中老年朋友缺鋅會視力減退,缺銅記憶下降,缺鉻血糖升高……中藥材也能補(bǔ)徽量元素。視力減退—黃芪補(bǔ)鋅,記憶衰退—紅景天補(bǔ)銅,貧血頭暈—當(dāng)歸補(bǔ)鋅,防癌解毒—枸杞子補(bǔ)硒,骨質(zhì)疏松—煅牡蠣補(bǔ)氟,高血糖—天門冬補(bǔ)鉻。以上中藥藥店有售。 |
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