適當(dāng)壓力激起肌膚斗志

　　抗老效果：皺紋形成速度變慢，肌膚自我防御、修護(hù)的機(jī)能得到增強(qiáng)。

　　加分心機(jī)：每晚護(hù)膚后給頭部做按摩，促進(jìn)循環(huán)，加強(qiáng)肌膚吸收力。

　　好眠馨香的夜晚

　　怎么做：洗個(gè)暖暖的熱水澡，用海鹽或身體磨砂去角質(zhì)后，將滋潤的無香身體乳加4滴天竺葵和1滴乳香，調(diào)和后按摩全身，就可以鉆進(jìn)暖被窩了。

　　抗老效果：充滿異國情調(diào)的香味，能溫暖身心幫助睡眠，還能促進(jìn)肌膚細(xì)胞再生。

　　加分心機(jī)：沐浴后為身體做按摩時(shí)，可在點(diǎn)燃的粗蠟燭上，滴兩滴精油在融化狀的蠟燭上(注意，精油不能直接觸及燭火)，能加強(qiáng)安神助眠的效果。