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多吃海帶可“去老痰”

 善若水書館 2013-06-13
        春夏之交,冷暖交替頻繁,正是慢性支氣管炎、哮喘容易急性發(fā)作季節(jié),這些疾病之所以遷延不愈,經(jīng)常是由于老痰去除不了。所以“去老痰”可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關(guān)鍵。
        我們?nèi)粘I钪兴缘暮В陀腥ダ咸档墓π?。海帶在中藥學(xué)里名叫昆布,最早記載于兩千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。書中記載海帶性味咸寒,歸肝、胃、腎經(jīng),可以消痰軟堅(jiān)、利水。用于慢性支氣管炎、哮喘的治療,可做成海帶糖漿或涼拌海帶,堅(jiān)持食用,去老痰,則誘因去,效果甚好。
        海帶糖漿做法:海帶1斤,生姜45克,紅糖適量。海帶、生姜洗凈剁碎,加適量水,等煮沸后加入適量紅糖,邊熬邊攪,直至粘稠為止,出鍋放涼,至于密封瓶中。每日三次,每次用勺(大約15毫克),10天為一個(gè)療程。
 

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