肩周炎除了采取藥物和手術(shù)治療外,一些按摩手法也能起到很好的效果,但是此時(shí)不推薦使用按摩器材進(jìn)行按摩手法的操作,畢竟操作的柔性不大。但是對于預(yù)防很重要,下面分享按摩手法治療肩周炎的方法。 ①肩周炎的患者取仰臥位或坐位,施按摩手法者首先用點(diǎn)穴法點(diǎn)缺盆、肩髃、肩貞、肩井、天宗、曲池等穴,然后用滾法或一指禪推法放松肩部肌肉。 ②然后醫(yī)者一手扶住肩周炎患者的肩,一手握住腕部或托住肘部,以肩關(guān)節(jié)為軸心做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),幅度由小到大,然后醫(yī)者一手托起前臂,使患者屈肘,患臂內(nèi)收,患側(cè)手搭在健側(cè)肩上,再由健側(cè)肩繞過頭頂?shù)交技纾磸?fù)環(huán)繞5-7次,在此同時(shí)拿捏患肩。 ③醫(yī)者一手握住患側(cè)腕部,并以肩部頂住患者患肩,握腕的手將患臂由前方扳向背后,逐漸用力使之后伸,重復(fù)2-3次。 ④醫(yī)者位于患者側(cè)后方,一手扶健側(cè)肩,防止患者上身前屈,另一手握住患側(cè)腕部,從背后將患肢向健側(cè)牽拉,逐漸用力,以患者能忍耐為度。 ⑤醫(yī)者站于患側(cè),用雙手握住患肢腕部稍上方,將患肢提起,用提抖法向斜上牽拉。牽拉時(shí)患者要先沉肩屈肘,活動(dòng)幅度逐漸增加,手法力量不能過猛,以防發(fā)生意外。 ⑥最后用搓法由肩部到前臂反復(fù)搓動(dòng),然后再次用滾法,放松肩部肌肉,手法結(jié)束。 以上就是采用按摩手法進(jìn)行肩周炎的康復(fù)治療的方法,有條件的可以才進(jìn)行按摩保養(yǎng),療效的效果很好。 |
|