問題是非常有效的,但這些問題必須與你的生活有關(guān),而且你必須花時(shí)間好好回答。 如果你想要提高你的創(chuàng)造力,效率,自我成長和積極性,這里恰好有3個(gè)問題。抽時(shí)間坐下來并把它們記下來,可以徹底加快實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。 這三個(gè)問題會(huì)給你帶來巨大的成功,它們是: 1 今天你做了哪些事,讓自己可以靠近目標(biāo)? 今天你采取了哪些行動(dòng),是阻止你達(dá)成目標(biāo)? 有哪些新的方法可以加速你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)? 在我開始講解如何使用這些具體問題前,我想要說下為什么每個(gè)問題都是有力的。每個(gè)問題都起到了非常重要和決定性的作用。 今天你做了哪些事,讓自己可以靠近目標(biāo)? 每周做一些讓你更加靠近目標(biāo)的事情,你付諸這些越多地行動(dòng),你就會(huì)越快獲得它們。這個(gè)問題幫助你確定那些關(guān)鍵行為,因?yàn)槟愕哪康氖且嵘鼈儭?/p> 今天你采取了哪些行動(dòng),是阻止你達(dá)成目標(biāo)? 你也有可能做了一些阻礙你目標(biāo)的事情。這些行為會(huì)成為你和目標(biāo)之間的障礙,你越快從你的生活把這些行為移除,你就會(huì)越快完成目標(biāo)。這個(gè)問題會(huì)幫你確定阻礙你達(dá)成目標(biāo)的具體事情。 哪些新的方法可以加速你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)? 不管你處在人生哪個(gè)位置,總會(huì)有提升的空間。關(guān)鍵是確定一些可以加快達(dá)成目標(biāo)的新方法。這個(gè)問題會(huì)幫助你確定提升完成目標(biāo)幾率的新方法。 如何提問和回答這3個(gè)關(guān)鍵問題 知道問題是很好的,但是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠:你需要抽空坐下來,老實(shí)回答每個(gè)問題。因?yàn)槿绻麤]有行動(dòng),想法和觀念并不能帶來什么結(jié)果。如下是一些具體的步驟,可以最有效地使用它們。 步驟1:明確你要專注的目標(biāo) 這非常重要!明確每一個(gè)你要專注的目標(biāo)–現(xiàn)在它可以是任何事情,選擇其中一個(gè)。一旦你知道你的目標(biāo),接下去進(jìn)行下一步。 步驟2:與自己進(jìn)行每周會(huì)議 每周找一個(gè)時(shí)間與自己開會(huì)。不要錯(cuò)過會(huì)議。通過這次會(huì)議,你可以使用這三個(gè)問題來檢查你目標(biāo)完成的情況。任何時(shí)間都可以,只要你能操作起來并且不會(huì)忘記它。 步驟3:召開會(huì)議 現(xiàn)在是時(shí)候坐下來開會(huì)了。為此你需要如下東西: 1)一個(gè)計(jì)時(shí)器 2)一支筆 3)4張有橫線的紙(在第4個(gè)步驟我們會(huì)用到第4張紙) 如果你更喜歡寫在電腦上,那也可以。在紙的最上面,寫下你選的第一個(gè)目標(biāo)。在第一張紙上,寫下第一個(gè)問題:“上周我做了哪些靠近目標(biāo)的事情?”設(shè)定4分鐘,然后寫下上周你靠近目標(biāo)做的每一件事情。余下的2個(gè)問題也同樣操作。一個(gè)問題一張紙。如果你完成這個(gè)步驟,可以繼續(xù)下一步。 步驟4:制定下一周的行動(dòng)計(jì)劃 在第4張紙上,寫下標(biāo)題:“本周行動(dòng)計(jì)劃”,并在下面寫下你的目標(biāo),再看看你第一個(gè)問題的答案。選擇你將要連續(xù)做的3個(gè)行動(dòng),并在第4張上寫下這三個(gè)行為。再看看第2和第3個(gè)問題的答案,選擇一個(gè)你會(huì)停止的行為,找一個(gè)新的來代替要放棄的那個(gè)?,F(xiàn)在你有4個(gè)非常清晰的行動(dòng)步驟。 步驟5:不斷重復(fù) 你已經(jīng)制定了一個(gè)很清晰的計(jì)劃來加快靠近目標(biāo),但是就做這一件事還是不夠的。你必須每周坐下來做這件事。隨著時(shí)間的過去,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)你所取得的進(jìn)步,因?yàn)檫@個(gè)內(nèi)部系統(tǒng)會(huì)保證你每周不斷進(jìn)步。如果你每周都能進(jìn)步,完成目標(biāo)只是一個(gè)時(shí)間問題。 |
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