一、小學(xué)生同伴關(guān)系與心理健康

同伴關(guān)系主要是指同齡人間或心理發(fā)展水平相當(dāng)?shù)膫€體在交往過程中建立和發(fā)展起來的一種人際關(guān)系。它在小學(xué)生的發(fā)展和社會適應(yīng)中起著重要作用。良好的同伴關(guān)系有利于小學(xué)生社會價值的獲得、社會能力的培養(yǎng)、學(xué)業(yè)的順利完成以及認(rèn)知和人格的健康發(fā)展，而同伴關(guān)系不良則有可能導(dǎo)致學(xué)校適應(yīng)困難、社會能力缺乏、心理和行為出現(xiàn)偏差和障礙。關(guān)于同伴關(guān)系在小學(xué)生發(fā)展中的作用可以歸納為以下三個方面。

（一）同伴關(guān)系是發(fā)展小學(xué)生社會能力的重要背景

著名發(fā)展心理學(xué)家皮亞杰于20世紀(jì)30年代就論述了同伴關(guān)系在兒童社會能力發(fā)展中的重要作用。他認(rèn)為，正是產(chǎn)生于同伴關(guān)系中的合作與感情共鳴使得兒童獲得了關(guān)于社會的更廣闊的認(rèn)知視野，在兒童與同伴交往中表現(xiàn)出的沖突將導(dǎo)致社會觀點采擇能力發(fā)展并促進(jìn)社會交流所需技能的獲得。發(fā)展心理學(xué)的許多研究也表明：年幼的兒童處于“自我中心”階段，不能認(rèn)識到他人的觀點、意圖和情感，而在與同伴交往的過程中，由于兒童處于平等的地位，他們逐漸學(xué)會與同伴合作、協(xié)商，逐漸地從他人角度考慮問題，觀點采擇能力、角色扮演能力、移情能力等社會能力逐漸發(fā)展。沙利文在1953年闡述友誼的功能時，認(rèn)為友誼促進(jìn)了人際敏感性的發(fā)展并為以后戀愛、婚姻和親子關(guān)系的建立提供了原型。

（二）同伴關(guān)系是滿足小學(xué)生社會交往需要，獲得社會支持和安全感的重要源泉

人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為，歸屬和愛及尊重的需要是人類基本需要的重要組成部分。與同伴的交往，可以滿足小學(xué)生的這些基本需要。小學(xué)生在同伴集體中被同伴接納并建立友誼，同時在集體中占有一定的地位，受到同伴的贊許和尊重而產(chǎn)生了一種心理上的滿足，他們與同伴的關(guān)系是平等的，這對小學(xué)生的發(fā)展是很有利的。并且隨著兒童年齡的增長，他們與父母交往的時間明顯減少，而與同伴交往的時間明顯增多，他們更愿意把自己的心里話告訴同伴，更愿意接受同伴的影響，與同伴保持一致，在與同伴交往的過程中獲得支持、安全感和歸屬感。

（三）良好的同伴關(guān)系有利于小學(xué)生自我概念和人格的發(fā)展，有利于促進(jìn)小學(xué)生的心理健康

心理學(xué)家沙利文認(rèn)為，同伴為個體逐漸理解合作與競爭的社會規(guī)則和服從與支配的社會角色構(gòu)建了基本框架，小學(xué)生時期的充分良好的同伴關(guān)系是形成健康的自我概念所必需的。他區(qū)別了兩種經(jīng)驗：同伴接納和友誼。他認(rèn)為在小學(xué)生時期被群體孤立的體驗將導(dǎo)致自卑感。他認(rèn)為同伴關(guān)系不同于其他社會經(jīng)驗，這是個體第一次“通過他人的眼睛看自己”，并體驗到與另一個人真正的親密。

