2014年4月20日播出的《非誠勿擾》節(jié)目中，4號男嘉賓程鉅喬，33歲，是一個在北京工作的臺灣人。男嘉賓為女嘉賓徐囡而來，雖然最后遺憾離場，但是男嘉賓的一段情感經(jīng)歷還是引起了眾人的一番討論。

孟非（左）與男嘉賓（右）

在介紹自己的情感經(jīng)歷時，男嘉賓坦誠自己有過10段戀愛經(jīng)歷，其中一次還是因為自己“犯了一個全天下男人都會犯的錯誤——出軌”而結(jié)束。該任女友在自己最需要幫助的時候陪在自己身邊，自己沒有提供什么給他，但是在自己有能力的時候，卻與自己的女秘書出軌的，但不幸的是，女秘書最后與自己的上司出軌了。

在問到“犯了一個全天下男人都會犯的錯誤，‘會’是可能還是必然”。男嘉賓答道：“如果在心智還不夠成熟、感情也不夠成熟，然后生活水平還不錯的時候，我覺得男人都會犯賤?！秉S菡表示：“我認為這是人性的一個弱點，是人都會犯的一個錯誤，并不是男人的弱點。人在一些特別的誘惑面前都有可能會暴露。”“認識到這個錯誤非常重要，首先要意識到會犯這個錯誤，如果自己不想犯這個錯誤那就遠離這個誘惑；其次，既然人都會犯這個錯，那么對方犯了這個錯誤，我不會感覺對方十惡不赦，應(yīng)該試著包容與理解?！秉S菡表示自己能理解并不表示自己支持和鼓勵對方出軌，而恰恰是表明自己珍視婚姻、正視人性所以這種問題才應(yīng)該這樣處理。

寧財神發(fā)表自己的觀點：在人類幾千年的歷史當中，一夫一妻制只有幾十年的歷史，相信以后隨著人們對女性的尊重與重視程度的提升，人們能更好的面對這個問題。孟非也表示：首先，（出軌）是一個人性的弱點，并不是男人或者女人的弱點；其次，它是不對的，應(yīng)該不犯或者盡量少犯；第三，萬一出現(xiàn)這種事情，一定要把對家人以及身邊人的傷害降到最低。

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既然出軌是“人性的弱點”，那么當伴侶發(fā)生外遇事件后，應(yīng)該怎么辦呢？心理專家建議：外遇者或受害者都將承受巨大壓力，雙方應(yīng)避免犯以下幾個錯誤：

1、避免只“坦白”部分真相而非全部，當事人只有完整告知真相才利于解決問題；

2、避免危機剛爆發(fā)就試圖做離婚與否的重大決定，不給自己充分的時間化解問題，可能付出更高的代價。從門診案例來看，大部分婚外情不至于直接導(dǎo)致離婚，所以應(yīng)盡量給自己足夠的時間思考；

3、不要以為自己很理智，外遇剛被披露時，第一時間要著眼于情緒處理，將你的感覺擺在優(yōu)先，如何面對配偶等問題應(yīng)放在次要位置上；

4、不要試圖找人評理，你需要的是能提供積極答案的益友及替你著想的親人，對外遇有偏執(zhí)成見的人對你并不利；

5、不要緊盯第三者不放，給外遇事件帶來最大隱憂的是你們不檢討婚姻關(guān)系的缺點，反將矛頭指向第三者，這會阻撓關(guān)系的重建。

長期給外遇遭遇者提供建議的心理輔導(dǎo)師成蒂建議，得知配偶外遇后，第一步就是要好好照顧自己，接受混亂、悲傷、震驚、瘋狂等反應(yīng)。相信這些情緒都是正常的，慢慢它會平靜下來。

第二步需要把自己的理性思考找回來。不妨把困擾自己的事寫下來，沉淀一下，看看哪些是自己多疑，哪些是真的，這樣一來不至于太容易情緒爆發(fā)，二來也不用一直憋在心里，壓抑情緒。

暫時決定留住婚姻的人，可以先訂一個自己的人生計劃，設(shè)定經(jīng)濟、個人、孩子等目標，例如開始找工作、回學(xué)校進修或找法律咨詢等，把生活重心從配偶那里慢慢轉(zhuǎn)到自己身上。

專家還提醒，這是個漫長的復(fù)原過程。因為外遇的傷害實在太大，所以受害者還可以適時尋求專業(yè)輔導(dǎo)人員的協(xié)助。