我50歲，最近一年頭發(fā)變白了許多何因

病情分析：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有一是精虛血腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無(wú)源,故而白發(fā).

指導(dǎo)意見(jiàn)：你可吃些七寶美髯丹.希望回答對(duì)您有所幫助！

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開(kāi)水送服，每日3次。

能令頭發(fā)烏黑的食物有黑芝麻；能令毛發(fā)生長(zhǎng)的生姜；或者是能令頭發(fā)閃亮的核桃等。海帶，營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，經(jīng)常食用海帶不但能補(bǔ)充身體的碘元素，而且對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、滋潤(rùn)、亮澤也都具有特殊功效。希望能夠幫助您。

中醫(yī)認(rèn)為,血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。要精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;頭皮按摩有助于治療少白頭。祝你健康

如果頭發(fā)變白或抑郁脫落,多半是因?yàn)楦窝蛔?/FONT>,腎氣虛弱.因此,中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血,補(bǔ)腎氣。缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物，此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)。