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(jt叔叔)修道?。鹤韵嗝艿木仁乐髑榻Y(jié)與躁郁癥

 自作自受的人生 2014-07-22

我剛才要講的是,學(xué)醫(yī)的人常常會(huì)落入這副上下聯(lián)寫的問題:其一,就是他藉著學(xué)醫(yī),去讓自我感覺良好。這件事情最病態(tài)的狀況呢,是覺得:「我學(xué)了醫(yī),我就是一個(gè)比較好、比較善的人?!供ぉひ?yàn)閷W(xué)醫(yī)好像關(guān)系到幫人治病對不對?幫人治病就好像在救人嘛。會(huì)救人,就會(huì)讓人覺得自己好像是一個(gè)比較好、比較善、比較偉大的人。

「因?yàn)闀?huì)醫(yī)術(shù),就覺得自己是一個(gè)比較好的人」這件事情,我從來都是很不認(rèn)同的!為什么呢?因?yàn)?,「醫(yī)術(shù)」它只是一門技術(shù)。比如說心血管堵起來了,什么東西可以通???吃「火藥」可以通:木炭粉、硫磺跟硝石,這三樣?xùn)|西磨在一起──唉,不要一起磨哦,會(huì)爆炸啊,分開磨再倒一起──就是可以吃的人體通樂。每天吃半公克、一公克,冠狀動(dòng)脈通得很快。可是呢,你知道怎么通,這只是像家庭主婦知道水管不通要倒通樂下去,對不對?這個(gè)是技術(shù)層面的能干,不是等于你「道德層面」有什么「偉大」吧?就像是我會(huì)開車,會(huì)讓我變成道德上比較偉大的人嗎?不會(huì)吧?;蛘叻催^來講,如果我不是中醫(yī)、我不會(huì)中醫(yī),我就是一個(gè)比較惡質(zhì)的人嗎?就像我這個(gè)人哦,天生就是對開車特別沒fu,我不管怎么學(xué)開車,都忘光。我愈學(xué)開車愈是晚上做惡夢,夢到我不會(huì)開車而出事。有一次哦,我找一個(gè)鄰居教我練開車,開了半年,覺得會(huì)了,再過了一段時(shí)間我上了車,油門跟煞車都分不出來。那好,我是開車白癡,那請問我要因?yàn)槲以陂_車這件事情上很白癡,就認(rèn)為我是一個(gè)比較邪惡的人嗎?不必吧。

中醫(yī)也是一門技術(shù),可能有的人他就是腦筋比較適合學(xué),所以他可以學(xué)得很好;也可能有些人他腦筋就不是那么適合,那就學(xué)得不好。這都沒有關(guān)系,它只是一門技術(shù)而已。愛自己來也好,花錢僱人做也好,都好。

我不希望,我們利用這門技術(shù)來哄抬自己的存在價(jià)值,因?yàn)檫@樣一方面直接會(huì)傷到自己:讓自己驕傲。而更不好的一點(diǎn)是……我怕的是哦,我們?nèi)酥詴?huì)「渴望覺得自己是一個(gè)比較好的人」,其實(shí)是因?yàn)樽晕腋杏X不良好!我這樣說你懂吧?比如說,一個(gè)像我這么高,180公分左右的人?。ú桓艺f足180哦,180公分『左右』)其實(shí)不會(huì)特別想要長高。會(huì)每晚向星星許愿想要長高的,是誰?。堪下?,對不對?所以,會(huì)「想要」自我感覺良好的人,其實(shí)他在基本信念上,往往是自我感覺「不良好」的人。會(huì)「想要」當(dāng)一個(gè)教主的人,通常都是長年被自己的自卑情結(jié)折磨的人啊。

