今年夏天百年一遇的高溫天，熱的我恨不得24小時都待空調(diào)室不出門，出了門時時刻刻抱著冷飲和冰品來緩解暑氣，“好朋友”造訪的那幾天也沒舍得放棄各種冷飲和冰品，一時貪涼換來的就是前段時間好朋友再次光臨時肚子疼的在床上打翻，言情小說里這時都會有男主端上一杯親手煮的紅糖水給女主，尼瑪這紅糖水的橋段都快讓小言給用爛了，某人出差不在家，別說紅糖水了就連一杯熱開水也木有人給倒啊，都說靠山山倒，靠水水流，靠自已永遠不倒，好吧，忍著痛起來給自已煮杯紅糖姜棗茶，煮的時候又猶豫了，我是不吃姜星人，我家?guī)缀鯖]買過生姜，現(xiàn)有的這塊還是上次做清蒸魚不得不放才買的，這茶要是不放姜的話效果肯定不太好，捏著鼻子喝掉頂多需要一分鐘，不放或許疼痛會伴我一整天，利益權(quán)衡下果斷選擇放姜一起煮，煮好后喝下絕對五分鐘內(nèi)見成效啊，效果不是一般的好啊，一句話，不看廣告看療效，親們試試吧。

食材：紅糖100克，大紅棗6粒，老姜一塊

做法:

1.將姜切絲，紅棗切條（隨便切切）

2.紅棗連核和紅糖，姜一起放入鍋中，

3.加三碗水（碗平時吃飯大小），中火，

4.將水收至差不多一半時關(guān)火。

5.過濾掉里面的渣，將茶水倒入杯中即可。

TIPS：

成品差不多如圖上兩杯的量，要想多煮些材料翻倍就好，

棗切碎是為了讓煮的時候更快出味

茶煮好的里面的紅棗和生姜也可以直接吃掉，