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蜂蜜美容法(無意之中看到:女星李小冉說:每天只用蜂蜜洗臉！)所以昨天就試試看,不錯哦..蠻滋潤
所以就上網(wǎng)找找資料,看看還有沒有其他美容法.....
筆者通過長期實踐，體會到每天早晚洗臉時，用蜂蜜作為洗面劑，其美容效果十分顯著。具體做法如下：
取新鮮、純凈、淺色、不易結晶的優(yōu)質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內（炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內）。
每次洗臉時，先用溫水清洗面，然后倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓（如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然后雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環(huán)狀按摩；額部抬頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側環(huán)狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，涂搽營養(yǎng)護膚品（如維他命E、C面箱等）。
蜂蜜洗面不僅簡單方便，而且美容效果十分顯著，堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。使用后肌膚無緊繃感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、皮膚干燥具有防治效果。同時，每天早晚內服王漿蜜，效果更好。
一、蜂蜜美容內外兼修
數(shù)千年前的埃及人早已發(fā)現(xiàn)蜂蜜的美容功效，開始懂得利用它來制作保養(yǎng)品，據(jù)說古埃及的九百多種保養(yǎng)品中就有五百多種含有蜂蜜，埃及艷后甚至奢侈地天天泡蜂蜜牛奶澡來呵護全身皮膚。
蜂蜜直接涂抹于皮膚上可為皮膚細胞提供養(yǎng)分，促使細胞分裂生長，經常使用可使表皮細胞排列粗細有序，網(wǎng)狀結構分布均勻，基質飽滿，從而增加皮膚抵抗機械張力的能力；蜂蜜還是一種水溶性的保濕劑，能將皮膚水分緊緊鎖住，提供優(yōu)異的保濕滋潤效果，使膚質變得柔軟有彈性；蜂蜜的親膚性也相當高，蛋白質分子大小與皮膚組織相近，吸收滲透力佳，能迅速補充皮膚的養(yǎng)分及滋潤，干性和敏感性肌膚最適合不過，其中的天然氨基酸還會在皮膚表面形成一道天然保護膜，防止水分向外流失，回復肌膚的健康機制；另外，蜂蜜外用還具有抗菌和治療皮膚慢性潰瘍的作用。
蜂蜜內服所具有的柔潤腸胃、強肝解毒等作用還能由內而外的改善皮膚狀態(tài)，使皮膚恢復或保持昔日的光彩。蜂蜜的好處，不只身體享受到，就連發(fā)絲也有"甜頭"可嘗。蜂蜜中含有豐富的營養(yǎng)成分，能滿足頭發(fā)正常生長的需要，并且這些成分都是純天然的物質，對頭發(fā)沒有任何傷害。因此人們常用蜂蜜和其他原料配合制成洗發(fā)劑和護發(fā)劑。用之洗發(fā)護發(fā)不僅能保持頭發(fā)自然有型，有效控制頭皮脫落，使頭發(fā)光亮而富有彈性，而且還能使損傷的頭發(fā)再生。
二、蜂蜜美容的特點
1．美容效果好蜂蜜是皮膚細胞滋生劑，外用可被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，促進皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚的營養(yǎng)狀況?？墒蛊つw潔白細膩，保持自然紅潤、白嫩，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功能。
