地球上總是有些奇葩,只要有他們?cè)?,別人就沒好日子過。對(duì)他們苦口婆心也是白費(fèi)——因?yàn)樗麄兏韭牪贿M(jìn)去,覺得自己一點(diǎn)兒沒錯(cuò)。要是你身邊有這樣的人,那么就來看看該怎么對(duì)付他們。 步驟 處理糾紛 遏制辯解的欲望。你得明白,對(duì)那些不可理喻的人,說什么都沒用。在他們的腦子里,不管事實(shí)如何,錯(cuò)的總是你。 接受現(xiàn)實(shí)——這個(gè)世界上總會(huì)有些不可理喻的人的,你不能改變這個(gè)現(xiàn)實(shí)。所以你要做的第一件事就是接受現(xiàn)實(shí),知道自己總有天會(huì)碰到那些討厭的人。一旦事情發(fā)生,就參考下列建議,讓自己別再為此頭疼。 不要找別人來幫忙和解。他們可不是一般人,讓無辜的第三者卷入說不定會(huì)讓一切變得更難。 有時(shí),他們就像淘氣的孩子一樣,所以你可以放棄講道理了——還記得以前你和他講道理時(shí)是什么樣子嗎?估計(jì)你都想買塊豆腐撞死了吧。 明白錯(cuò)的不是你。這些不可理喻的人有種本領(lǐng),就是能把錯(cuò)都推到別人身上。你要明白,他們?cè)绞钦f你錯(cuò)了,就證明他們錯(cuò)的越多。 記住你不能和他們一樣去責(zé)怪對(duì)方。責(zé)怪這個(gè)動(dòng)詞是屬于那些不可理喻者的。 判斷到底誰是不可理喻的一方?如果你能承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并決定下次改正,那么就不是你。 冷漠戰(zhàn)略!如果你和不可理喻的人吵起來了,記住,冷暴力才是最好的方法。 沉默:又哭又吵只會(huì)讓對(duì)方更來勁,保持冷靜才是上策。 冷靜:用冷淡的態(tài)度面對(duì)對(duì)方。如果你也和他一樣口出臟話、大喊大叫,那不就和他一樣了嗎! 發(fā)散:在爭(zhēng)論中,掌握更多事實(shí)的那方總會(huì)占上風(fēng)。所以如果你想挑戰(zhàn)那些不可理喻的人,就問問他們?yōu)槭裁催@么做(并詳細(xì)指出他們不可理喻的行為)。由此你就可以發(fā)散信息,讓對(duì)話上升一個(gè)層次。當(dāng)然,他們是不會(huì)善罷甘休的,說不定會(huì)想出別的借口來辯解,這將是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。 莫生氣。記住,你的怒火會(huì)成為對(duì)方最好的武器。對(duì)方會(huì)記住你生氣的每個(gè)細(xì)節(jié),并反過來指責(zé)你的態(tài)度粗野。說不定五年后他還是會(huì)抱怨今天你發(fā)的一場(chǎng)小火。 做好被影射的準(zhǔn)備。如果他們看到了這篇文章,就會(huì)覺得這文章是針對(duì)你寫的——你才是那個(gè)不可理喻的人。 在他們的腦子里,你是一切錯(cuò)誤的根源!他們總會(huì)有一千多條論據(jù)來支撐自己,如果你不小心“鼓勵(lì)”了他們,可就火上澆油了。 管理自己的情緒 學(xué)會(huì)管理自己的情緒,把他對(duì)你的造成的傷害降低到最小。 你最好的武器就是沉默和幽默。不要幻想給對(duì)方講道理,他們可不懂怎么講道理(即使他們懂,他們也不想)。 記住你是不可能說服他們的。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己是完美無缺——所以在和他們講理由時(shí),千萬不要生氣——雖然這很難做到,但你會(huì)慢慢適應(yīng)的。 有時(shí)也許只是你們性格不合。有的人和別人合得來,和你就是合不來。這不是你的錯(cuò),水與火就是不相容。 對(duì)方可能會(huì)說“每個(gè)人都喜歡我,只有你不喜歡我?!边@是他責(zé)怪你的言辭,不要掉入這個(gè)陷阱。不管這個(gè)人和別人的關(guān)系如何,和你合不來就是合不來。責(zé)怪任何一方都不會(huì)改變事實(shí)的。 不要被他們逼到死路。當(dāng)一群不可理喻的人包圍你時(shí),就叫別人來幫幫你。如果你以一敵十,那很快就要被他們的三寸不爛之舌打敗了。 維護(hù)自尊。如果那些不可理喻的人總是貶低你,你就需要做出行動(dòng),維護(hù)自己的自尊了。 告訴自己,他們的想法并不代表事實(shí)。