引導語：每一個人的手都是跟五臟六腑相對應(yīng)的，從大拇指開始，每個手指分別代表心、肝、脾、肺、腎。而做為手的一部分，如果指甲上出現(xiàn)任何不正常的現(xiàn)象，就要小心了。因為，透過指甲的形態(tài)、顏色、紋路，可看出你是否健康。

一、指甲形態(tài)與健康

指甲太長：免疫力低、容易感冒、微循環(huán)不好、憂郁癥。

指甲長且窄：心臟不好、腰、頸椎、骨質(zhì)增生。

指甲短且窄：心情暴燥、也是缺礦物質(zhì)，容易患高血壓和肝病。

指甲短且寬：性功能不好;甲狀腺類的疾病。

大指甲：呼吸系統(tǒng)的毛病;支氣官炎等。

小指甲：有不孕不育傾向。

圓指甲：可能有偏頭痛。

方指甲：伴有咖啡色的點或線。心臟供血不好。

二、指甲紋路與健康

指甲的紋路：縱線和橫路

縱線：出現(xiàn)在哪個指頭上就說明其代表的器官功能在下降。

縱脊：肌體衰老的一種表現(xiàn)。身心疲憊綜合癥。(抗氧化：維C、維A、維E) 縱脊出現(xiàn)在兩個以上指頭上就要注意心肌梗塞。

橫紋：心臟功能不好。特別是出現(xiàn)在拇指上。好幾個指頭上都有預防心肌梗塞說明缺乏維A。

橫溝：心臟病嚴重的營養(yǎng)不良;麻疹;傷寒;糖尿病;藥物中毒等。

三、關(guān)于指甲半月即半月孤

半月孤超過指甲1/5，說明有高血壓的危險;超過指甲的2/3區(qū)域，腦中風的信號。

半月孤小或不明顯反映：1、腦老化的現(xiàn)象(或有鉛中毒);2、胃和十二指腸潰瘍。

10個指頭都沒有半月：1、貧血;2、神經(jīng)衰弱;3、低血壓。

四、指甲其他現(xiàn)象與健康

指甲過?。后w虛、營養(yǎng)不良。

指甲開叉：患有慢有的胃腸道疾病。

指甲中間裂開：嚴重的高血壓、糖尿病、營養(yǎng)不良。

指甲上有白點：蛔蟲;嚴重缺乏鈣和鋅;中指上有白點說明80%可能存在便秘、20%可能存在腹瀉病癥;神經(jīng)衰弱一般出現(xiàn)在大拇指、無名指或幾個指頭上同時都有。

指甲上有凹凸不平的洞：微循環(huán)不好(銀杏健益膠囊、補充蛋白質(zhì)等);嚴重便秘的人(中指);嚴重的精神衰弱;嚴重的體力透支(大部分手指上都有);無名指上有說明黏膜系統(tǒng)受破壞。

指甲根部青藍色或青紫色：說明我們?nèi)淼臓I養(yǎng)素都去抵抗壓力去了。要保持樂觀，要大量補充蛋白質(zhì)、鈣、鎂。

五、健康指甲的標準

1、光滑。

2、指甲要等于小于第一指關(guān)節(jié)的1/2。

3、指甲半月是整個指甲板的1/5。

4、甲前端發(fā)白。

5、沒有縱紋和橫紋。

6、沒有凹凸不平的洞。

六、關(guān)于手的癥狀

手冰涼：有貧血。

手過熱：缺鈣。脾氣暴躁。

手多汗：缺乏礦物質(zhì)：鈣、鎂、鋅、銅、猛。綜合性的微量元素都缺

手干燥：蛋白質(zhì)嚴重缺乏，特別是膠原蛋白(蛋白質(zhì)、維C、鈣)。

手偏厚：有高血壓高血脂的現(xiàn)象。(大拇指的根部偏厚)

編后語： 其實指甲和人的身體健康不健康又著密切的聯(lián)系，所以大家看自己的身體健康不健康有的時候看指甲也是可以看出來的，愛美的女孩子最好少涂指甲油哦！~