在當今社會中，物質相對豐富，為什么有的人，家中雖不說有萬金，但最起碼是家庭美滿，基本實現(xiàn)小康，仍感到不幸福呢？主要是對幸福的理解和感受要求標準不一樣，把幸福理解太完美，或者是對幸福要求得太苛刻，當然不同的生活經(jīng)歷、生活層次的人對幸福有不同的理解。

     我認為幸福是一種感覺，與相貌的美丑、財富的多寡沒有正的相關關系。問題是有越來越多的人雖不認為自己屬于不幸的一群，但又確實找不到幸福的感覺。尤其是在房價飛漲、交通擁堵、環(huán)境惡化、空間擁擠的大城市，雖然在抱怨聲中沒有人愿意輕易離開這個城市，可重壓之下的現(xiàn)代人又不禁發(fā)問：我的幸福感哪里去了？

　    幸福就是一種 “感覺”幸福不是甜言蜜語，不是精美的禮物，它來之于雙方的理解、信任，內(nèi)在的和諧，穩(wěn)固的默契，是精神上的收獲，而不是鉆石戒指和美麗的謊言。，一旦沒有感覺即便你給他(她)黃金萬兩、香車美女(帥哥)，他(她)可能也會無動于衷，這在青年戀愛中倒頗為常見。幸福是一種感覺，依據(jù)上述科學家的結論，相貌財富已經(jīng)不能作為幸?？梢粤炕闹笜耍切腋８姓娴哪敲礋o法衡量嗎？有的人把有一份安逸的工作，固定的收入理解成是幸福；有的人把老婆孩子熱炕頭看成是幸福；有的人把事業(yè)有成當作幸福；有的人認為健康是福，可見不同的人對幸福是有不同的理解、要求和標準。如果你具備以上的條件，你就可以知道自己幸福的感覺是什么了。

(一)心里有想著的人

　　在內(nèi)心深處有牽掛不舍的人，它既可以指親密無間的愛人和家人，你們之間已經(jīng)跨過了簡單的情緣、血緣關系，男女長幼無不在家庭愛與被愛的氛圍中汲取成長，沒有誰要求誰必須聽誰的或者必須怎么做，而是以自己的行為和判斷為他人作出表率。更為確切一點，每一個人作為獨立生命個體都有基于愛和責任的最大意義的考量，當然情緣和血緣構成這個家庭最堅實深厚的基礎；它也可以指志同道合、患難與共的朋友和同事，朋友、同事的成長經(jīng)歷各有不同，但終將你和他們的關系凝結起來的顯然不是一兩個銅板或者馬屁，而是以己度人的胸懷和各自對人生價值的追求。你們可以不時常見面，但一見面又頓時感覺輕松愉快，同樣地你也感受到一種成長。在你心里有這樣的人嗎？

(二)眼里有要做的事

　　就是有禮節(jié)、會看事，能夠預見事物的發(fā)展，尤其是遇到突發(fā)事件時想人之所想、急人之所急?！耙蝗~知秋”或“窺一斑而見全豹”都說明眼睛里的一個小細節(jié)能夠反映出事物的全貌，看到別人有困難不冷漠、不旁觀，即使人家沒有特別的困難而是在忙別的事情也要問一問需不需要幫忙，哪怕只是打個招呼遞杯水，也能讓人家感受到你身上的熱情。唯一需要謹記的是千萬不要豆腐里挑骨頭沒事找事，這樣只會讓自己離叫做“幸?！钡母杏X越來越遠。

(三)嘴里有聊的話題

　　沉默寡言的人在公眾場合面前可能會是一個很好的聽眾，但善于傾聽未必就受歡迎，你還必須嘴里有料。有什么料？當然是有經(jīng)過思考的自己的料！料怎么說出口？當然是選擇一個適合他們聽自己講也更得勁的方式！如果只是你自己在那里喋喋不休而不顧大家的感受的話，只會讓你走向孤立，多一些互動溝通最有效也會給你的魅力加分；如果你是一個口蜜腹劍的人，對不起，你雖然話聽起來也夠漂亮，但是你只能收獲另一種有限的可憐的“幸?！薄绻麚p人利已也是一種幸福的話——只不過你可能還會支付額外的更高的代價。

(四)手里有要做活

　　手里有活就是手頭要有事做。一個人的愿望或價值能否實現(xiàn)，不是看他怎么說，而是要通過做具體的事來實現(xiàn)。只有朝著夢想積極向上地努力時，心中的愿望才不會失去它本來的面目。常常聽到有人不是郁悶就是無聊，看來不是無事可想就是無事可做。即使手里真的沒活，那你一定有大塊的閑暇時間.

     (五)臉上有自然的笑

     微笑是最好的名片，微笑表面上傳遞的是人與人之間的真誠和善意以及良好的職業(yè)素養(yǎng)，其實更深層的信息是你真的熱愛生活。生活就像一面鏡子，你沖它笑它就沖你笑，你沖它哭它就沖你哭，看出來了嗎？生活其實是我們應當珍惜的一種經(jīng)驗。沖自己笑一笑，從現(xiàn)在開始做一個有幸福感的人吧。