絲瓜的食療養(yǎng)生功效
絲瓜是我們常見的一種蔬菜,對于我們的身體也是非常有幫助的,我們也經(jīng)常用絲瓜進(jìn)行一些食療的方法來治療疾病,下面我們詳細(xì)看看幾種絲瓜的食療功效。
蔬菜 絲瓜的食療養(yǎng)生功效有哪些
一、開水沖絲瓜治鼻竇炎 干絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細(xì)磨末。每次服6克,于早晨空腹時(shí)用溫開水沖服,連服8天。 小百科:鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥,為一種鼻科常見多發(fā)病。可分為急性和慢性兩類,急性化膿性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎,以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征;慢性化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎,以多膿涕為主要表現(xiàn),可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。 二、絲瓜汁治咽喉炎 嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。 小百科:咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起,其次為細(xì)菌所致。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作,轉(zhuǎn)為慢性,或是因?yàn)榛几鞣N鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。 三、治風(fēng)寒咳嗽 絲瓜自焙干,研成細(xì)末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。 小百科:風(fēng)寒咳嗽,風(fēng)寒犯肺,肺失宣肅,則見咳嗽頻作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽癢聲重;風(fēng)寒外束,腠理閉塞,則惡寒無汗,頭身疼痛;舌淡紅,苔薄白,脈浮緊或指紋浮紅為風(fēng)寒表證之征。
四、美白抗衰老 絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩。將生長的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚,能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。其他詳細(xì)內(nèi)容,推薦你查看我的其他博文。 |
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