2．無毒副作用當今，化妝品種類繁多，但化妝品中毒卻屢見不鮮。這是因為人們在使用化妝品時，只注意它的香氣和暫時的美容效果，忽視了它對身體的危害。蜂蜜作為化妝品，對人體有益無害，蜂蜜不含任何有害物質，無毒性。
3．擴大了美容領域過去，人們所說的美容只限于面部皮膚白嫩、無皺紋等。實際上美容是由多種因素形成的，如頭發(fā)、眼、鼻、口、耳患有疾病也影響美容。此外，人的精神狀態(tài)和情緒，同樣與美容有直接關系。這些影響美容的因素，一般的化妝品是毫無作用的。用蜂蜜作為美容劑，可起到意想不到的效果。使用方法除了制作面敷劑外，由于蜂蜜中豐富的營養(yǎng)成分，直接口服，能由內到外的調整人體的平衡，起到美容的效果，故又稱蜂蜜是內服美容劑。
4．具有一定的醫(yī)療保健功能蜂蜜之所以被稱為理想的天然美容劑，是因為蜂蜜不僅可作為化妝品用，而且還有醫(yī)療保健作用，如可以抗炎、防腐、保護創(chuàng)傷表面的作用，對皮炎、手足皸裂、唇炎、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有療效。
三、蜂蜜美容方法
純粹、未經調配的蜂蜜本身即具十分有效的美容療效：將蜂蜜溶于36～38℃的熱水中，便是最方便的泡澡潤膚處方；將一大匙蜂蜜與200ra1蒸餾水混勻裝入瓶中冷藏保存，變成了最天然的凈化保濕露；將蜂蜜用5倍的溫水稀釋均勻，每天早晨和晚上抹在臉上，然后再按摩10分鐘，使蜂蜜滲入皮膚深部，停1～2小時后洗去．皮膚上殘留的蜂蜜，可使皮膚豐滿紅潤，皺紋減少，延緩皮膚的衰老，永葆青春健美。
用蜂蜜為原料制作的面膜、洗面奶、護發(fā)素系列。
面膜是一種新型化妝品，目前應用比較廣泛，其使用方法是將面膜濕膏涂抹在面部，形成薄膜，經過一定時間，再將面膜取下。面膜可將皮膚表面和毛孔中的塵埃、油膩等污垢粘附、除掉；還可使皮膚上的毛孔、汗腺擴張，使皮膚表面的溫度升高，使皮膚角質軟化，促進皮膚中的血液循環(huán)及吸收能力；在面膜干燥時可使皮膚產生張力，使部分皺紋消失，經常使用面膜可使皮膚光潔、柔嫩。用蜂蜜制作面膜尤為適宜，它對皮膚無刺激性，保養(yǎng)皮膚十分有效，符合現(xiàn)代化妝品的要求。
蜂蜜的品種很多，對用于制作面膜的蜂蜜要進行認真的選擇，宜選用無晶體、顏色淺淡、氣味宜人的純凈、新鮮蜂蜜。
【蜂蜜甘油面膜】
用蜂蜜1匙、甘油1匙、水2匙，充分攪拌并逐步加入小麥面粉1匙，充分混勻，即為面膜濕膏。使用時涂在臉上、脖子上，形成薄膜，20分鐘后，小心取掉。
【蜂蜜蛋黃圃嗅】
將1個蛋黃放人1匙橄欖油或芝麻油中，加入2匙蜂蜜調勻，輕輕涂抹在臉上和脖子上，共涂抹3次(每次干后再涂下一次)，形成薄膜，20分鐘后，小心將面膜取掉。一周2～3次。此面膜可消除皮膚皺紋、美白皮膚。
【蜂蜜蛋清面膜】
取1個新鮮雞蛋的蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續(xù)攪勻即成。將之涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗凈，可經常使用。本面膜兩種原料都有比較確實的美容嫩膚之效，可作為保濕營養(yǎng)面膜使用，經常敷此面膜，能淡化細紋，使皮膚白皙、光潔、細嫩。
【蜂蜜蛋清奶粉面膜】
將1匙半蜂蜜、1個蛋清、1匙脫脂奶粉混和調勻，均勻涂于面部10～15分鐘后洗凈即可。此面膜特別適用于油性皮膚，注意一定要選用脫脂奶粉，如果奶粉中的脂肪含量過高，皮膚無法負擔。
【消除雀斑的面膜】
將2勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合，用毛刷涂到臉上，10分鐘后用清水洗凈，能夠使面部雀斑減退。
蜂蜜還可制成洗面奶使用。
原料：牛奶500克、蜂蜜30克、橄欖油5克、面粉20克、白菜葉10克。
