備課是講課的前提，是講好課的基礎(chǔ)，而教學(xué)工作中的課時計劃即教案則是備課的具體表現(xiàn)形式，它反映出教師在整個教學(xué)中的總體設(shè)計和思路，是教師進行教學(xué)活動的依據(jù)，它關(guān)系到一節(jié)課的具體安排和教學(xué)質(zhì)量。因此，寫好教案對于教師授課十分重要。

一、編寫教案前的準備工作

（一）鉆研課程標準、教材，確定教學(xué)目標

在鉆研課程標準、教材的基礎(chǔ)上，掌握教材中的概念或原理在深度、廣度方面的要求，掌握教材的基本思想，確定本節(jié)課的教學(xué)的目標。

教學(xué)目標要訂得具體、明確、便于執(zhí)行和檢查。教學(xué)過程是一個完整的系統(tǒng)，制定教學(xué)目標要根據(jù)課程標準的要求、教材內(nèi)容、學(xué)生素質(zhì)、教學(xué)手段等實際情況為出發(fā)點，考慮其可能性。

（二）明確本節(jié)課的內(nèi)容在整個教材中的地位，確定教學(xué)重點、難點。

在鉆研整個教材的基礎(chǔ)上，明確本節(jié)課的內(nèi)容在整個教材中的地位及重點和難點。所謂重點，是指關(guān)鍵性的知識，學(xué)生理解了它，其它問題就可迎刃而解。所謂難點是相對的，是指學(xué)生常常容易誤解和不容易理解的部分。不同水平的學(xué)生有不同的難點。

（三）組織教材，選擇教法

根據(jù)教學(xué)原則和教材特點，結(jié)合學(xué)生的具體情況和學(xué)校場地、器材設(shè)備條件來組織教材考慮教法，初步構(gòu)思整個教學(xué)過程。教材的組織是多種多樣的，同一教材可以有不同的組織結(jié)構(gòu)。但不論是哪一種結(jié)構(gòu)都必須圍繞中心內(nèi)容，根據(jù)教材的內(nèi)在聯(lián)系貫穿重點，確定講解的層次和步驟。同時，在選擇教法上，還必須充分重視考慮如何集中學(xué)生的注意力、啟發(fā)學(xué)生的積極思維，調(diào)動激發(fā)學(xué)生的積極性。

（四）設(shè)計教學(xué)程序及時間安排

編寫教案前給予充分的考慮：

1、如何復(fù)習(xí)舊知識引入新課題。

2、新授課的內(nèi)容如何展開。

3、強調(diào)哪些重點內(nèi)容；如何講解難點，在練習(xí)中如何解決。

4、最后的鞏固應(yīng)如何進行。

5、各部分所用的時間。

6、電教手段的運用。

二、教案的一般內(nèi)容和要求

（一）教案的內(nèi)容

教案一般應(yīng)包括以下幾個方面：

1、本課課題

2、教學(xué)目標。所謂教學(xué)標的是指教師在教學(xué)中所要達到的最終效果。教師只有明確了教學(xué)目的，才能使“教”有的放矢，使“學(xué)”有目標可循。教學(xué)目標在教案中要明確、具體、簡練。一般要包括知識目標、技能目標、情感目標三個方面。

3、授課類型。是引導(dǎo)激趣課、新受課、復(fù)習(xí)課、身體練習(xí)課、考核課等等。

4、教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容是課堂教學(xué)的核心，因為備課的其他環(huán)節(jié)都是為它服務(wù)的。寫教案時，必須將教學(xué)內(nèi)容分步驟分層次地寫清楚，必要時還應(yīng)在每一部分內(nèi)容后注明所需的時間。這樣，可以使所講授的內(nèi)容按預(yù)計時間穩(wěn)步進行，不至于出現(xiàn)前松后緊或前緊后松的局面。

5、教學(xué)重點和難點。教學(xué)重點和難點是整個教學(xué)的核心，是完成教學(xué)任務(wù)的關(guān)鍵所在。重點突出，難點明確，有利于學(xué)生掌握教學(xué)總體思路，便于學(xué)生配合教師完成教學(xué)任務(wù)。

6、教學(xué)內(nèi)容的導(dǎo)入。教學(xué)內(nèi)容的導(dǎo)入就是課堂導(dǎo)語。課堂導(dǎo)語是門藝術(shù)，它是教與學(xué)的紐帶，是讓學(xué)生走進教材、掌握教材的橋梁。因此，教師應(yīng)該根據(jù)確定的教學(xué)目標、內(nèi)容，針對學(xué)生的心理，精心設(shè)計課堂導(dǎo)語，巧妙地導(dǎo)入新課，以激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生能全身心地投入到課堂學(xué)習(xí)中。

7、教學(xué)過程。教學(xué)過程也稱教學(xué)步驟或教學(xué)程序，即用于指導(dǎo)和規(guī)范教師課堂活動的步驟。只有安排好教學(xué)過程，教師才能在課堂上有條不紊地圓滿地完成每一個教學(xué)環(huán)節(jié)。

8、教學(xué)主要方法。教學(xué)方法雖然多種多樣，但每節(jié)課的教學(xué)方法必須依據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的接受能力來確定。教師的教學(xué)藝術(shù)如何，很重要的是看其教學(xué)方法的運用是否巧妙得當。