也就是說,這樣的人哦……不要說別人,因?yàn)槲揖驮?jīng)是這樣的人。我曾經(jīng)就是因?yàn)橄萑脒@樣的一個(gè)心理困境,造成我學(xué)中醫(yī)愈學(xué)身體愈壞;因?yàn)槲易晕腋杏X不良好,所以,我以為我學(xué)了醫(yī)術(shù)、推廣中醫(yī)、濟(jì)世救人,然后我的自我感覺就會(huì)良好了。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)這完全是一條錯(cuò)誤的取徑,它把我身心都搞壞掉了。

這個(gè)東西哦,其實(shí)我《莊子》課的學(xué)生已經(jīng)不用我再講,因?yàn)槲乙呀?jīng)講到他們耳朵都長繭了。但是,我在《莊子》課就講:「如果你沒有這類問題的話,真的算是我在蘿嗦;可是如果你有這個(gè)問題的話,我講一百遍都不算多!」這個(gè)東西,我稱之為「負(fù)面信念引起的代償反應(yīng)(compensation)」。這個(gè)問題我先擱著,下堂課再回來講。

我要先把我們這個(gè)課堂的要求、這句下聯(lián)講一講:這個(gè)「醫(yī)學(xué)莫營勢」啊,下聯(lián)是「賤人多矯情」。這句話是誰講的啊?《甄嬛傳》裡面華妃的名言,講得很好!拿來當(dāng)作人生格言。

我們學(xué)中醫(yī),跟「賤人,就是矯情」有什么關(guān)系???像我自己啊,或者我們班上的常備助教「Kelvin助教」啊──同學(xué)想看病,可以找Kelvin助教聊聊,不要來跟我聊──我跟Kelvin助教,就常常我們兩個(gè)人互相看著啊,心中一陣心酸……

怎么講呢?就是:因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了中醫(yī),所以我學(xué)會(huì)了犯賤。怎么講呢?好比說,這個(gè)某先生或者某太太,如果我們不會(huì)中醫(yī)的話,這個(gè)人壓根兒就是我討厭的人,平平無事,我不會(huì)接近他、也不會(huì)跟他聊天、不會(huì)找他吃飯看電影??墒悄?,只因?yàn)槲視?huì)了中醫(yī),而他又有病了,我就會(huì)說:「啊,我?guī)湍惆衙}……」,什么「你要加油啊!要注意不要吃什么什么啊……不要生氣操心啊……」鼓勵(lì)他一大堆、講一大堆、對他愛很大。

明明是我不愛、也不會(huì)想去愛的人,只因?yàn)槲視?huì)了中醫(yī),我就要陪在身邊跟他講半天,還三天兩頭要見面關(guān)懷他,我賤不賤?。棵髅鞲@個(gè)人相處,對我來講,一點(diǎn)都不是享受,是折磨,可是我會(huì)了中醫(yī),我就心甘情愿去接受這個(gè)折磨。這件事情,你不覺得很矯情且犯賤嗎?

對自己誠實(shí)的人,討厭的人就不要見,這樣才健康,對不對?等到我有一天撐得住了再來見;現(xiàn)在還撐不住,就不要見??墒悄?,學(xué)了中醫(yī)之后,就會(huì)開始矯情了,就會(huì)想:「唉呀,他是有需要的人嘛,那我又是有能力的人嘛,就不妨看一看嘛,也當(dāng)作磨練醫(yī)術(shù)啦。」自我合理化多多。結(jié)果,就變成在跟你討厭的人多多相處,人生污濁掉了。

各位同學(xué),你有沒有發(fā)現(xiàn)──現(xiàn)在我們要開始踏入中醫(yī)之門哦──很多人其實(shí)你平常根本不想理他的,可是你會(huì)中醫(yī)以后,你就開始會(huì)理他了?我每次犯到,都覺得我好可憐。自以為撐得住這個(gè)人,結(jié)果變成受害者。其實(shí)這個(gè)人還是原來那個(gè)你很討厭的人,可是為什么有了中醫(yī)之后,就跟他很有得聊了?這真是一個(gè)很討厭的問題。

