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治療血虛應(yīng)從脾入手。脾是后天之本，氣血生化之源。中醫(yī)說“中焦受氣取汁變化而赤是謂血”：就是脾胃居于人體的中焦，它攝入的水谷精微，都經(jīng)過脾胃的運化轉(zhuǎn)變成了氣血。 下面介紹一古代有名的方劑主要針對血虛的人群————人參養(yǎng)榮丸方（現(xiàn)在有了中成藥：人參養(yǎng)榮丸?？梢匀ニ幍曩I）： 成份：人參（健脾益氣）， 炙黃芪， 白術(shù)，茯苓（健脾祛濕） 炙甘草 酒當(dāng)歸、白芍、熟地（補(bǔ)血） 遠(yuǎn)志 陳皮（和胃 燥濕 行氣） 桂心（即肉桂，溫陽鼓動陽氣） 五味子 生姜，大棗（藥引子） 服用方法：一日兩次，一次一丸，飯前服用，脾胃較虛者可用生姜三片，大棗五枚煮水送服，效果更佳。 禁忌：不宜同時服用藜蘆，五靈脂，皂莢，蘿卜等，遇外寒，發(fā)熱，皮疹，急性腹瀉時停用。 人參養(yǎng)榮丸、人參歸脾丸，八珍丸。前面兩個差不多，人參歸脾丸中沒有”桂心”藥。 八珍丸它是一個平補(bǔ)氣血，氣血雙補(bǔ)的藥，沒有前面兩個針對性強(qiáng)，它適合一般氣血弱的人群，可以作為平時養(yǎng)生保健用。 下面介紹血虛的癥狀： 面黃：指面色萎黃即沒有光澤的那種黃 健忘：記憶力下降 脫發(fā) 心慌：并伴有失眠，多夢 多夢 眼睛干澀：肝血虛的表現(xiàn)，視物昏花，眼睛干澀，經(jīng)常會揉眼睛或者迎風(fēng)流淚，從光線暗的地方到光線亮的地方馬上流眼淚 肌體麻木 皮膚干燥：干燥伴有瘙癢。皮膚的潤澤是需要氣血的濡養(yǎng)。 血虛主要分為：心血虛和肝血虛 心血虛【心主血】：動則心悸，失眠心煩。（心慌，氣短，乏力，心慌是跟你的活動有關(guān)系的，能感覺到心臟的跳動）。 肝血虛【肝藏雪】：頭暈?zāi)垦?，眼干眼澀，視物昏花。（眼睛干澀，腰膝酸軟，視物昏花）?/span> 血虛的危害：抵抗力下降，容易外感 皮膚瘙癢 影響心臟血管 降低生活質(zhì)量。 摘自20120213養(yǎng)生堂《病從脾胃生————血虛》。 王新月：醫(yī)學(xué)博士，教授，主治醫(yī)師，博士生導(dǎo)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院大內(nèi)科副主任 中醫(yī)內(nèi)科教研室主任 世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會消化專業(yè)委員會秘書長 |
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