現(xiàn)在很多人都經常喝花茶，尤其是女人，夏季來了，女性朋友們喝花茶也要有選擇性地喝。

1、牡丹花茶。牡丹花是富貴之花。牡丹花茶搭配綠茶喝，對女性朋友可是效果極佳的，牡丹被譽為花中之王，具有非常好的補血養(yǎng)氣的效果，如果女性貧血，經常多喝一些牡丹花茶可以有效地補血，因為它的養(yǎng)血效果非常好，同時，對于一些面部的黃褐斑、皮膚衰老等不良癥狀，牡丹花茶也有不錯的效果，常喝可以讓女人精神飽滿，面色紅潤，給人年輕活力的感覺，如果女性生理期經常痛，多喝牡丹花茶還可以減輕生理痛。

2、薰衣草花茶。薰衣草是象征浪漫的一種花。很多戀人度假都會選擇擁有美麗的薰衣草花海的普羅旺斯，因為那里可以很有效地制造出浪漫氣氛，同時還可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經、幫助入眠，安定神經、紓解壓力。這就是薰衣草所獨有的功效，所以，多喝薰衣草花茶在生活緊張的現(xiàn)代社會還是很有必要的。另外，偏頭痛的朋友不妨多喝些薰衣草花茶，它可以非常有效地治療偏頭痛。但是有一點必須要注意，孕婦一定要避免過多使用薰衣草，常人也不建議過多地使用。

3、勿忘我花茶。勿忘我也是難得的一種滋陰補腎，美容養(yǎng)顏，補血養(yǎng)氣的佳品。勿忘我可以有效地促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，同時還可以提高人體的免疫力。它的美容養(yǎng)顏效果主要體現(xiàn)在它具有良好的清熱解毒效果，同時還前列腺癌白肌膚，清肝明目，滋陰補腎。而它抗衰老主要是因為它可以促進新陳代謝。提高免疫力是因為它具有抗病毒的效果，同時還可以抗癌防癌。對于月經不調的女性，多喝勿忘我還可以有效地對其進行調節(jié)。勿忘我花茶配玫瑰花、玉蘭花、玉蝴蝶、茉莉花等，可是女性健康美麗的絕佳飲品。