時辰　　時間　　
　　
　　足少陽膽經　　子時　　23-1
　　
　　
　　
　　足厥陰肝經　　丑時　　1-3
　　
　　
　　
　　手太陰肺經　　寅時　　3-5
　　
　　
　　
　　手陽明大腸經　　卯時　　5-7
　　
　　
　　
　　足陽明胃經　　辰時　　7-9
　　
　　
　　
　　足太陰脾經　　巳時　　9-11
　　
　　
　　
　　手少陰心經 午時　　11-13
　　
　　
　　
　　手太陽小腸經　　未時　　13-15
　　
　　
　　
　　足太陽膀胱經　　申時　　15-17
　　
　　
　　
　　足少陰腎經 　酉時　　17-19
　　
　　
　　
　　手厥陰心包經　　戌時　　19-21
　　
　　
　　
　　手少陽三焦經　　亥時　　21-23
　　
　　
　　
　　另外：
　　
　　督脈穴位分布圖
　　
　　
　　
　　任脈穴位分布圖
　　
　　
　　
　　國家標準穴位掛圖