心悸的感覺十分神奇,只可意會而不可言傳,如果一定要描述的話,就好像心臟忽然懸空了一下,或者是停跳了一下。盡管這種感覺不太好受,但一般人其實每天都會體會到一兩次,沒有固定的時間,也沒有明確的誘因。(如果哪位同學說自己從來沒有過心悸的感覺,請舉手,也許你可以成為某位諾貝爾醫(yī)學與生理學獎獲得者的研究對象。)
很多人覺得心悸就是心臟病,但其實這只是心臟的一種正?;顒?,在醫(yī)學上稱為“早搏”,生理學上稱為“期前收縮”。為啥會有這種情況出現(xiàn),還得從心臟是怎么跳動的說起。
不聽命令的心肌細胞
心臟的節(jié)律控制是個非常復雜的電生理問題。簡單來說,心臟的跳動是由竇房結——也就是一團具有特殊功能的心肌細胞控制的。這些細胞是控制心臟跳動的“司令部”,可以發(fā)放有規(guī)律的電沖動,并通過心肌里的“網(wǎng)絡”發(fā)送到各處,控制其他部分的心肌。由于竇房結的級別比較高,它發(fā)放的沖動抑制了其它心肌細胞的自身節(jié)律,所以心臟能整體保持一個節(jié)奏來跳動。這就如同在戰(zhàn)場上,每個士兵都會拿槍射擊敵人,可是究竟要向誰射擊,就要從司令部傳給師長,再到團長、營長、連長、排長、班長,最后到每個士兵,每個人都要服從來自司令部的命令。
但是,萬事都不是絕對的,正如在戰(zhàn)場上總會有那么幾個士兵亂開槍,心肌細胞也偶爾會“亂開槍”,也就是不聽從竇房結發(fā)來的沖動節(jié)律,自己跳動。在正常情況下,這種不聽命令的行為偶有發(fā)生,但大多只跳動一次就不會再繼續(xù)了。這種跳動如果用肉眼直接觀察的話,會看到心臟在一次正常跳動之后迅速地又跳動了一次,之后稍微停了一下,又跟上正常的心律來跳動。如果切身感受,就是感覺心臟懸空了一下,也就是“心悸”。
偶發(fā)心悸不用慌
講到這里大概各位就明白了,偶然的心悸只是心臟的一小團細胞不聽指揮胡亂跳動而已,并不是病,各位可以完全無視之。但是如果這種心悸的感覺是持續(xù)性的、有規(guī)律的,就要特別擔心了。
頻發(fā)的心悸往往出現(xiàn)在心絞痛、心梗或者洋地黃類藥物中毒的前期,或者見于房撲、房顫等情況。這些病對于年輕人都不是很常見,但如果家里有上了歲數(shù)的人出現(xiàn)頻發(fā)的心悸,最好立即到醫(yī)院去就診。
不過,有一種頻發(fā)的心悸大家不用擔心,那就是緊張時的心悸。果殼網(wǎng)犯罪站小編Kenny曾經和我說,他發(fā)現(xiàn)自己的錢包丟了的時候(什么世道,犯罪站小編丟錢包),也是六神無主,心悸的感覺陣陣襲來。
但是這樣的心悸和期前收縮就沒什么太大關系了。這種心悸的感覺是由于精神過于緊張,腎上腺素分泌過高,導致心跳加快、血壓升高而造成的。遇到這種情況,請保持冷靜,要意識到今天可能人品不好,然后反復告訴自己“塞翁失馬,安知非?!钡染哂邪参啃缘牡览?,不出五分鐘,你就會恢復淡定,心如止水,心悸的感覺一掃而空。
偶發(fā)的心悸不是病,頻發(fā)的心悸會要命。當你碰到那一瞬間的虛無時,做一個深呼吸,就當是生活中的一個破音吧~