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目前心理治療的門類繁多，
下面介紹一些經(jīng)典的心理治療理論的核心：
精神分析：該理論認(rèn)為人的心理問題是受到潛意識(shí)的動(dòng)機(jī)、沖動(dòng)和抑制、防御機(jī)制和早期童年經(jīng)驗(yàn)的影響 ；治療是人格重組的過程。
阿德勒治療：該理論認(rèn)為人的心理問題是自卑所導(dǎo)致的，人是社會(huì)性的受到社會(huì)理論的影響和激發(fā)；治療是需要鼓勵(lì)和改正錯(cuò)誤。
來訪者中心：該理論認(rèn)為人的心理問題是成長不夠所致；治療上需要理解、支持、接受、關(guān)心和積極的評(píng)價(jià)。
格式塔療法：該理論認(rèn)為人的心理問題是認(rèn)識(shí)不到真實(shí)的自我；治療上要提供一種環(huán)境，盡可能進(jìn)行自我治療。
學(xué)習(xí)治療法： 該理論認(rèn)為人的心理問題是不恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和社會(huì)文化所致；治療上是不斷的積極評(píng)價(jià)。
認(rèn)知行為法：該理論認(rèn)為人的心理問題是對(duì)生活狀況感知和思維所致；治療上需要改變思維。
家庭系統(tǒng)法：該理論認(rèn)為人的心理問題是家庭系統(tǒng)所致；治療上需要與家庭成員交往溝通背景下對(duì)個(gè)體施加影響。
現(xiàn)實(shí)治療法：該理論認(rèn)為如果來訪者能審視自身的渴望和需要，他們就會(huì)更好地確定自己正在做的事情是否有效；行為成為治療的中心。