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手腳上有三個清火穴 上火時按按就好2

 pangzi 2013-08-31

手腳上有三個清火穴 上火時按按就好

2013年08月31日 08:54

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少沖穴（資料圖）

燥熱心煩，點按少沖穴

少沖穴，屬手少陰心經(jīng)。在小指內(nèi)側(橈側)指甲角外約一分處。不少人在暑期會有心中煩熱、口舌生瘡、尿黃等癥出現(xiàn)。中醫(yī)認為，這是心火上炎所致，可通過點按少沖穴去火點緩解。用大拇指用力按壓此處，以有酸麻脹的感覺為宜，持續(xù)1分鐘，兩手交替進行，每日2次，可行氣活血、清熱醒神。

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