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脂肪肝為肝硬化前兆 男人常服5味中藥可預(yù)防 脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝在悄無聲息中影響著人們的健康，尤其是上班族，常年的久坐加之缺乏運(yùn)動(dòng)，脂肪肝惹上身。脂肪肝的病人多無自覺癥狀，或僅有輕度的疲乏、食欲不振、腹脹、噯氣、肝區(qū)脹滿等感覺。
脂肪肝為肝硬化前兆（圖片來源：） 脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。 脂肪肝—肝硬化—肝癌3步走 如果你不重視脂肪肝，極易發(fā)展成為肝纖維，75%的肝纖維發(fā)展成為肝硬化，不可逆轉(zhuǎn)，肝細(xì)胞壞死，治愈率極低。半年就可能走完這三步。 從脂肪肝到肝硬化 肪肝可能會(huì)發(fā)展成肝硬化，因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積，使其血液供應(yīng)、氧氣供應(yīng)及自身的代謝受到影響，造成肝細(xì)胞大量腫脹、炎癥浸潤(rùn)及變性壞死。一旦肝臟有纖維增生及假小葉形成，就成為肝硬化。 在國(guó)外，30%的酒精性脂肪肝可發(fā)展為肝纖維化，10%～40%發(fā)展為肝硬化。大量飲酒引起肝硬化的時(shí)限為20年，但有時(shí)少于上述飲酒量和時(shí)限也可發(fā)展為肝硬化。慢性嗜酒者近60%發(fā)生脂肪肝，20%～30%最終將發(fā)展為肝硬化。非酒精性脂肪肝發(fā)生肝纖維化的發(fā)病率為25%，發(fā)生肝硬化的概率較低，發(fā)展進(jìn)程相對(duì)較慢，約1.5%～8.0%的病人可進(jìn)展為肝硬化，也是由于這個(gè)原因，它是隱源性肝硬化的主要原因。 從脂肪肝到肝癌 脂肪肝與肝癌的關(guān)系，脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現(xiàn)，脂肪肝疾患本身與原發(fā)性肝癌的發(fā)生無直接關(guān)系，脂肪肝不是肝癌的危險(xiǎn)因素。但是，脂肪肝的某些病因，如飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物及毒物質(zhì)損害等，既是脂肪肝的發(fā)病因素，也是肝癌的發(fā)病因素，因此，脂肪肝對(duì)肝癌的發(fā)生有一個(gè)助動(dòng)因素，可增加癌變的機(jī)率。 除了多運(yùn)動(dòng)外和控制體重外，脂肪肝患者還可以多食用中藥材進(jìn)行治療。
常服5味中藥可預(yù)防（肝硬化） 山楂 其性微溫味酸甘。李時(shí)珍在《本草綱目》中說：其“化飲食，消肉積……消滯血脹痛。”現(xiàn)代藥理研究證明，山楂能增強(qiáng)心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴(kuò)張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，飯后服。 大黃 是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥，一般都用于急性熱病之大便秘結(jié)?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用。小量常服，對(duì)肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。選上好大黃，研成細(xì)末，裝入膠囊。每次2粒，每日2次，飯后服。服后若見便稀量多時(shí)，應(yīng)停服或減少用量。
常服5味中藥可預(yù)防（肝硬化） 枸杞子 味甘，性平。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能補(bǔ)肝陰、養(yǎng)肝血、益精明目?，F(xiàn)代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞新生，并有降壓功效。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可沖泡代茶常飲。 制首烏 即加工制熟的何首烏。制首烏性溫，味甘苦。中醫(yī)認(rèn)為制首烏是一味補(bǔ)益強(qiáng)身、延年益壽的良藥?，F(xiàn)代實(shí)驗(yàn)證實(shí)，首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。用法：每次10~15克煎湯服，每日1～2次。 決明子 又名草決明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)腸通便的功效?，F(xiàn)代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶飲?？沙Ｄ觑嬘?，尤以夏季為宜。五類人群易患脂肪肝 1、肥胖者 肥胖者有50%患有脂肪肝。平時(shí)長(zhǎng)期攝入高脂肪、膽固醇、高糖食品的人容易使體重超標(biāo)，肥胖是導(dǎo)致脂肪肝的直接原因，在超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%以上的人中，肝臟脂肪沉著的人占72%，脂肪高度沉著的人占2%。 