二、小學(xué)生同伴關(guān)系的發(fā)展特點

進(jìn)入小學(xué)以后，兒童相互交往的頻率大大增加，共同參加的社會性活動也進(jìn)一步增多，其社會性交往也逐漸更富有組織性。由于小學(xué)兒童的社會認(rèn)知能力得到發(fā)展，他們能更好地理解他人的動機(jī)和目的，能更好地對他人進(jìn)行反饋，其同伴間的交流更加有效。小學(xué)兒童的同伴交往有幾個基本特點：1）與同伴交往的時間更多，交往形式更復(fù)雜；2）兒童在同伴交往中傳遞信息的技能增強(qiáng)；3）兒童更善于利用各種信息來決定自己對他人所采取的行動；4）兒童更善于協(xié)調(diào)與其他兒童的活動；5）兒童開始形成同伴團(tuán)體。小學(xué)兒童同伴交往的一個重要特點是開始建立友誼關(guān)系，并對友誼這種特殊的人際關(guān)系有了進(jìn)一步的認(rèn)識。友誼關(guān)系的建立，不但為兒童提供了互相學(xué)習(xí)社會技能、交往、合作和自我控制的機(jī)會，而且還是兒童體驗情緒和進(jìn)行認(rèn)識活動的源泉，并為以后的人際關(guān)系提供了基礎(chǔ)。在小學(xué)階段，兒童與同伴的交往隨年齡增長而穩(wěn)步增加，其中更多的是與同性伙伴進(jìn)行交往。

三、小學(xué)生良好同伴關(guān)系的建立方法

教師可以運用認(rèn)知改變、行為指導(dǎo)與體驗學(xué)習(xí)等策略與方法，鼓勵學(xué)生與同伴交往，從中掌握道德行為規(guī)范，克服交往不足和“自我中心”傾向，以此建立良好的同伴關(guān)系，不斷提高人際交流技能和社會適應(yīng)能力。具體措施如下。

（一）教育小學(xué)生克服同伴交往中的認(rèn)知偏見

無論是小學(xué)生還是成年人，在人際交往中都要受到主觀心理因素的影響。如果我們對這些因素視而不見，那將對我們的人際交往造成很大的影響。因此，要使小學(xué)生建立良好的同伴關(guān)系，教師首先就要從認(rèn)知層面上幫助他們克服人際知覺中的主觀偏見。這些主觀偏見主要有以下三者。

1．首因效應(yīng)

首因效應(yīng)又叫第一印象，是指人們初次相見時產(chǎn)生的印象。小學(xué)生和陌生人（包括同伴）首次相遇形成的第一印象對他們的人際交往有重要影響。有時會根據(jù)對方的外貌、衣著、姿態(tài)、言談舉止等表面特征作出初步的判斷和評價，形成一定的印象，即容易出現(xiàn)“以貌取人”的現(xiàn)象。有時對對方一無所知時，推知一些未知的信息，并以此導(dǎo)致“先入為主”的現(xiàn)象。教師要教育學(xué)生在看待同伴時盡量擺脫第一印象的影響，讓他們不要表面看問題，也不要片面看問題，這樣才不會對同學(xué)產(chǎn)生錯誤的看法，才能增進(jìn)同伴溝通，不斷地改善同伴關(guān)系。另外，教師也要教育學(xué)生學(xué)會利用首因效應(yīng)，在同伴交往中盡量全面地表現(xiàn)自己，不做任何掩飾，既讓同伴了解自己的優(yōu)點，又讓同伴了解自己的缺點，力爭給人留下好的印象，使同伴愿意和自己接觸，為形成和保持好的人際關(guān)系奠定堅實的基礎(chǔ)。

2．光環(huán)效應(yīng)