而且為什么上面橫批要寫「結(jié)仇」呢?今天我們不是在上《莊子》課,不過《莊子》裡面有一個(gè)觀念,是很可以跟大家一句話就分享完的,就是《莊子》的人生成功論。──我想市面上有很多書,都在告訴你怎么樣可以擁有一個(gè)成功的人生對不對?人生成功論,在《莊子》裡面只有一句話,而且這句話是至今為止,以我驗(yàn)證的結(jié)果,還沒有出現(xiàn)例外的。所以這句話在我目前的人生,還不能被證明是偽科學(xué)。

這句話是什么呢?《莊子》說:人最重要的事情,是要分得清楚什么人事物是你影響范圍以內(nèi)的,什么人事物是你影響力范圍以外的。然后,如果是你影響力范圍以外的人事物,就不要去想,也不要去搞它,更不可以動(dòng)情緒──就這么簡單。因?yàn)?,如果你試圖去影響你影響不了的事情,你會(huì)挫敗,你會(huì)一直挫敗,你的人生無論如何都沒有辦法感覺到「成功」。但是你如果不去影響你不能影響的東西呢,你就沒有挫敗感。

如果一個(gè)人活到死,都一點(diǎn)挫敗也沒有過,這不是就好成功了嗎?這是顛撲不破的人生成功論。其實(shí),也不光是莊子這么說,成功的企業(yè)家有誰能否定這句話的?而這一句話,在生活中怎么實(shí)踐呢?有一次陳助教跟我講一件事:他跟一個(gè)人的關(guān)系變得很不好,對那個(gè)人感到很不舒服,不舒服到好像根本都已經(jīng)是沒有辦法待在同一個(gè)空間的狀態(tài)。簡單來講,就是到達(dá)「不共戴天」的層級。那你說,這個(gè)「不共戴天」是怎么達(dá)到的呢?

我就跟陳助教聊了一下。要跟人不共戴天,你知道有多簡單嗎?就比如說這個(gè)人是他同事──我現(xiàn)在在說人家壞話的時(shí)候哦,人事時(shí)地物都要改一改,因?yàn)槲乙惶斓酵肀簧磉叺娜司嬲f:「拜託,你不要再拿我在你上課的時(shí)候亂講一通了!」所以,現(xiàn)在我說的,都是經(jīng)過更改的哦,就……不是陳助教吧,反正當(dāng)它是「通例」──比如說,這個(gè)人是你的同事,而這個(gè)同事呢,你看他有一些地方不順眼,你就勸了他一句……

其實(shí)在你勸他之前,這個(gè)不順眼的感覺,在你心中那種「對他不滿意的感受」可能只有1,因?yàn)椋降资侨思业氖侣?,他的缺點(diǎn)是他的事??墒悄?,你勸他一次之后,發(fā)現(xiàn)他沒改,你那個(gè)對他的討厭就由1增幅成3了,這個(gè)可以理解吧?大家都有的體驗(yàn)。然后呢,你這個(gè)人又不死心,又懷著三倍的不滿,再去勸了他一次,那當(dāng)然,帶著更多的情緒去講人家,能量上就一定會(huì)比較惡劣了對不對?會(huì)有更多氣忿、指責(zé)。那人家聽了,就會(huì)更加地不想理你、更加不甘心聽你的話去做,因?yàn)槟阋呀?jīng)在否定他了嘛。于是你就會(huì)發(fā)現(xiàn):「我那么用力講了,他還是不鳥我!」然后情緒就再乘以3,就變成9了。同事嘛,總是三天兩頭見面嘛,而你又不死心,講了又講,那3乘3乘再乘3再乘3,乘到81再乘到243左右的時(shí)候,破了200分的時(shí)候呢,就會(huì)形成「不共戴天之仇」。

