核心提示：風(fēng)濕病古代稱為痹病，屬于“痹癥”“歷節(jié)風(fēng)”范疇，此病多因人體正氣不足，衛(wèi)氣不固，關(guān)節(jié)受風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣，阻滯經(jīng)脈，影響關(guān)節(jié)屈伸，使筋脈拘急，局部或腫或脹灼熱畸形。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種嚴(yán)重危害健康又頑固的疾病，即主要癥狀為受累關(guān)節(jié)全關(guān)節(jié)腫脹、酸痛，局部皮膚溫度增高，膚色微紅，關(guān)節(jié)疼痛呈游走性，有時(shí)關(guān)節(jié)對稱發(fā)病，特別在膝、踝、肘、腕等大關(guān)節(jié)處常被侵犯，醫(yī)院檢查，血沉快，抗“O”陽性、此外，有的患者還伴有輕度發(fā)熱，脈搏加快及心肌炎、皮炎等，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是一種全身性膠原組織病，是溶血性鏈球菌感染以后引起的全身性變態(tài)反應(yīng)。

風(fēng)濕病古代稱為痹病，屬于“痹癥”“歷節(jié)風(fēng)”范疇，此病多因人體正氣不足，衛(wèi)氣不固，關(guān)節(jié)受風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣，阻滯經(jīng)脈，影響關(guān)節(jié)屈伸，使筋脈拘急，局部或腫或脹灼熱畸形。氣候多變的地區(qū)尤為多見，環(huán)境的干、濕狀況對本病的止、發(fā)也有密切關(guān)系、本病宜于綜合調(diào)治，在中、西藥物治療的同時(shí)，如能輔以飲食調(diào)治及藥浴治療，將會收到更好的效果。

一中醫(yī)飲食治療

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與飲食有關(guān)，素食有助于緩解其腫脹和疼痛，過食動物脂肪可促使病情加劇、中醫(yī)主張?jiān)摬』颊邞?yīng)忌食發(fā)物如公雞、鯉魚、牛、羊奶及肉等肉食性蛋白質(zhì)，因含有能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)，易致過敏而加重病情、肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物應(yīng)忌食，因其可抑制T淋巴細(xì)胞功能，促使關(guān)節(jié)的破壞，而實(shí)驗(yàn)證明蔬菜可緩解該病的癥狀、中醫(yī)認(rèn)為，該病是由風(fēng)、寒、濕、邪所致，故食療多選用驅(qū)風(fēng)、散寒、化濕、溫通之品，如韭菜、香菜、蔥、芹菜、油菜、辣椒、苡仁、木瓜等食物、再根據(jù)癥狀，辨證分型，予以藥膳治療、中醫(yī)將風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎分為風(fēng)痹、寒痹、濕痹及熱痹(急性風(fēng)濕熱)四型。

風(fēng)痹：是因風(fēng)邪而致病，風(fēng)善行而數(shù)變，故此型特點(diǎn)關(guān)節(jié)疼痛游走不定，因此又稱“行痹”，宜祛風(fēng)通絡(luò)、散寒除濕的藥膳，如五加皮醪：五加皮50克洗凈，加水適量泡透，煎煮，每30分鐘取煎液一次，共兩次，再將煎液與糯米500克共同燒煮，做成糯米干飯，待冷，加酒曲適量、拌勻、發(fā)酵成酒釀，每日適量佐餐食用、五加皮可祛風(fēng)除濕通利關(guān)節(jié)，而醪為酒之類，可通血脈驅(qū)寒氣，常食本品，可強(qiáng)健筋骨，緩解關(guān)節(jié)疼痛。

寒痹：因受寒涼而致，局部怕涼，上下不通，寒主收引，局部拘攣，喜熱畏涼，得溫則舒，本類型以痛為主，痛如錐刺，痛處不移，因此又稱“痛痹”，宜溫經(jīng)散寒，佐以祛風(fēng)利濕的藥膳，如虎骨木瓜酒：狗骨3克(油炙酥)，木瓜9克，白術(shù)、桑枝各12克，五加皮、當(dāng)歸、天麻、川牛膝、紅花、川芎各3克，秦艽、防風(fēng)各1。5克，冰糖100克，白酒1000克，將上藥同放酒中，密封浸泡3～4個(gè)月后即可服用，每次溫服1～2調(diào)羹，日服2次，本品用于寒痹骨痛，手足不溫，筋脈拘攣、腰膝酸軟者，對于濕熱或陰虛火旺者慎用。

