扒糕是一道著名的京味小吃 它是用蕎麥面做成的 看著其貌不揚(yáng),灰不溜秋 其營(yíng)養(yǎng)豐富,口感筋道 配上芝麻醬、醬油、醋、咸胡蘿卜絲 及蒜泥、芥末、辣椒油等作料 使得扒糕的口感別具特色 同時(shí),蕎麥面有清熱解毒、益氣寬暢的作用 更適合糖尿病人食用 ------------------------------------------------------------------- 扒糕的制作: 1、花椒、大料、小茴香、蔥姜、鹽準(zhǔn)備好 2、鍋中加入一碗水 3、加入1中的原料,煮開5分鐘,晾涼并將花椒等料撈出 4、200克蕎麥面放入碗內(nèi),用晾涼的料水加入面中,邊攪拌邊加水 5、將面調(diào)成糊狀就好了 6、小碗中事先刷上一層油,將蕎麥面糊加入到碗中,開水蒸25分鐘 7、晾涼取出 8、夏天在冰箱中放幾個(gè)小時(shí)后取出切塊,加調(diào)料即可 9、調(diào)一個(gè)碗汁,首先加入芥末 10、加入2勺醬油 11、加入3勺醋 12、加入1勺美極鮮醬油 13、加入半勺花椒油,碗汁就做好了 14、所有的配料就準(zhǔn)備齊全了:蒜汁、辣椒油、調(diào)好的芝麻醬和碗汁、胡蘿卜絲 (應(yīng)該是鹽過的)、黃瓜絲等 依據(jù)個(gè)人的口味加入14中的配料即可,鹽可以不放了,因?yàn)檎{(diào)面糊是已經(jīng)加了鹽 |
|