所以,各位如果學(xué)了中醫(yī),我覺得最要緊的一件事,就是要搞清楚那個(gè)人是不是會(huì)接受你的話的人。如果他不是,你從1犯到3,你就要說:「老天爺啊,對不起,我犯錯(cuò)了,請?jiān)徫??!鼓阋滥悴豢梢栽儆邢乱淮瘟伺?。不可以讓自己的情緒變成9變成27變成81、243,到達(dá)不共戴天。后來,有一個(gè)年輕的小朋友,他跟我說他有一個(gè)仇人,有一次,光是在車站遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到那人,就忍不住痛哭失聲了。我說:這是「五雷轟頂.天譴」等級的啊。那你說,這個(gè)「五雷轟頂天譴級」的情緒有多容易達(dá)到?就從243的程度,再乘以3再乘以3,破了2000分,就到五雷轟頂.天譴的狀態(tài)。

所以啊,你學(xué)了中醫(yī),然后去跟人家蘿哩叭嗦一些東西,很快可以不共戴天,很快可以五雷轟頂。這,你覺得對自己的健康,很環(huán)保嗎?我想,算了吧。因?yàn)椋阌肋h(yuǎn)會(huì)遇得到這樣的人:明明這本《傷寒論》裡面感冒藥很好用,可是你跟他講,他還是去看西醫(yī)。又或是你看他體質(zhì)偏寒,叫他不要吃冰,而他還照吃……你如果勸了五次、六次、八次的話,你就五雷轟頂了。是不是?多可憐?

學(xué)中醫(yī)的人,真可憐。然后,最慘烈的狀態(tài)……這個(gè)最慘烈的狀態(tài)也是我經(jīng)驗(yàn)過的:就是「A加B」啦,上聯(lián)加下聯(lián);這還可以相加的哦!你知道「A加B」是怎么回事???人的「自我感覺不良好的信念群」,簡單來講,就「有罪的自己」,跟另一組從它(有罪的自己)代償出來的信念群「偉大的自己」,打起了辯論戰(zhàn)的問題。這個(gè)東西,最基本盤的狀態(tài),心理學(xué)稱之為「躁郁癥人格」。

也就是說,可能有一個(gè)人哦,在他的童年時(shí)代……誒,我不要講別人,講我自己吧。我就是一個(gè),因?yàn)閺男〉纳瞽h(huán)境,使我變成一個(gè)有很嚴(yán)重「存在危機(jī)」(existentialcrisis)的人;常常會(huì)覺得,自己不值得存在于這個(gè)世界上。我爸爸媽媽在我四歲的時(shí)候離婚,后來我爸娶了我繼母,我就跟他們生活在一起。而我繼母那個(gè)人,頗愛面子,她很怕人家知道她嫁的先生帶了個(gè)拖油瓶。他們兩個(gè)就告訴我說:如果有人打電話來,是找我繼母的,我就要說我是別家的孩子,免得我繼母尷尬。所以,別人家是教小孩不要說謊,我家是叫我一定要說謊。我從小就要跟人說「我不是這家的小孩」,把客人騙過了,還會(huì)沾沾自喜的。

而那時(shí)候,我媽媽是要追求她想要的人生,所以拋棄我爸爸。所以,其實(shí)我爸爸在跟我繼母結(jié)婚的時(shí)候,他的療傷期都還沒有結(jié)束,還處在心情很郁悶的狀態(tài)──我四歲以前在爺爺奶奶家的時(shí)候,是很可以亂發(fā)脾氣的,因?yàn)闋敔斈棠毯軐櫸药ぉた墒堑搅烁野职趾屠^母單獨(dú)生活的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn):我只要對我爸爸一表現(xiàn)出情緒,我爸爸就大翻臉!因?yàn)樗呀?jīng)完全沒有力氣去搭理我的情緒了。所以我四歲開始就要學(xué)會(huì):「原來,我在這個(gè)家是不能表露任何情緒的?」所以在這個(gè)家,我從四歲開始到二十幾歲都在演戲。因?yàn)槲抑牢冶砺度魏吻榫w、想法,他們都不會(huì)理我,只會(huì)厭惡。