光環(huán)效應(yīng)又叫暈輪效應(yīng)，是指人們在人際交往中形成的一種“擴(kuò)大化”了的社會印象。小學(xué)生在與同伴交往中，往往是根據(jù)他們對同伴的最初的“好”“壞”印象來判斷和推論他的所有品質(zhì)特性。如果同伴被判斷是好的，他就被一種積極肯定的光環(huán)所籠罩，被賦予一切好的品質(zhì)；如果同伴被判斷是壞的，他就會被消極否定的光環(huán)籠罩，被認(rèn)為具有所有的壞的品質(zhì)。光環(huán)效應(yīng)在很大程度上只是一種主觀臆測，因而不可避免地會造成“以偏概全”的錯誤，以某一優(yōu)點來全面肯定一個人或以一個缺點去全面否定一個人都會產(chǎn)生不良后果。教師讓小學(xué)生了解光環(huán)效應(yīng)，有助于他們在人際交往中正確處理對同伴的偏見，從而進(jìn)一步發(fā)展同伴間的人際交往。

3．刻板印象

刻板印象又叫定型傾向，是指在人際交往中，人們把他人籠統(tǒng)地劃歸為固定的、概括的類型來加以認(rèn)知的現(xiàn)象。在現(xiàn)實生活中，人們總是把人按年齡、性別、學(xué)歷、種族、國籍、職業(yè)、文化和宗教信仰劃分為不同的人格類型，每一類型總有一些固定的特征。當(dāng)見到一個不認(rèn)識的人時，我們就試圖按他的一些容易辨別的特征，把他歸屬到這些模式中去，以此來知覺和判斷他的品質(zhì)特性。刻板印象對小學(xué)生的積極作用在于它能使認(rèn)識同伴的過程簡單化，節(jié)省時間和精力。但我們更要注意刻板印象給小學(xué)生人際交往帶來的消極作用，因為同伴的行為不可能是固定不變的。雖然具有不同人格類型的同伴，其行為模式具有一定的傾向性，但不是絕對不變的，它也會隨著不同的情境發(fā)生相應(yīng)的變化。因此，教師要教育小學(xué)生不要根據(jù)刻板印象來認(rèn)識同伴，讓他們學(xué)會在交往過程中，對同伴做具體分析，既要看到同伴的優(yōu)點又要看到同伴的缺點，更要看到同伴都是發(fā)展變化的，應(yīng)該辯證地發(fā)展地看待同伴。

除上述幾種心理偏見外，教師還要教育學(xué)生克服近因效應(yīng)、投射作用等對小學(xué)生人際交往的不利影響。

（二）幫助小學(xué)生掌握人際交往的技巧

1．掌握談話的技巧

首先，教師要教育小學(xué)生在和同伴談話時學(xué)會精心選擇話題。選擇話題的方法很多：可以用投石問路法，即與不熟悉的同伴談話，可提些問題，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行有目的的交談；也可以用循趣入題法，如先了解同伴的中心興趣，然后循趣就能順利交談下去；又可用即興引入法，借用他人的一些信息，逐漸引入話題，接著再深入交談；等等。其次，教師要教育學(xué)生在與同伴談話時注重相互配合。交談是交往雙方構(gòu)成的聽與講相配合并不斷相互轉(zhuǎn)換的過程。真正的對話，應(yīng)該是相互應(yīng)答的過程，每一方的話都是對方所談內(nèi)容的繼續(xù)，雙方都不應(yīng)該不管對方想說什么，正在說什么，而各顧各地?fù)屩f話。再次，教師要教育學(xué)生善于轉(zhuǎn)換話題。和同伴談話時，需要在兩種情況下轉(zhuǎn)換話題：一是自己對談話論題失去興趣，而對方卻談興正濃。這時，不必硬著頭皮去聽，而應(yīng)該通過提出一個富有啟發(fā)性的問題，或抓住對方的某一句話，自然地轉(zhuǎn)到另一個雙方都感興趣的話題上去。二是感受到了對方已對談話的話題不感興趣時，要自覺地約束自己，而不要繼續(xù)沒完沒了地說下去。

