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瘦骨盆運動

 騎牛 2014-04-15
【每天20次——瘦骨盆運動】

「我的小腹好凸」、「從被后看起來屁股好大」、「走路像老母雞」。
你的骨盤很處于外擴的狀態(tài)，就和小編來做做簡單的瘦骨盆瑜珈運動吧！
 

【資料乃轉(zhuǎn)載】
 

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