那些不可理喻的人說的事情一般都和事實(shí)相反。 如果對(duì)方說的和事實(shí)大相逕庭,那就干脆裝聽不見吧。和他們吵只會(huì)讓他們更來勁。 考慮斷交。不管那些不可理喻的人是你的朋友還是家人,如果你們合不來,那就是該分開的時(shí)候了。 如果你暫時(shí)不能和對(duì)方分開,那么就從思想上和他分開。 千萬別染上和他一樣不可理喻的毛病。如果你和他經(jīng)常獃在一起,那么耳濡目染,你可能會(huì)變得有點(diǎn)不可理喻。一旦你發(fā)現(xiàn)自己有這樣的傾向,就趕快自我反省和改正。 保護(hù)個(gè)人隱私。不可理喻的人會(huì)利用你的個(gè)人信息來攻擊你,并把你的隱私告訴比人。而且他們很善于發(fā)掘他人的秘密——所以你要小心了! 不可理喻的人很會(huì)偽裝自己。有時(shí)你可能會(huì)想“他其實(shí)不錯(cuò),或許我該和他談?wù)??!边@你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。你們的談話可能會(huì)被公開,變成攻擊或是詆毀你的武器。 做一個(gè)和他們截然不同的人——也就是一個(gè)富有耐心和愛心的人。 我們都會(huì)受到周圍人的影響——人人都不完美,你也是一樣。如果你沒受到別人的尊重,不是因?yàn)槟悴粔蚝?,而是?duì)方的問題。學(xué)著理解對(duì)方,那別人也會(huì)試著理解你。也許這是對(duì)付不可理喻的人的終極手段了吧。他們可能不會(huì)徹底改頭換面,但至少會(huì)有所改觀的。 小提示 對(duì)待那些不可理喻的人的最好的辦法就是離開他們,他們是無可救藥的,所以你的忍耐也不是長(zhǎng)久之計(jì)。 千萬別告訴別人你對(duì)那些人的看法。如果這話傳到他們的耳朵里,他們會(huì)想盡一切辦法讓你出丑的。 如果上述辦法都沒用,那就把這當(dāng)成人生的一課——如何和不可理喻的人打交道——這是寶貴的人生經(jīng)歷。 確保盡量別讓他們發(fā)火。他們會(huì)裝的脾氣很好,但是你一旦把他們?nèi)腔鹆?,他們就?huì)怒氣沖天,讓你無法應(yīng)對(duì)。 不要讓他們扮演受害者,使你覺得一切都是你的錯(cuò)。 當(dāng)他們折磨你時(shí),別人會(huì)漸漸地同情你的。這樣他們就會(huì)漸漸露出原形。 在和他們分開后,千萬不要復(fù)合——不管你曾經(jīng)多愛他們。 記住其實(shí)我們每個(gè)人都有不可理喻的一面,關(guān)鍵是“度”在哪里。 有些有性格缺陷的人總想獲得別人的注意,并通過不可理喻這種方式來達(dá)到目的。 有些人會(huì)以微妙的方式來責(zé)怪對(duì)方。就像有的客人會(huì)說“你做的菜太好吃了!”但是臉上的表情卻非如此。又比如有的人會(huì)表現(xiàn)地很奇怪,嘴里卻說“別為我擔(dān)心,我沒問題!一切都好好的?!倍聦?shí)上卻一點(diǎn)都不是。 把事情一五一十地講清楚可能會(huì)有效。 哪怕對(duì)方表現(xiàn)地特別差勁,你也要盡量做到和聲細(xì)語。如果他們只是沒有朋友,想要得到別人的關(guān)注,那么他們會(huì)感激你的態(tài)度的。如果他們天生就是混蛋,就愛惹別人生氣,那么你的態(tài)度會(huì)讓他們生氣——因?yàn)樗麄儧]能達(dá)到目的。最終他們會(huì)離開你的——當(dāng)然這并不是那么簡(jiǎn)單的事。 不要做受害者。在和那些不可理喻的人打交道前,你先要學(xué)會(huì)管理自己的情緒。如果你無法避免他們,那么就找些事情來分散自己的注意力——培養(yǎng)新的興趣,甚至看看心理醫(yī)生都可以。 忽略那些你不喜歡的人。那些不可理喻的人總是想獲得別人的注意。所以如果你能夠持續(xù)表現(xiàn)冷漠的話,他們就會(huì)失去對(duì)你的興趣了。 不要否定他們,哪怕他們錯(cuò)了,那也找個(gè)辦法同意他們。一旦你不同意他們,他們就會(huì)找借口和你胡攪蠻纏。你可以在同意他們的時(shí)候微微一笑,保持你的風(fēng)度。 如果你能讓對(duì)方意識(shí)到,問題其實(shí)是他們的錯(cuò),那么他們可能會(huì)掉入另一個(gè)怪圈——認(rèn)為什么都是自己的錯(cuò)。這其實(shí)是他們的戰(zhàn)略,讓周圍的人開始憐憫他們,并重樹自己的形象。 保持樂觀積極。