頭發(fā)較前茂密,散在大量短細絨毛,新生發(fā)色較正常頭發(fā)略淡,舌質(zhì)紅,苔薄白,脈緩和。予原方繼服。 2013年10月15日復(fù)診,上方連續(xù)服用80劑,自述頭發(fā)脫落現(xiàn)象恢復(fù)正常,因其父晚年禿頂明顯,患者憂心較重。觀其頭皮紅潤,發(fā)尚茂密、色棕黑油亮,告知本病雖有遺傳史,但通過治療和生活調(diào)理,可以延遲過早“謝頂”。如果一味擔(dān)心、心情焦躁,對本病十分不利。并告知食療、外洗和頭皮按摩的重要性。 按:中醫(yī)在辨證論治的基礎(chǔ)上治療脫發(fā),具有療效顯著、毒副作用小和無藥物依賴性的優(yōu)勢。本藥須長期服用,病初服用湯藥以取速效,但病情穩(wěn)定后亦可改服丸劑,以鞏固療效,同時配合生活調(diào)理,按摩、飲食、心理等方面的調(diào)理。 側(cè)柏葉治療脫發(fā)歷來文獻多有記載。如《日華子本草》有 “燒取汁涂頭,黑潤髭發(fā)”之描述;《梅師方》載“以側(cè)柏葉治頭發(fā)不生”;《圣惠方》載“以柏葉治頭發(fā)黃赤等,然皆作為外用”。側(cè)柏葉味苦、澀,性微寒,歸肺、肝、大腸三經(jīng),有益陰清熱、涼血止血、祛痰止咳之功,原用于各種熱性出血及咳喘痰多之證。治療脫發(fā),即取其益陰、清熱、涼血之功效,且藥源廣廉,使用方便。 何首烏、核桃仁、黑芝麻、薏苡仁具有補肝益腎、健脾養(yǎng)血、祛風(fēng)利濕的作用,可作為脫發(fā)患者的食療方。 歷代養(yǎng)生家均格外重視梳頭的養(yǎng)生保健作用,實踐證明,梳頭有疏通氣血、散風(fēng)明目、榮發(fā)固發(fā)、促進睡眠等作用。 |
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