后來在考大學(xué)的時(shí)候呢,我很努力地想要表露一次情緒,跟他們說我想念心理系,結(jié)果他們不淮我念,讓我去念工業(yè)工程管理,結(jié)果念到第三年我就受不了跑掉了。我表露自己的意見或者情緒的時(shí)候,不管我想要什么,完全是不會(huì)被理睬的──甚至,到得后來,他們也不是對我「生氣」,而是根本就感到蠻「詫異」:「小孩這個(gè)東西,怎么會(huì)有情緒的?」他們已經(jīng)太習(xí)慣那個(gè)沒有聲音、沒有意見的我了。在那個(gè)家庭環(huán)境裡面,根本沒有人理我,從小就要告訴大家我不存在。我一直得到的訊息就是:「好孩子就是不存在的孩子,好孩子就是沉默得等同死掉的孩子?!埂褪恰肝也荒艽嬖冢业拇嬖凇⑽艺嬲母惺苁遣槐辉试S的」的那種感覺。

我后來交大唸到第三年不唸了,想說:跟家裡面很用力地講「我不念啦」,他們總要看到我了吧?結(jié)果,就硬是沒人理我:我爸爸說「你看看,你不唸,你繼母多生氣」;我繼母說「你看,你不唸,你爸多尷尬」──我還是最不重要的那一個(gè)。

就是這種「存在危機(jī)」,我的這個(gè)「有罪的自己」的意識(shí)就一直在那裡,我好像永遠(yuǎn)都會(huì)有一種不安:我到底是不是值得存在于這個(gè)世界上?因?yàn)槲矣幸粋€(gè)這樣負(fù)面的信念基底,所以,我就會(huì)變成一個(gè)怎么樣的人?變成一個(gè)「極端愛現(xiàn)」的人,因?yàn)槲乙芘Φ刈鲆恍┦裁幢憩F(xiàn)、做什么事情都要做得很優(yōu)秀、很厲害,來企圖證明「我是值得存在于這個(gè)世界上的」──這樣的一種信念結(jié)構(gòu)上的辯論戰(zhàn)。我好像要試圖駁倒「我是不值得存在的」這個(gè)信念,所以要努力表現(xiàn)得很好、很用力,要用「做很多善事、積很多功德」之類的事情,來證明我是值得存在的,這是「偉大的自己」的信念群、跟「有罪的自己」的信念群之間的大戰(zhàn)爭。

這個(gè)東西所陷入的最慘烈的問題是什么呢?人類內(nèi)在信念結(jié)構(gòu)在戰(zhàn)爭的時(shí)候,它們不但不會(huì)對消滅,反而會(huì)彼此加強(qiáng)。你想想看:如果有一個(gè)人本來就跟你意見相反,你沒跟他吵架,他意見還沒那么堅(jiān)決,你吵了之后,他反而更固執(zhí)了,對不對?小孩子巴在櫥窗看玩具,你沒吼「不淮買!」,他看看也就罷了;你吼了「不許買!」,他反而是哭著鬧著非買不可了。一個(gè)人的意見、或說觀念、信念這一群坨坨哦,「我執(zhí)的坨坨」,是你愈跟它打辯論戰(zhàn),它就會(huì)愈堅(jiān)強(qiáng)的。

現(xiàn)在已經(jīng)可以科學(xué)檢測出來了,比如說有一個(gè)人,他覺得「大家都不喜歡我」,然后他看了一本書叫作什么……那個(gè)教人要想正向信念的書叫什么?喔,《秘密》啊?對對對,看了這本書,而以為:「我應(yīng)該要有正面的信念??!」于是就頻頻告訴自己:「我是……很美好的!大家都是很喜歡我的……」對自己這樣催眠再催眠,對不對?而,當(dāng)他在自我催眠、發(fā)正面信念的那個(gè)當(dāng)下,他的生理狀況,被儀器檢測的結(jié)果,是免疫力極端的低落(或者說,是交感神經(jīng)最為緊張的時(shí)候);自己跟自己打辯論戰(zhàn)、或睜著眼睛對自己說瞎話、擺明了是有意識(shí)地要騙自己的時(shí)候,是免疫力最低落的時(shí)候──我的整個(gè)身體健康當(dāng)年是讓這個(gè)東西拖垮掉的。