9、教學(xué)手段。為更好的達成本課教學(xué)目標，采用哪些教學(xué)手段應(yīng)在備課時要預(yù)設(shè)好，包括課堂練習(xí)，課堂練習(xí)是體育知識結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為學(xué)生認知結(jié)構(gòu)的紐帶，是學(xué)生將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合的一種方式，更是及時反饋課堂教學(xué)效果的好方法，因此無論所講授的知識內(nèi)容是何性質(zhì)，都應(yīng)體現(xiàn)在課堂的練習(xí)上。與此同時還要做好電教手段的設(shè)計。

10、教具。在本課教學(xué)中都需要使用哪些教具要在教案中體現(xiàn)出來，包括教師提供的和學(xué)生自備的。

11、小結(jié)和作業(yè)。一個好的教案應(yīng)有始有終。小結(jié)既是課堂教學(xué)的結(jié)束語，又是強化教學(xué)重點的必不可少的手段。好的總結(jié)可以起到畫龍點睛的作用。為學(xué)好下一節(jié)課的內(nèi)容奠定堅實的基礎(chǔ)。

12、教學(xué)反思。教學(xué)反思是教案的一個組成部分，在上完本課以后，要認真填寫教學(xué)計劃的執(zhí)行情況、效果如何、有什么經(jīng)驗教訓(xùn)、原因是什么、應(yīng)如何改進等等。以便不斷積累和總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，提高教學(xué)水平。

（二）、教案設(shè)計的一般要求

教案的編寫要從教學(xué)目標著眼，從體育學(xué)科的特點出發(fā)。

1、以課程標準為依據(jù)，做到目標明確，要求適當。在組織教材、選用教學(xué)方法、設(shè)計教學(xué)方案時，要從學(xué)生實際出發(fā)、循序漸進，不能任意提高教學(xué)要求，要避免由于過分追求技術(shù)嚴謹而影響學(xué)生對基本內(nèi)容的完成，形成教學(xué)難點。寫教案時教學(xué)要求一定要得當。新教師尤其應(yīng)當注意深度和廣度問題。

2、處理好教與學(xué)的關(guān)系。教學(xué)過程是在教師指導(dǎo)下，學(xué)生將所學(xué)內(nèi)容納入自己的認知結(jié)構(gòu)的過程。教案并不是知識的羅列，而是設(shè)計好教法與學(xué)法、處理好教與學(xué)的關(guān)系。首先，教師要創(chuàng)造良好的教學(xué)情境，使師生共同置身于情境之中，從探索中提出問題、總結(jié)規(guī)律、解決問題。其次，教師要研究如何設(shè)計啟發(fā)和點撥學(xué)生的思維程序及要點。

3、要求教書育人相結(jié)合。教案不能僅重視傳授課程規(guī)定的基礎(chǔ)知識和技能、技巧，對于開發(fā)學(xué)生智力、培養(yǎng)學(xué)生靈活運用所學(xué)知識去解決實際問題的能力及思想教育重視不夠。在教案編寫過程中，要有計劃的寓情感教育、能力培養(yǎng)、社會交往于知識技能傳授之中。

4、要求環(huán)節(jié)完整、結(jié)構(gòu)合理、思路清晰、繁簡得當、時間分配科學(xué)，使教案能對課堂教學(xué)活動真正起到指導(dǎo)作用。

三、如何設(shè)計教學(xué)過程

設(shè)計教學(xué)過程，關(guān)鍵是恰當?shù)剡x擇教學(xué)方法，使之與教學(xué)內(nèi)容相統(tǒng)一，是一篇教案的靈魂。教學(xué)過程是綜合運用教學(xué)方法的過程。事實上，沒有一堂課自始至終使用一種方法教學(xué)的。優(yōu)秀教師的先進經(jīng)驗表明，教學(xué)效果顯著，是由于他們以綜合的、辯證的觀點對待各種教學(xué)方法的選擇和利用，而不是教條主義、生搬硬套。

設(shè)計教學(xué)過程選擇教學(xué)方法時應(yīng)考慮如下幾點：

1、教學(xué)目標和教學(xué)原則；

2、本學(xué)科的內(nèi)容和方法；

3、學(xué)生的學(xué)習(xí)可能性；

4、教師自身及學(xué)校的實際情況，要揚長避短。

教學(xué)方法的選擇要做到以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，以能力和方法為重點。

四、編寫和執(zhí)行教案中要注意的幾個問題

1、教案編寫應(yīng)內(nèi)容全面、環(huán)節(jié)完整、具體明確、層次清楚，各部分的過渡銜接應(yīng)自然順暢，以確保教案在教學(xué)中的指導(dǎo)作用。否則，在課堂上教師就無法及時準確地按教案的內(nèi)容安排進行教學(xué)，將直接影響教學(xué)質(zhì)量的提高。

2、編寫教案的重點應(yīng)是教學(xué)過程和教學(xué)方法的設(shè)計。應(yīng)避免兩種傾向，一種是教案寫得過于簡單，只寫成提綱形式，不利于教師的課前準備和具體教學(xué)過程的實施；另一種是將教案寫成繁瑣的，不利于靈活地把握教學(xué)進程。

3、編寫的教案是組織教學(xué)的依據(jù)，但在具體教學(xué)實施中，教案也不是絕對不可改變的，可根據(jù)課堂上的實際情況，做些必要的修改和調(diào)整，以適應(yīng)情況的變化，更好地完成教學(xué)任務(wù)。

實踐證明，課堂上的缺陷和漏洞總是與備課不充分、不細致、教案書寫不全面有關(guān)。

教師要上好一節(jié)課，往往需花費十倍于它的或更多的時間作準備。認真寫好教案是合格教師的基本功