據(jù)說蘇東坡寫完此詞后，很快外面就傳聞他泛舟離開了。蘇東坡一生天性不羈，行事灑脫，怎奈小舟不堪風(fēng)浪，四處漂泊，無奈又蒼涼。

　　想必每個(gè)人的身上，都應(yīng)該有蘇東坡的影子。有心超脫，卻煩惱不堪，半日清醒，半日糾纏，日復(fù)一日，年復(fù)一年。想必每個(gè)人都曾在那些不經(jīng)意的瞬間，有意或者無意地思考過生命的意義。關(guān)于生命中的苦難與幸福、無奈與喜悅;關(guān)于對(duì)過去的沉淪、對(duì)未來的迷茫;關(guān)于對(duì)時(shí)間流逝的無力、對(duì)自己的迷失;關(guān)于得到與失去、幸福與傷痛;關(guān)于人性中的真誠(chéng)與善良、自私與虛偽;關(guān)于此生的安身與立命、功名與成就;關(guān)于精神與境界、溫暖與自由……

　　一念一世界，一夢(mèng)一輪回。生活是一種感知，人活著是一種心情。

　　無論是誰，這一生總是要經(jīng)歷苦難的，人生總是苦樂參半的，生活總是充滿希望，同時(shí)充滿遺憾。一個(gè)嬰兒從呱呱墜地的那一天起，就注定了今后要獨(dú)自面對(duì)生活中的風(fēng)吹雨打，風(fēng)霜刀劍。

　　十月懷胎，一朝分娩。

　　生之苦，人多不復(fù)記憶，事實(shí)上，十月胎獄之苦，動(dòng)彈不得，熱不能耐。待到一朝分娩，一個(gè)六磅八磅重的嬰兒，通過狹窄的生門，更要經(jīng)過一番苦痛方能出世，來到人間的第一件事便是放聲啼哭。俗語說：“落地哭三聲，好丑命生成”。這哭聲也就揭開了一生苦樂榮辱的序幕。

　　一朝老去，幾番嘆息。

　　唐人詩(shī)云：“公道世間唯白發(fā)，貴人頭上不曾饒?！崩?，是任何人無法避免的。韓愈祭十二郎文云：“吾年未四十，而視茫茫，而發(fā)蒼蒼，而齒牙動(dòng)搖。”四十如此，未免早衰。但即使天賦過人，或攝生有術(shù)，到了七十歲八十歲，上述現(xiàn)象總會(huì)發(fā)生。又何況一般人在苦苦奔波了數(shù)十年之后，除了生理機(jī)能衰退外，因過去勞苦積累而貽留的腰酸背痛風(fēng)濕胃病等等，都是使人難以忍受的痛苦，至于衰老對(duì)于女人，則更為殘酷，因?yàn)槌松淼耐纯嗤?，女人更有著青春消逝的心理的痛苦。由明眉皓齒，傾城傾國(guó)而雞皮鶴發(fā)，老態(tài)龍鐘，固然使人感慨，但誰又能逃出這個(gè)老的公例?年華老去是人生必經(jīng)之路，等到人老以后，所有健康條件盡失，耳聾眼蒙，發(fā)白面皺，齒脫背曲，行路龍鐘。無論將相王侯，都逃不過這一關(guān)。

　　千百年來，人們?cè)谶@個(gè)“老”的話題上可是下足了功夫。當(dāng)頭上的青絲轉(zhuǎn)為第一根白發(fā)時(shí)的那一聲嘆息，尤其是紅顏老去，青春不再，美人遲暮的那一種蒼涼，女性應(yīng)該比男士體會(huì)得更深刻。當(dāng)臉上開始有了魚尾紋，當(dāng)步履不再矯健，你會(huì)察覺到，不知從什么時(shí)候開始，蒼老已經(jīng)不可避免地來臨了。如今，人們費(fèi)盡心思千方百計(jì)想留住青春，于是市面上熱銷肉毒桿菌、胎盤素、脈沖光這些千奇百怪的美容品，只要看看那動(dòng)輒幾百元的名牌化妝品柜前的熱鬧景象，就知道衰老這個(gè)詞有多么可怕，有多少人害怕衰老的來臨。

　　病痛難熬，誰人除外?