當(dāng)年我教書教得有點(diǎn)成就了,就漸漸沾染了「我可以幫助很多人,所以我是好人」的那種想法。我2006年開始教書,2006年到2008年,我還算是「自得其樂」的狀態(tài):我自己也想讀書嘛,那你給我錢,我讀書給你聽,好啊。可是等到這個(gè)商品的名氣做得有點(diǎn)大的時(shí)候,我就開始有一種多馀的幻想,因?yàn)橥饷娴闹嗅t(yī)師會(huì)有──我也算是被帶壞哦?哎,把責(zé)任推給他們──會(huì)有什么「中醫(yī)救世界」之類的論點(diǎn)對不對?這讓我發(fā)現(xiàn):「哦?中醫(yī)可以救世界?」結(jié)果,在建立這個(gè)「偉大的自己」的時(shí)候,就變成自己開始跟自己打辯論戰(zhàn),好像隨時(shí)都要幫助很多人、要積功德的那種感覺。

人要助人,比較好的情況是:我過得很幸福,如果你對我的幸福有興趣,我可以分享給你聽,我是為什么很幸福。這是一種健康的分享?!肚f子》裡面有一句話「利澤施乎萬世,不為愛人」:你做你喜歡做的事,把你的快樂分享給別人,這樣子也會(huì)讓世界變得更美好??墒侵匾氖牵阕鲞@件事情很快樂,不是為了別人。

或者,這話也可以反過來說:真正的「助人」是什么?不就是要讓別人變成一個(gè)比較好的人嗎?別人變成了一個(gè)比較好的人,具體的內(nèi)容是什么?以結(jié)果論,不就是「他」會(huì)變成「對你比較善待」嗎?也就是說,如果一些本來不太好、不太善的人,跟你相處的時(shí)候,居然能變成對你不虐不欺,厚厚道道地對待你,這才是「你有幫助他好起來」的證據(jù)啊──代表你的確有拉出他埋沒在內(nèi)心深處的上帝、佛心。──這邏輯聽起來會(huì)不會(huì)很詭異?

但,這就是《莊子》第七篇〈應(yīng)帝王〉講的道家超理性思考的結(jié)論,道家的「助人心法」。從前,我就是沒領(lǐng)悟這一層道理,才會(huì)對我的助教又督又電又勸又罵的,結(jié)果,我累壞了,助教也沒好起來!

但是,我這三年啊,真是在過好日子!我的助教都變得能干得不得了,對我也好得不得了,一個(gè)班他們照顧得好好的,幾乎沒有一件事需要我操心。那這三年,我是怎么訓(xùn)練助教的?就是耍無賴、耍無能啊。我什么都不會(huì),他們就只好什么都會(huì)啦。所謂「授權(quán)」,就是要讓員工真的覺得:「公司若倒了,果真就是被我搞倒的!」身為老板,這件事一定得有覺悟要真戲真作到底,稍微假一點(diǎn)點(diǎn),都會(huì)被員工嗅出老鼠味,而把責(zé)任推回老板頭上。怎么會(huì)是你去犯賤、拼命對一些人好,讓他們吃飽了就過河拆橋?這叫「你在婊他(婊:動(dòng)詞,坑陷他人于不義)」耶!如果你是用「助人」去把周遭的人都劣化成吸血鬼,一群一群的撲上來,吸你的血、吸你的愛,忘恩負(fù)義、不知回報(bào)……你到底是在幫他還是在害他?你這個(gè)人,到底是圣人還是大魔王?

像我最近遇到一個(gè)人,特地找上我,想要我?guī)退床。m纏了頗一會(huì)兒,最后,我說了一句很「欠揍」的話,拒絕了。我說的是:「可是……幫你看病,我不會(huì)活得比較開心呀……」助人的第一關(guān)是「讓自己被善待」!我這個(gè)人對工作的感覺是:教書,我好開心;幫人看病,多半是不開心。我自己都被搞得不開心了,成為被人欺負(fù)到的受害者了,還要說「我在救助你、渡化你」,不是很荒唐嗎?