哪怕你已經(jīng)被折磨得想象不出積極的事來了。那就告訴自己,可能總會(huì)有人愛他們的。 不可理喻的人會(huì)讓你怒火中燒。如果你不能把火當(dāng)場(chǎng)發(fā)出來,那就回來打打拳擊或大叫幾下來發(fā)泄壓力。 不要一直被欺負(fù)。寫下自己心中的想法,列出一些論據(jù),并和對(duì)方開誠布公地談一談。如果他打斷你說話,那么就讓他先閉嘴,并繼續(xù)陳述你的想法直至結(jié)束。你可以發(fā)出最后通牒,讓他們自己做決定。他們可能會(huì)改變,但是如果他們不知反悔,那么是時(shí)候該說再見了。 如果你很關(guān)心對(duì)方,想和對(duì)方繼續(xù)相處,那么就試著讓對(duì)方去看看心理醫(yī)生。 來源和引文 Cavaiola, A. C., & Lavender, N. J. (2000). Toxic co-workers: How to deal with dysfunctional people on the job. Oakland, CA: New Harbinger Publications. American Psychiatric Association (1994). Diagnostic and Statistical Manual, DSM-IV-TR, 4th ed. Washington, DC: American Psychiatric Association. 不可理喻的三種人 世間有三種人是不可以與之計(jì)較的,就是病人、小人與可憐之人。這些人有個(gè)共同特點(diǎn)就是斤斤計(jì)較和不可理喻。他們心胸都小而窄,你跟他們計(jì)較,就是被強(qiáng)行拉入狹小的死胡同中,然后喋喋不休的近身肉搏,最后連篇累牘的不把你嘮叨死,也得把你給煩死。對(duì)他們來說,他們就是這樣的思維習(xí)慣和行為模式,早已經(jīng)是非常態(tài)了,你偏要把他們撥到正常位置,那不是強(qiáng)按牛頭喝水,九牛二虎之力都不過是白費(fèi)力氣,徒增煩惱罷了。 人常說,寧可得罪君子,不要得罪小人。也是這樣一個(gè)道理。小人就不必提了。那些心理有病,但卻老是把自己當(dāng)君子的人,較之小人有過之而無不及。這些人總是高舉著所謂正義高尚的旗幟,一幅捍衛(wèi)仁義道德的道貌岸然的嘴臉,然后譴責(zé)別人對(duì)自己的一點(diǎn)輕視與怠慢,不能容忍別人對(duì)自己的一點(diǎn)點(diǎn)不滿,一點(diǎn)小事就吹胡子瞪眼,拿著雞毛當(dāng)令箭,給人家寫郵件發(fā)短信,要求別人做出解釋,給出理由,總是抱怨別人對(duì)他的不尊重,不尊敬,認(rèn)為別人沒有把他放在眼里是就是缺少教養(yǎng),沒有素質(zhì)。其實(shí)他自己這種喋喋不休的騷擾式追問才是少教養(yǎng)、沒素質(zhì),情商低。這些人患的病就是把自己看得太重,太在意這個(gè)“小我”了,以至于到了潔癖的程度,受不得別人一丁點(diǎn)的非議,哪怕是一個(gè)不經(jīng)意的眼神,也會(huì)讓他脆弱的心靈產(chǎn)生大地震,引起他情緒海嘯般的震怒,殊不知他自己早已為成為眾矢之的,一種“公害”避之唯恐不及。 一個(gè)人越在意的地方,就是一個(gè)人越虧缺的地方,也就是越自卑的地方。病人、小人與可憐之人都是內(nèi)心極自卑,表面卻極度自尊。這點(diǎn)在可憐之人身上表現(xiàn)的最淋漓盡致。所以才有可憐之人必有可恨之處一說??蓱z之人總是自作聰明,煞費(fèi)苦心的精心維護(hù)著自己的那點(diǎn)可憐的自尊心。所以他們寧可自作主張,一意孤行,也不愿意所謂的低聲下氣,服軟稱慫。一方面打腫臉充胖子,還極要面子;一方面卻私下里打著小算盤,能算計(jì)點(diǎn)就算計(jì)點(diǎn)。以為自己那點(diǎn)小聰明是多么的高明之舉,殊不知聰明反被聰明誤,到頭來占小便宜吃大虧,反誤了卿卿性命。嗚呼哀哉,讓人不勝唏噓。 人間百態(tài),其實(shí)也不過就是如此而已,個(gè)人如此,國家也概莫能外。也許這就是為什么當(dāng)年魯迅棄醫(yī)從文,其實(shí)人很多的病都是因“心”態(tài)而致,一個(gè)“小我”心太重的人,即便是成功,也終究不過是一個(gè)病人,小人和一個(gè)可憐之人。 |
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