1）幻覺、妄想等癥狀很常見，每50個人中就有一個人正具有幻聽，每六個人就有一個人曾經(jīng)有過幻聽；

2）精神分裂癥者能夠和正常人一樣過上有意義的生活，有良好的人際關(guān)系，許多興趣；

3）通過服藥控制癥狀不是恥辱，大部分人一生中都服藥；

4）任何人在一定條件下——如睡眠剝奪，親人去世，嚴重心理創(chuàng)傷——都會產(chǎn)生幻覺；

5）即便幻聽不消失，一個人也可以帶著幻覺，過上好的生活；

6）精神分裂癥者只是一種診斷標簽，你今天有精神分裂癥，就是分裂癥者，明天病好了，就不再是分裂癥者，就像糖尿病、高血壓一樣；

7）在某些文化中，精神分裂的癥狀如幻聽、妄想，被認為是非常有意義的，是神對人的提醒或恩賜；

……

對精神病人的“正?；崩砟蠲菜菩路f，但是其苗頭卻可以追溯到100年前，當時有另一個和納什同樣聞名世界的精神病患者——榮格。

榮格當時在精神病學和心理學界的名聲，比弗洛伊德好很多。故弗洛伊德對他愛不釋手，巴望著他可以把精神分析發(fā)揚光大。但是有一天，榮格卻發(fā)覺自己被各式各樣的幻覺以及各種靈性體驗淹沒了，從此他開始了漫長而艱辛的自我療愈之路。

通過對自己和其他病友的觀察，榮格提出，精神病人被各種集體無意識的力量淹沒了，而這些力量是正常的無意識精神系統(tǒng)的產(chǎn)物，它們也會出現(xiàn)在正常人的夢。

用個比喻來說，一個人得精神分裂癥，就相當于長江鬧水災(zāi)，蜿蜒千里一片澤國，而等到洪水過去，仍然是楊柳岸曉風殘月。

故精神分裂癥者沒有犯病的時候，其實看不出他有何不正常之處。

榮格晚年說，“50多年來，通過實踐經(jīng)驗，我確信的是，精神分裂性障礙可以通過心理學的方法得到治療和療愈。我發(fā)現(xiàn)，就治療來說，精神分裂的病人和神經(jīng)癥的病人沒有什么不同。他也有同樣的情結(jié)，同樣的領(lǐng)悟和同樣的需要，而只是對他（心理）的基礎(chǔ)沒有神經(jīng)癥者那樣的確定性?！?

榮格特別提出，潛伏性精神分裂癥者的特征是對自己精神基礎(chǔ)的不確定感，擔心自己會解體或者失去和所有的人聯(lián)系，覺得自己的人生會受到偶然發(fā)生事件所造成的混亂的侵襲。

而這種不確定感，會在夢中表現(xiàn)出來，比如說夢到宇宙巨變，夢到世界末日，夢到自己站立的大地開始突起，墻壁曲折凸起，堅實的大地變成一片澤國，風暴把自己卷到空中，所有的親屬都死了，等等。

所以如果你做過此類的夢，你在夢中那一刻就體驗到，精神分裂癥發(fā)作之時，籠罩著人們的絕望、恐懼和孤獨是什么樣的。

如果你喜歡看災(zāi)難片，喜歡看這種情節(jié)的驚悚片：突然所有人都不認識主角了，或者主角曾經(jīng)擁有的身份突然喪失了，如《無間道》里面梁朝偉扮演的那個倒霉警察臥底。

那么我們應(yīng)該提出疑問，你這個人是不是過度正常了？嚴重正常了？正常得快要不正常了？

以至于精神系統(tǒng)要不斷尋找具有精神分裂因素的影視作品來恢復(fù)平衡。

這個嚴重成功，嚴重自信的人，在看電影之時，通過認同主角，頓時體驗到自己的脆弱渺小，體驗到人生的無常、不可控，從而回到日常生活中時，他也許就稍微謙遜一些，對員工下屬的脆弱無能也能稍稍諒解同情。這樣，他就有可能不因為妄自尊大而造成事業(yè)、人生的崩潰，就可能免于高處不勝寒之徹底的孤獨和隔絕。

這正是所有人，為了保持心理健康，都有必要安排自己有意識接觸一下精神分裂元素的原因，這種人為活動有助于讓人在“明時久不達”的困境時，可以保持“天命無怨色，人生有素風”的心態(tài)。

作者：李孟潮（微信：心理學與生活，xinlishe）

原刊于《光明日報》