每個男人都喜歡自己在床上表現(xiàn)完美，獲得女人好感。爆發(fā)力強、持續(xù)時間長、硬度強到自己都害怕，是每一個男人夢寐以求的，可是現(xiàn)實社會中男人的情況又是怎樣的呢?

　　男人對自己房事能力的要求已經(jīng)不再局限于“強有力”，更重要的是“經(jīng)久不衰”，最好的是到了70歲依然“老當益壯”?？上胍龅竭@一點，除了先天體質(zhì)健康，日常生活中的保養(yǎng)也是必不可少的。

　　肚臍在中醫(yī)理論中是一個重要的穴位，與臟腑經(jīng)絡(luò)關(guān)系密切，是經(jīng)氣匯聚之處。在胚胎時期，臍部是胎兒連通母體，獲得血液、氧氣及營養(yǎng)物質(zhì)的唯一通道。出生后此通道雖已斷絕，但臍部與全身經(jīng)絡(luò)、五臟六腑仍有著十分密切的關(guān)系。

　　同時，這里是腹壁最薄的地方，沒有皮下脂肪，血管非常豐富，因此，輕輕按摩肚臍，或用艾條灸肚臍，能改善男性內(nèi)臟器官代謝，進而促進性能力的旺盛。此外，國外有研究發(fā)現(xiàn)，肚臍周圍也是男性性敏感點之一，在夫妻房事時親吻肚臍四周，能迅速激發(fā)男性性欲。

　　男人都希望自己房事能力“經(jīng)久不衰”,想做到這一點，除了先天稟賦充足，日常生活中的保養(yǎng)也十分重要。男性專家建議一些男性通過按摩肚臍部位的“神闕穴”來調(diào)和氣血，保持性能力。

　　因此，建議男性每晚睡前用手掌按摩肚臍5-7分鐘;陽虛怕冷的男士也可以利用“艾灸法”,即將一支點燃的艾條移近肚臍，當感到有灼熱感時，迅速移開，如此重復(fù)做10次，長期堅持有助于改善性能力，提升性欲。

　　當然，揉肚臍只是從側(cè)面輔助男性增強房事能力，這個方法有沒有效還得因人而異，那么是不是男性在有了性功能障礙之后真的就徹底歇菜了呢，老二是不是真的就成了中看不中用的裝飾品了呢?未必，男人之所以會辦“事”不力，主要是現(xiàn)代社會給男性的壓力過大等原因造成男人身體亞健康，從而使得男性在房事方面形成了一定障礙，無法改變社會，那么男性只能通過改善自己的身體重新變得強大威猛，這是絕對有可能的，時下，越來越多的男性已經(jīng)通過專業(yè)的保養(yǎng)護理，已從床上潰敗之君轉(zhuǎn)變成令女人面紅耳赤夜夜求歡的大力士，更多的男性也開始蘇醒，正一步一步著手保養(yǎng)護理了，你還要在等待嗎?