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中華養(yǎng)生保健

 一剪寒梅、依 2014-02-15

  栽種一些藥用花卉,不僅可以觀賞,還能調(diào)理家人身體,有益健康,可謂一舉兩得。不過(guò)在栽種前應(yīng)該選擇好適合的花卉,對(duì)癥養(yǎng)花。
  有肺結(jié)核、喘咳、咳血、氣管炎、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)的人,可栽種百合花。百合花香氣濃郁,是潤(rùn)肺止咳、清心安神之佳品。丁香花不僅可凈化空氣,還有健胃驅(qū)風(fēng)、安神止痛、增進(jìn)食欲之功。月季花可治月經(jīng)不調(diào)、腫毒、跌打損傷、風(fēng)濕疼痛、帶下癥等。菊花能疏散風(fēng)熱、平肝明目、解毒降壓。桂花可化痰散瘀。石榴花、白頭翁花可治慢性菌痢。曇花能清肺止咳、寧心安神,對(duì)氣管炎、神經(jīng)衰弱有益。
  許多花木分泌的殺菌素,不僅能殺死白喉、傷寒、痢疾、結(jié)核等病菌,還能剌激感覺和呼吸器官,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能。花的香氣還能鎮(zhèn)靜安神,調(diào)和血脈?;ɑ苓€能減弱太陽(yáng)輻射,降低溫度,提高相對(duì)溫度,吸收毒素,減少噪音,過(guò)濾空氣?;ɑ艿木G葉還可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),緩和血流速度和心跳頻率,降低血壓,平穩(wěn)情緒,消除疲勞?;ㄋ置诘姆枷阌蜌馕稌?huì)通過(guò)嗅覺神經(jīng)傳到大腦皮層,使人產(chǎn)生沁人心脾之感,并使血脈調(diào)和,氣順意暢,從而調(diào)節(jié)人體各種生理機(jī)能。招展的花枝,翠綠的葉子,令人神清氣爽的幽香,通過(guò)嗅覺和視神經(jīng)傳入大腦,不僅可刺激消化液的分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,還可防治胃腸病、神經(jīng)病、氣喘、心血管病等。
  藥用花卉都有不同的功效。紅花能活血通經(jīng),祛瘀化滯。牡丹花的根皮能清熱涼血、活血散瘀、清肝瀉火。水仙花可消痛腫。芍藥則能清熱涼血、散瘀止痛,白芍能養(yǎng)血斂陰、平肝抑陽(yáng)、柔肝止痛。鳳仙花能祛風(fēng)、活血、止痛。金銀花可消炎解毒、清咽退熱。如果有腸胃積滯、水飲內(nèi)停,牽?;芍?。若肝腎陰虧、精血不足,可栽種枸杞。如果崩漏帶下月經(jīng)不調(diào),可種雞冠花。凡月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕疼痛,杜鵑花可醫(yī)。若感冒、咽炎,玉蘭花可治。茉莉花能理氣解郁。梔子花能治肝膽疾。香葉天竺葵可以平喘。

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