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黃芪紅棗茶的做法

 nygf 2014-05-25


館友“nygf”：
    你好！你的館藏文章“黃芪紅棗茶的做法”深受廣大館友的喜愛，于2017年11月24日進入“閱覽室”頻道的“生活”下“美食”類別的精華區(qū)。360doc代表全體館友感謝你的辛勤勞動和慷慨分享！

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黃芪紅棗茶的做法


         今天上一道茶，天冷之后就一直在喝，感覺好象氣色好了一些，呵呵，也可能是心理作用呢，從中醫(yī)上來講黃芪益氣升陽，紅棗補血，健脾和胃，養(yǎng)心安神，枸杞滋補肝腎、益精明目、和血潤燥，這幾味搭在一起特別適合女性用來日常保健，很適合冬天，對手腳冰冷也有些療效

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  • 黃芪紅棗茶的做法第1步
    1.  將黃芪、枸杞、紅棗洗凈用清水泡半個小時，使藥性更好的析出
  • 黃芪紅棗茶的做法第2步
    2.  將藥材連水倒進沙鍋，再加入適量水，水量1L左右
  • 黃芪紅棗茶的做法第3步
    3.  大火煮開后小火煮至藥汁是原來水量的一半就可以關火了
  • 黃芪紅棗茶的做法第4步
    4.  這上面的量是一天的量，分兩次喝完

    黃芪紅棗茶做法小貼士

    1、棗核燥熱，容易上火的MM可以把棗核去掉

    2、不要加糖，我覺得這個量煎出的味道剛剛好，微甜

    3、煎藥不能用鐵鍋，最好用煎藥罐或者沙鍋，沒有用不銹鋼鍋也可以

    4、感冒、腹瀉期間都不適合

    5、不要與蘿卜同時進食

    6、可以喝半個月停半個月

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