把白菜葉和適量的水放人鍋內或壺里，煮15～20分鐘，使精華溢出。用撈出白菜葉后的溫開水和牛奶、蜂蜜、面粉放人攪拌機攪拌，使充分融合。將拌好的材料加入適量橄欖油攪拌，待涼后放人容器內即可。
這種洗面奶可以晚上睡覺前用，第2天感覺皮膚很光滑。
蜂蜜美發(fā)的小配方。
【蜂蜜牛奶護發(fā)素】
將1匙蜂蜜與半杯牛奶混在一起，洗完頭后用這種混合液在頭上摩擦，過15分鐘后再洗凈，頭發(fā)將變得光亮。
【香蕉蜂蜜護發(fā)素】
將1／2個香蕉、1茶匙純酸奶、1／8茶匙卵鱗脂(到藥店買)、1茶匙加糖的濃縮牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽油放到攪拌機中攪拌，然后倒人碗中。
用法：在脖子上圍上一條毛巾。用一把舊發(fā)刷把護發(fā)素從上往下刷在濕的頭發(fā)上，停留45分鐘后洗掉。如果你的頭發(fā)嚴重受損，你可以每周一次帶著護發(fā)素睡覺。生效原因：香蕉富含鉀，可以增加頭發(fā)的濕度，香蕉中的油可以增加頭發(fā)的彈性。酸奶和牛奶提供維生素A和維生素8，幫助鉀深入頭發(fā)。蜂蜜和麥芽油既保濕又滋潤。
- 蜂蜜洗面不僅簡單方便
 而且美容效果十分顯著堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩自然紅潤富有光澤皺紋減少 使用后肌膚無緊繃感舒適自然長期使用效果尤其明顯蜂蜜洗面還對皮膚過敏、皮膚干燥具有防治效果 同時每天早晚內服王漿蜜效果更好
取新鮮、純凈、淺色、不易結晶優(yōu)質天然蜂蜜裝入小口美容用玻璃容器內(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內)
每次洗臉時先用溫水清洗面然后倒出適量蜂蜜掌心雙掌對搓(如果感覺太稠可用指尖蘸取少量水混合均勻)然后雙面部向上向外打圈按摩重點下述幾部位細致按摩：眼角魚尾紋處用雙指肚作環(huán)狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環(huán)狀按摩鼻梁邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩按摩完畢用溫水清洗干凈涂搽營養(yǎng)護膚品
蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量風油精數(shù)滴調勻后涂面20-30分鐘后洗凈或將黃瓜洗凈切薄片直接貼臉部具有潤膚、增白、除皺作用
蜂蜜白芷面膜(去斑美白)
1、取白芷10克白附10克共研細末加水和蜂蜜適量調獎敷面20分鐘后洗凈有祛皺、消斑、增白作用適用面部色素沉著或黃褐增斑患者
2、材料：白芷6克;蛋黃1;蜂蜜 1大匙;小黃瓜汁 1小匙;橄欖油3小匙
做法：
1.先將白芷粉末裝碗中加入蛋黃攪均勻
2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁調勻后涂抹臉上約二十分鐘后再用清水沖洗干凈
3.臉洗凈后用化妝棉沾取橄欖油敷臉上約5分鐘
4.然后再以熱毛巾覆蓋臉上此時化妝棉不需拿掉
5.等毛巾冷卻后再把毛巾和化妝棉取下洗凈臉部即可
蜂蜜珍珠粉面膜
準備干凈小瓶倒入大半瓶珍珠粉再緩緩倒入蜂蜜邊倒邊攪拌使蜂蜜和珍珠粉充分混合注意蜂蜜不要倒得過多調成糊狀即可樣面膜就做好
使用前先用溫水把臉洗凈然后用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得涂臉上不要太厚薄薄層即可過1-2小時后洗掉可以使臉光滑有光澤
紅酒蜂蜜面膜(美白滋養(yǎng))
紅酒中葡萄酒酸就是果酸能夠促進角質新城代謝淡化色素讓皮膚更白皙光滑蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)功效
方法：將小杯紅酒加2到3勺蜂蜜調至濃稠狀態(tài)后均勻敷臉上八分干后用溫水洗干凈
注意：酒精過敏慎用!
