中藥豐胸是一種最佳的健康豐胸方法之一,中醫(yī)的辯證醫(yī)治方式能夠根據(jù)不同人的體質(zhì)來制定不同的方法。對于豐胸,中藥也能發(fā)揮出驚人的效果。下面漂亮網(wǎng)小編為你推薦了幾種豐胸湯膳,日常就能為胸部補充營養(yǎng)。 黑豆雞 材料:烏骨雞/母雞半只,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當(dāng)歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。 做法:把烏骨雞洗凈切塊,在開水中汆燙一下取出血水,然后把全部藥材裝進紗布袋里,和雞、姜片一起放進鍋里,加入適量清水用大火煮開,然后撈出浮沫用小火燉煮1小時,取出藥材調(diào)味即可。 山藥紫米湯圓 材料:新鮮山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1錢,適量小湯圓及冰糖。 做法:山藥去皮洗凈,切小塊配用。把紅豆和紫糯米用水浸泡一小時以后撈出,放進鍋中,把藥材放進藥袋里,一起放進鍋里,加入清水用大火煮開,再轉(zhuǎn)小火,等紅豆和糯米煮熟以后放入冰糖和煮熟的湯圓即可食用。 紅豆花生湯 材料:黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯。 做法:把紅豆和花生洗凈,加水浸泡1小時。然后把紅棗和花生都倒入鍋中,加入清水用大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火煮熟,加入其它藥材燉煮20分鐘以后即可。 豬蹄木瓜湯 材料:木瓜、豬蹄、杏仁、蜜棗。 做法:把木瓜去皮、去瓤、切塊備用。豬蹄用清水洗凈,在開水中燙一下,把毛去掉,杏仁和蜜棗用清水洗凈備用。在鍋內(nèi)加入適量清水,把杏仁和蜜棗用大火煮開,然后把豬蹄和木瓜倒入鍋中,煮開調(diào)味即可食用。 酒蒸蛤蜊 材料:文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少許、蔥花1大匙、米酒適量、奶油1/4小匙。 做法:先把文蛤浸泡在鹽水中2個小時,去除砂礫,然后瀝干備用。把鍋燒熱,放入香蒜和辣椒末爆炒,再加入文蛤稍加翻炒,然后倒入米酒,蓋住文蛤表面。蓋上蓋子用中火燜到文蛤打開殼子,加入蔥花和奶油拌一下就能起鍋。 |
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