濕痹：因飲食不節(jié)，脾胃消化力弱而產(chǎn)生內(nèi)濕，或居住潮濕，身受雨淋的外濕，濕邪內(nèi)侵影響關(guān)節(jié)，以致拘攣不能屈伸，活動不便，以肢體沉重為主，又稱“著痹”，宜用利濕通絡(luò)，佐以祛風(fēng)散寒的藥膳治療、如強(qiáng)氏蛇肉湯：蛇肉250克，胡椒40克，鹽少許，姜適量，燉湯食用，每天1劑，連用數(shù)日，蛇肉可利濕通絡(luò)，胡椒能溫里散寒，常食本品，對于關(guān)節(jié)伸曲不利有一定效果。

熱痹：為急性風(fēng)濕熱，關(guān)節(jié)紅腫灼熱，疼痛拒按，多伴有發(fā)熱惡風(fēng)、出汗、口渴、尿短赤等一系列熱證，宜清熱通絡(luò)，佐以祛風(fēng)利濕之品，如苡仁絲瓜粥，薏苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克、將薄荷、豆豉洗凈，加水1500毫升，沸后用文火煎約10分鐘，取汁去渣，苡仁、絲瓜倒入鍋內(nèi)，加入藥汁，煮至熟爛即可，調(diào)味后，空腹食之、方中苡仁清熱利濕，絲瓜清熱涼血通絡(luò)，薄荷、豆豉、清熱解表，常用本品對熱痹紅腫、疼痛有緩解作用。

二中醫(yī)藥浴療法

中醫(yī)藥浴是集藥物療法和水浴療法為一體的外治療法，它是根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則，選配一定的中藥，制成水煎液，趁熱進(jìn)行全身薰洗、沐浴，通過水對人體的機(jī)械刺激和溫?zé)嶙饔?，以及藥理作用而發(fā)揮治療效應(yīng)、本法特點(diǎn)，藥物直接接觸病所，而且比口服中藥毒副作用小得多，治病范圍廣泛，現(xiàn)介紹洗劑如下：

1用于肝腎虧虛，邪凝脊里筋骨的風(fēng)濕頑痹及強(qiáng)直性脊柱炎等，可采用：制馬錢子粉、洋金花、淫羊藿、雷公藤粉各400克，裝入布袋，扎口備用，本品既可補(bǔ)益，又可通絡(luò)蠲痹，強(qiáng)筋骨，消腫止痛利曲伸。

2用于寒濕性關(guān)節(jié)炎及慢性腰腿痛，可用：獨(dú)活、羌活、桂枝、制川烏粉、制附子粉、紅花各300克，將藥粉裝入布袋，扎口備用、本品可散寒祛濕，溫經(jīng)通絡(luò)，通則不痛、因此對于風(fēng)濕痹阻，寒凝經(jīng)絡(luò)的關(guān)節(jié)痛，效果明顯。

3用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，可采用：制馬錢子粉，洋金花、秦艽、土茯苓、萆解、羌活各400克，打碎成粉、裝入布袋，扎口備用、馬錢子，散結(jié)消腫，通絡(luò)止痛;洋金花止痛鎮(zhèn)痛;秦艽、土茯苓、萆薢、羌活、除濕利水，止痛，因此對于關(guān)節(jié)炎腫脹以及類風(fēng)濕病的晨僵均有一定效果。

根據(jù)不同癥型選取不同洗劑、將扎好的藥袋，放入容積為1000升的不銹鋼桶內(nèi)，加水800升浸泡10小時(shí)左右，然后煮沸20分鐘，每個(gè)浴缸內(nèi)放入煮沸的藥液100升，再加入自來水100升即可、待溫度下降到能浸浴時(shí)(一般在37～44℃)，全身入池浸泡，同時(shí)活動四肢大小關(guān)節(jié)，按摩病變部位，每次浸浴30分鐘，每天一次，10次為一療程、當(dāng)然若有出血傾向、高熱、傳染病、急性化膿性炎癥、心血管疾病、青光眼、嚴(yán)重肝腎疾病及孕婦等人禁用、婦女經(jīng)期，暫停水浴、入浴時(shí)間，宜選在飯后30～60分鐘，治療時(shí)如出現(xiàn)不適或異常感覺，應(yīng)終止治療、浴后應(yīng)避風(fēng)寒。

除飲食療法及藥浴療法外，還需有精神治療，首先應(yīng)該讓患者了解本病的性質(zhì)，以增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，做好與疾病長期斗爭的準(zhǔn)備，這樣才能調(diào)動病人的主觀能動性，最大限度地發(fā)揮病人自己的潛能、此外在生活中除忌口外應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，注意保暖，避免寒冷刺激、在力所能及的范圍內(nèi)，進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉、雖然風(fēng)濕病是個(gè)頑疾，但是，是可以征服的。