2．學(xué)會聆聽的技巧

學(xué)會聆聽他人講話是小學(xué)生應(yīng)掌握的與同伴交往的技巧之一。越是善于聆聽的人，同伴關(guān)系就越融洽，因為聆聽本身是一種贊許同學(xué)講話的方式，這在無形中就提高了同伴的自尊心，加深了彼此間的感情。因此，認(rèn)真聆聽同伴講話是順利進(jìn)行人際交往的重要因素。教師要教育小學(xué)生學(xué)會聆聽的技巧。首先要耐心。在和同伴交談時，有時一些普通的話題，對你來說知道得已夠多了，可對方談興正濃。這時，出于對對方的尊重，應(yīng)該保持耐心，不能表示出不耐煩的神色。當(dāng)然，如果你確實覺得對方講得淡而無味，浪費時間，則可以巧妙地提一些你感興趣的問題，不露痕跡地轉(zhuǎn)移對方的談興。其次要虛心。交談的主要目的是溝通思想，聯(lián)絡(luò)感情，而不是智力測驗或說話競賽，所以教師要教育小學(xué)生在聽同伴談話時，應(yīng)持有虛心聆聽的態(tài)度。再次要會心。和同伴談話時，不只是在被動地接受，還應(yīng)主動地反饋，不時地發(fā)出表示聽懂或贊同的聲音，或有意識地重復(fù)某句你認(rèn)為很重要、有意思的話，這就是聆聽者的會心呼應(yīng)。

3．恰當(dāng)?shù)剡\用非語言溝通

小學(xué)生在與同伴交往中最主要的是語言溝通，但非語言溝通也在同伴交往中起著非常重要的作用。非語言溝通是指交往雙方運用非語言媒介進(jìn)行溝通，它包括動作、表情、目光等溝通方式。在人際溝通中，以語言作為媒介的應(yīng)用最為廣泛，但是動作、表情、目光等也是不可忽視的溝通方式。人的面部表情與姿勢變化，有時比語言更能表達(dá)情意。所以，教師也要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)在同伴交往中運用非語言溝通的重要性。

（三）利用多種渠道促進(jìn)同伴交往技巧的形成

在同伴交往訓(xùn)練中，教給學(xué)生一定的交往經(jīng)驗、禮儀規(guī)范，是必要的。但這些知識、經(jīng)驗、規(guī)范，如果沒有學(xué)生的主動應(yīng)用，反復(fù)練習(xí)，大膽實踐,那么，無論如何也不可能轉(zhuǎn)化為一定的交往能力。因此，教師著重以活動訓(xùn)練為主來促進(jìn)交往技能的形成。

1．心理輔導(dǎo)課

課堂教學(xué)是學(xué)校小學(xué)生同伴交往的主要渠道，以學(xué)生互動為中心的課堂教學(xué)模式，是促進(jìn)學(xué)生積極的同伴交往的途徑之一。在這種課堂教學(xué)模式中，教師要努力使學(xué)生之間建立起積極互賴的關(guān)系，使他們不僅要為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，而且要為同伴的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。學(xué)生必須在承擔(dān)并掌握所分配的一定的學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，通過面對面的促進(jìn)性相互作用，來促進(jìn)彼此的學(xué)業(yè)成績。他們必須彼此認(rèn)可和相互信任，進(jìn)行準(zhǔn)確的交流，建設(shè)性地解決問題。學(xué)生們還必須定期地評價共同活動的情況，保持互動的有效性。

以學(xué)生互動為中心的課堂教學(xué)，強(qiáng)調(diào)運用這樣一些手段，來促進(jìn)學(xué)生間積極互賴的合作關(guān)系：一是學(xué)習(xí)小組組合的異質(zhì)性原則，要以學(xué)生間的差異維系互助合作，形成真正意義上的互動；二是要形成學(xué)習(xí)任務(wù)、條件或成績關(guān)聯(lián)；三是能使學(xué)生在互動合作中獲得認(rèn)知，特別是感情上的滿足感。這種教學(xué)模式的基本結(jié)構(gòu)，有配對交往、小組交往和不固定的配對交往三種。