「拯救者」在不知不覺之間,成了「受害者的受害者」這件事情,《莊子》在第四篇〈人間世〉為它發(fā)明了一句今天大家都還會(huì)講的成語:「螳臂擋車」──你以為自己好厲害,結(jié)果被車壓死!在我的《莊子》課堂,最容易聽同學(xué)說起的矛盾故事(paradox),就是有人明明是處在被先生、被太太、被父母欺負(fù)的狀態(tài),他還在想:「我要怎么做,才能幫他、救他、渡他?」真荒唐!所以,同樣是助人的活動(dòng),也有可能是病態(tài)心理結(jié)構(gòu)形成的。

你看哦:人在助人的時(shí)候,是「我在幫助你」對不對?這就會(huì)有一種自我良好的感覺,是「我比你優(yōu)越」;這件事情是「你需要、我不需要」,所以才是我在幫助你嘛。所以「我比你優(yōu)越」的信念會(huì)被加強(qiáng)一次??墒牵谖?guī)椭愕臅r(shí)候呢,「我比你低賤」的信念也會(huì)被加強(qiáng)一次哦:因?yàn)?,我這個(gè)寶貴的時(shí)間,如果拿去吃飯看電影,我可以很快樂,我偏偏要拿來奉陪你、陪你講話、陪你聽你的心事、聽你訴苦,把我的時(shí)間糟蹋在你身上……這不是就變成「你值得、我不值得」了嗎?也就是「我比你低賤」的信念,對不對?「助人」這個(gè)行為,也可能會(huì)強(qiáng)化「我很低賤」的感覺。

所以,「我優(yōu)越」跟「我低賤」的信念,結(jié)合在一起引發(fā)的行為模式,有好幾種路數(shù)。其中一個(gè)路數(shù),心理學(xué)叫作救世主情結(jié)(Messiahtrap)。那另外一個(gè)發(fā)作的路數(shù)是什么?躁鬱癥。他的正負(fù)信念結(jié)構(gòu)拼命地在對打:躁鬱癥的患者很妙。他其實(shí)基本的「我有罪」的負(fù)面信念就一直在那邊,可是他會(huì)很努力地表現(xiàn)得很好,然后露出一種「希望你為他鼓掌」的表情。所以躁鬱癥的患者,當(dāng)他努力把這個(gè)「我很偉大」的信念經(jīng)營起來,他會(huì)覺得「我就是世界之王」,可是他這一頭的信念經(jīng)營起來的時(shí)候,他這個(gè)辯論的動(dòng)力也會(huì)加強(qiáng)另一頭的負(fù)面信念,他很快又陷入沮喪,會(huì)說「我這種爛人不如死了算了」──這樣的一個(gè)結(jié)構(gòu)。

所以我一點(diǎn)都不贊成躁郁癥患者吃藥治療,因?yàn)檫@完全是一個(gè)純形而上的意識(shí)形態(tài)問題,并不是物質(zhì)肉身化學(xué)失調(diào)的病。這個(gè)不需要用藥物的,藥物只是用類似吸毒的人用來「high」的那種化學(xué)成分,來硬吊住你、不許你「鬰」,但「躁」的那一頭,「努力經(jīng)營一個(gè)偉大的自己」的種種行為,那個(gè)人還是天天都在做得很勤,在強(qiáng)化他的病根。這個(gè)樣子,躁鬰癥怎么會(huì)好?

躁鬰癥要醫(yī)好,方法一點(diǎn)兒都不複雜,可是,患者都不肯做,就是:你強(qiáng)迫自己「在行為上」不可以再經(jīng)營偉大的自己,事情就結(jié)束了。什么意思?就是:「我低賤我就是低賤,我壞我就壞,我沒道德就沒道德?!惯@樣,就結(jié)束了。擁抱自己的黑暗面,這件事情就結(jié)束了。

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