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醉魚

 營養(yǎng)師金華良 2013-05-16

  材料

  草魚肉220公克,蔥1根,姜10公克,A.醬油1茶匙,米酒1茶匙,B.陳年紹興酒100cc,魚露2大匙,蠔油1茶匙,花椒粉1/4茶匙,茴香粉1/6茶匙,辣椒粉1/2茶匙,細(xì)糖1/2茶匙

  做法

  1.將草魚肉洗凈后,放入碗中再加入調(diào)味料A拌均勻后,腌漬約20分鐘。

  2.再將作法1腌好的魚放入烤箱中,以160℃慢火烘烤約1個(gè)半小時(shí),烤成魚干后放入有深底的碗盤中放涼備用。

  3.將蔥切段、姜切片,備用。

  4.將調(diào)味料B放入碗中拌均勻后,再將作法3的蔥段、姜片加入碗中一起抓勻,再舖到作法2烤好的魚上后,放入冰箱冷藏室腌漬1天后即可食用。

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