2．班隊活動課

班隊活動課可以按照下列主題進(jìn)行設(shè)計。

（1）一學(xué)期分期初、期中、期末進(jìn)行三次“電視講座”，鞏固交往意識。

（2）以游戲的形式進(jìn)行同伴交往行為演練。讓學(xué)生扮演不同的社會角色，學(xué)會站在不同的角度分析處理問題，了解他人的需求，體驗他人的感受，從而學(xué)會待人接物，可以達(dá)到改善交往的目的。角色扮演活動要取得良好的效果，必須把握好這樣幾個階段。第一階段：使小組活躍起來；第二階段：說明角色要求，分配角色，挑選扮演者；第三階段：根據(jù)情境需要，布置舞臺；第四階段：培訓(xùn)觀察者；第五階段：表演；第六階段：討論和評價；第七階段：再表演；第八階段：討論和評價（同第六階段）；第九階段：共享經(jīng)驗和總結(jié)。

3．心理咨詢室

心理咨詢室應(yīng)該是學(xué)生暢所欲言的地方，學(xué)生可以有充分表達(dá)自己看法的機(jī)會和時間，在“知心姐姐”（咨詢老師）的開導(dǎo)下會產(chǎn)生積極的情緒體驗，自尊心的提高、移情方式的改進(jìn)、認(rèn)同作用的產(chǎn)生，使學(xué)生同伴交往中出現(xiàn)的障礙可以消除。

4．交朋友小組

教師還可以將缺乏同伴交往技能的學(xué)生與交往技能比較強(qiáng)的學(xué)生組成游戲或?qū)W習(xí)小組，通過共同游戲、共同學(xué)習(xí)，在交往中培養(yǎng)交往的技能，并引導(dǎo)學(xué)生平時要多看些書報，增長見識，這樣才能在交往過程中提高對他人反應(yīng)的靈敏度。

（四）利用課外活動鞏固同伴交往技巧的形成

課外同伴交往實踐的組織與課內(nèi)相比，交往的天地更寬。社會大課堂，為學(xué)生的自由交往提供了廣闊天地。小學(xué)生的課外交往實踐，既不能放任自流，也不能處處束縛其手腳，而要尊重學(xué)生的意愿，有針對性地加以引導(dǎo)。小學(xué)生課外同伴交往活動的組織形式是多樣的。

1．社會調(diào)查

教師可以選擇小學(xué)生感興趣的問題或當(dāng)前社會的某些熱點問題，組織學(xué)生進(jìn)行社會調(diào)查實踐，這不僅能增進(jìn)學(xué)生對社會的了解，提高他們分析、理解社會問題的能力，而且能鍛煉、提高他們的同伴交往能力。

2．遠(yuǎn)足

直接面向大自然，也是一種較好的方式。如游覽名山大川、名勝古跡，考察地質(zhì)變遷和物產(chǎn)資源，搜集家鄉(xiāng)史料和動植物標(biāo)本，等等。在遠(yuǎn)足中，有徒步、乘車、坐船、騎車等多種方式。在活動時不僅可以讓學(xué)生增進(jìn)友誼，而且在集體內(nèi)部教會學(xué)生互相關(guān)心、互相幫助，對人盡情盡意，遇到困難伸出誠摯的援助之手等。

3．聚會

這種方式也可用于同伴之間，大家利用假日聚集在一起，或交流學(xué)習(xí)情況，或隨意談天說地，或共同看電視、到外邊去野餐等。這期間，一起打球、唱歌、跳舞、猜謎，更會增添一份樂趣。通過聚會，可以聯(lián)絡(luò)感情，增進(jìn)友誼，活躍生活。

4．書信聯(lián)誼

用書信往來有許多好處：一是可以將不便面談的事自由表達(dá)；二是可以更深入地培養(yǎng)小學(xué)生友好交往的能力。