2、嗜酒者 長(zhǎng)期酗酒是損害肝臟的每一殺手，健康人持續(xù)10—12天每日飲酒100-200克，可引發(fā)脂肪肝。據(jù)報(bào)道，經(jīng)常嗜酒者中有20%-30%的發(fā)展成為肝硬化可發(fā)展為肝癌。 3、喜葷者 平時(shí)喜歡肥肉等高脂肪食品，會(huì)使肝臟脂肪承受更大的負(fù)擔(dān)，在正常情況下，肝臟脂肪的攝取合成、運(yùn)轉(zhuǎn)利用等環(huán)節(jié)，應(yīng)處于平衡狀態(tài)。如果肝臟對(duì)脂肪攝取、合成增加，或者轉(zhuǎn)運(yùn)利用減少，就會(huì)導(dǎo)致肝臟脂肪堆積，引起脂肪肝。 4、年長(zhǎng)者 中、老年人的新陳代謝功能逐漸衰竭、運(yùn)動(dòng)量隨之減少。此外，由于中老年人性激素水平失衡、內(nèi)分泌失調(diào)，肝臟代謝功能衰退，易發(fā)生體內(nèi)脂肪蓄積，脂肪肝也會(huì)相應(yīng)增多。 5、少動(dòng)者 多坐少動(dòng)的工作方式和以車代步等長(zhǎng)期不活動(dòng)的人，缺乏運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)減少，熱能得不到充分消耗，導(dǎo)致體內(nèi)過剩的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化成脂肪，這些脂肪如果沉積在皮下時(shí)，則表現(xiàn)為肥胖，堆積在肝臟內(nèi)，則表現(xiàn)為脂肪肝。高達(dá)30%的白領(lǐng)人士患有不同程度的脂肪肝。六大原因讓你患上脂肪肝 脂肪肝也不是一種獨(dú)立的疾病，是由諸多原因造成的后果，導(dǎo)致脂肪肝的原因主要有六個(gè)： 病因之一：長(zhǎng)期酗酒 酒精是損害肝臟的第一殺手。這是因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后，主要在肝臟進(jìn)行分解代謝，酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙，引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴(yán)重，還可誘發(fā)肝纖維化，進(jìn)而引起肝硬化。 病因之二：營(yíng)養(yǎng)過剩 長(zhǎng)期攝入過多的動(dòng)物脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物，這些食物在體內(nèi)不能被充分利用，過剩的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)便轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，導(dǎo)致肥胖、高血脂和脂肪肝。 病因之三：營(yíng)養(yǎng)不良 肥胖者容易得脂肪肝，但并不是說瘦人就不會(huì)得脂肪肝。臨床上也常發(fā)現(xiàn)有的人很瘦但也患有脂肪肝，這是由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，缺少蛋白質(zhì)和維生素，同樣可引起營(yíng)養(yǎng)缺乏性脂肪肝。如因患有慢性腸道疾病、長(zhǎng)期厭食、節(jié)食、素食、吸收不良綜合征及胃腸旁路手術(shù)等原因，造成低蛋白血癥、缺乏膽堿、氨基酸或趨脂物質(zhì)，從而使肝內(nèi)脂肪堆積，形成脂肪肝。 病因之四：糖尿病、肝炎、甲亢、重度貧血等慢性疾病 糖尿病患者由于胰島素不足，身體對(duì)葡萄糖的利用減少，為了補(bǔ)充能量，體內(nèi)脂肪酸顯著增加，這些脂肪酸不能被充分利用，就會(huì)使肝臟的脂肪合成亢進(jìn)，從而引起脂肪肝。60%肥胖患者會(huì)發(fā)生糖尿病，他們發(fā)生脂肪肝的比率較無糖尿病者要多2倍。 病因之五：藥物性肝損害 藥物性肝損害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常見類型。有數(shù)十種藥物與脂肪肝有關(guān)，如四環(huán)素、乙酰水楊酸、糖皮質(zhì)類固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗腫瘤藥及降脂藥等，都可以導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)積聚。 病因之六：高脂血癥 高膽固醇血癥與脂肪肝關(guān)系密切，其中以高TG(甘油三酯)血癥關(guān)系最為密切，絕大多數(shù)常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。 此外，某些工業(yè)毒物，如黃磷、砷、鉛、銅、汞、苯、四氯化碳等也可導(dǎo)致脂肪肝。妊娠、遺傳或精神、心理與社會(huì)因素，如多坐、少活動(dòng)，生活懶散等也與脂肪肝發(fā)生有關(guān)系。
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