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來自： 黑狗兄 > 《呼吸》
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經(jīng)絡(luò)研究
經(jīng)絡(luò)研究經(jīng)絡(luò)不通,身體可能有四個表現(xiàn),如果一個都沒有,恭喜,氣血平和快資訊|1天前那么,經(jīng)絡(luò)為什么不通呢?經(jīng)絡(luò)不通的原因,主要有兩個方面。打個比方,如果河里面的水少...運(yùn)動,養(yǎng)生,經(jīng)絡(luò),健身,氣功,易筋...
第十三節(jié)：意念導(dǎo)引
坊間有個流行的太極拳的樁法，俗稱抱球樁，就是意念導(dǎo)引的例子。
內(nèi)功討論
內(nèi)功討論#內(nèi)功討論#——鼓蕩的力量鼓蕩勁似乎是太極拳特有的練法，在拳經(jīng)就說：「氣宜鼓蕩」，這是說練氣要練鼓氣，也要練蕩氣，而鼓氣...
太極拳呼吸單獨(dú)訓(xùn)練功法--抓氣功
太極拳呼吸單獨(dú)訓(xùn)練功法--抓氣功。做最好的中國太極文化推廣平臺。視頻詳細(xì)講解。太極拳的呼吸訓(xùn)練，除了注意在行拳過程中，與拳式動作、意念的協(xié)調(diào)配合之外，還有一套單獨(dú)提煉出來的專門訓(xùn)練功法，進(jìn)...
太極拳氣功快速聚氣法 氣功入門功法大全
太極拳氣功快速聚氣法 氣功入門功法大全。
關(guān)于太極拳的呼吸
關(guān)于太極拳的呼吸。我以前也同你通過郵件,但是沒有仔細(xì)練你的功法.又重新看你的太乙無行樁,發(fā)現(xiàn)和太極拳一樣.我練太極拳有兩年了,但是腹...
看看太極拳這些拿法，太巧妙了，好好練練以后能派上用場！
站樁、扎馬步真的可以固本培元讓人精力充沛嗎？
站樁、扎馬步真的可以固本培元讓人精力充沛嗎？我曾經(jīng)是練中國空勁氣功，可用十六個字概括其特點(diǎn):“外氣內(nèi)收、內(nèi)氣外放、毋需意守、循環(huán)如常。”站樁是空勁氣功的基礎(chǔ)功法，很多套路都是在站樁中進(jìn)行的...
健身氣功五禽戲習(xí)練“心法”
健身氣功五禽戲習(xí)練“心法”五禽戲?yàn)楣糯鷮?dǎo)引術(shù)的一種，屬道家功法，源遠(yuǎn)流長，至近代各傳人所代表的各個流派亦有所不同。導(dǎo)引原義。印度的瑜伽與導(dǎo)引很像，甚至也可以說瑜伽也是一種導(dǎo)引方法。導(dǎo)引是...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