蜂蜜雙仁面膜(去斑)
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分有淡斑功效桃仁有豐富維命E、維命B6不僅幫助肌膚抗氧化還能減少紫外線傷害蜂蜜保濕效果和滋養(yǎng)功效讓面膜效果更好
方法：將冬瓜仁、桃仁曬干后磨成細分加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀每晚睡前涂斑點上第二天早晨洗凈敷三星期后斑點會逐漸變淡治療時要注意防曬
蜂蜜甘油面膜(補水)
蜂蜜勺甘油勺對兩勺水充分混合即成面膜膏使用時輕輕涂臉部和頸部形成薄膜20-25分鐘后小心將面膜去掉即可種面膜可用普通、干燥衰萎皮膚每周1-2次30-45天一療程
蜂蜜番茄面膜(美白除皺)
先將番茄壓爛取汁加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀涂面部保持20-30分鐘具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟作用長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能
蜂蜜檸檬面膜(防曬)
生雞蛋一蜂蜜一小匙檸檬半面粉適量混合后攪拌成膏狀敷面后入睡第二天用溫水洗凈堅持使用有較顯著防曬作用
蜂蜜敷面
蜂蜜能供給皮膚養(yǎng)分并能保持肌膚彈因此也被稱為是“營養(yǎng)敷面”將蜂蜜加面粉或麥粉之中攪拌成糊狀洗完臉后敷臉部約過30分鐘后用溫水洗掉便可以因蜂蜜中有異味可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道
蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔)
1、蜂蜜和酸奶以1：1比例拌一起涂臉上15分鐘后用清水洗去即可此款面膜是收斂毛孔
2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克加5粒維生素E調勻敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈此法可促進皮表上死細胞脫落新細胞再生從而達到健美皮膚目
蜜糖加醋潤白肌膚：
用1茶匙甜醋、1湯匙蜜糖、1湯匙珍珠粉(份量視膚質及年齡而定，一般15—25歲調?茶匙，45—5 5歲用1茶匙)調成糊狀，每天潔面時當洗面奶用，如有暗瘡則可配用海帶抹面。常此以往，可告別“黑臉包公”時代。
蜂蜜的美容功效一直是被公認的，但是具體怎么做才是對蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法會帶來不同的功效嗎？所有的答案都在我們的文章里。
第一類功效：使皮膚光潔、細嫩
蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。>>蜂蜜讓你“唇唇”欲動
蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋）
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。 >>蜂蜜+白醋=完美身材
蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。
第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚
蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+蘋果+乳脂）
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。
養(yǎng)顏DIY 蜂蜜美容9大秘方等于4功效[圖]
蜂蜜的美容功效一直是被公認的，但是具體怎么做才是對蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法會帶來不同的功效嗎？所有的答案都在我們的文章里。
第一類功效：使皮膚光潔、細嫩
蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。>>蜂蜜讓你“唇唇”欲動
蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋）
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蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。
第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚
蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+蘋果+乳脂）
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。
蜂蜜美容護膚小秘方－5 （蜂蜜+水）
將蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并進行按摩。
蜂蜜美容護膚小秘方－6（蜂蜜+雞蛋清）
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。
第三類功效：去斑
蜂蜜美容護膚小秘方－7（蜂蜜+甘油+水+面粉）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。
功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。
蜂蜜美容護膚小秘方－8（蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻涂于面部，每周一次。
功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
蜜糖就是蜂蜜,含有35%的葡萄糖,40%的果糖,多種維生素和鈣,鐵,鉀等微量元素.常喝蜜糖水,可以補充人體需要的營養(yǎng),又能解毒,止咳.
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