　　天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。只要是人，沒有不生病的，人只要跟病魔一握手，再?gòu)?qiáng)壯的人也會(huì)蔫，那些得了癌癥的病人，為了治療，花費(fèi)大把的金錢強(qiáng)忍巨大的痛苦化療，為的就是一個(gè)健康的身體。健康是身體的本錢，即使是感冒的小病，有一點(diǎn)鼻塞打噴嚏，就難受得要命，大病自不必說了，少年的病如天花麻疹，中年的病如胃潰瘍肺結(jié)核，老年的病如高血壓心臟病。也許有人說，科學(xué)進(jìn)步，新藥日出，只要有錢，何愁治不好病?其實(shí)不然，特效藥固然層出不窮，新的疾病也日有所見，如小兒麻痹癥、癌癥，在近年來日漸增多。進(jìn)一步說，即使藥物能治愈身體上的疾患，但由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈而致精神緊張焦慮所引起的神經(jīng)衰弱、精神分裂、妄想狂、躁郁狂等心理上的疾病，又豈是藥石所能奏效的?身體難免有寒熱失調(diào)的時(shí)候，病了，就要躺在病榻上挨受痛患，短時(shí)間還好受，倘長(zhǎng)年纏綿病榻，日與藥物為伍，這種痛苦，豈可言喻?所以，有些人寧愿選擇安樂死也不足為奇了，病魔的折磨還不算苦嗎?

　　油盡燈滅，身歸何處?

　　生老病死誰也無法回避。秦始皇為了長(zhǎng)生不老，曾經(jīng)遍尋不老藥，然而，他死的時(shí)候也才五十歲;漢武帝到了晚年的時(shí)候也曾經(jīng)夢(mèng)想長(zhǎng)生不老，結(jié)果，他還是帶著滿腔的遺憾走了;曹孟德作為一世梟雄，然而當(dāng)華佗提出要根除他的頭疾必須開刀時(shí)，在未知的恐懼當(dāng)中，他選擇了逃避，結(jié)果是華佗死了，他也活不久了;歷史上因?yàn)椴慌滤蓝嗍妨裘娜艘灿胁簧伲鞘且环N豁達(dá)的人生態(tài)度，金圣嘆臨刑前的從容，王國(guó)維的自沉，文天祥的慷慨激昂，還有史可法的悲情殉國(guó)。然而，即使他們對(duì)于死亡如此蔑視，他們?nèi)匀灰?jīng)歷死亡。

　　有道是“壯志未酬身先死”，每一個(gè)死者都有他尚未完成的壯志。世界上有多少死不瞑目之人，同時(shí)經(jīng)歷了死前肉體上和精神上的痛苦，呼吸困難，心里有千言萬語卻一句也說不出來。這時(shí)嬌姿稚子，環(huán)繞榻前，生死離別，凄慘無比，尤以將死未死之際，這一生所作所為，善善惡惡，一一自腦海映過。對(duì)于那些善的，無愧于心的，會(huì)感到欣慰寧?kù)o，但對(duì)那些惡的，有背天理良心的，將會(huì)感到懊悔、痛苦和恐怖。這又是怎樣一番折磨呢。

　　生死別離，嗚呼哀哉。

　　“樂莫樂兮新相知，悲莫悲兮生別離”，生死離別，人間慘事，青春?jiǎn)逝?，中年喪子，固然悲痛萬分，即使不是死別，或?yàn)橹\求衣食，或因迫于形勢(shì)，與相親相愛的人生離，也將感到痛苦。然而，天下沒有不散的筵席，親如父子，近如夫婦，亦難得終身相守，又何況其他呢?世事無常，愛別離苦，是誰都無法避免的。生離死別最讓人傷感了，每次說起這個(gè)話題都令人肝腸寸斷啊?！皢柺篱g情為何物，直叫人生死相許?！庇菁г谥熊妿ぶ修o別了項(xiàng)羽，明妃在馬上謝別了君王。深深的眼淚就是紅海也裝載不下，綿綿的幽恨就是天地也沒有它長(zhǎng)久。父母去世，子欲養(yǎng)而親不在，那是怎樣的一種痛，自不必言說?！霸谔煸缸鞅纫眸B，在地愿為連理枝。”當(dāng)要與所愛的人分離時(shí)，孤鳥獨(dú)飛、花枝單放的感覺，最是令人苦痛又?jǐn)嗄c。

　　冤家路窄，偏又相聚。

　　和愛別離苦相對(duì)的，是怨憎會(huì)苦。意氣相投的朋友，海誓山盟的愛人，恩愛情深的夫妻，或膝下承歡的子女，或生離，或死別，一切不能自主。但相反地，那些面目可憎、語言乏味，或利害沖突、兩不相容的人，偏又聚會(huì)在一起。像這些可厭可憎的人，能夠終身不見，豈不眼前清凈?無奈社會(huì)上人事問題繁雜萬端，“不是冤家不聚頭”，越是你所厭煩的人，越是天天要見面。例如父子成仇，兄弟成恨，姊妹妯娌不和，老板可怕，同事可惡，你越是不想見他們，偏偏他們就日日在你面前出現(xiàn)，有時(shí)冷言冷語，講幾句戟刺的話，恍似冷箭穿心，令人痛恨難過，欲哭無淚，欲罵無由。在某些形勢(shì)下，越是互相怨憎的人，越被安排在一起，如影隨形，好像再也沒有分散的時(shí)間，這豈不是令人苦惱萬分?

　　求而不得，難以釋懷。

　　揚(yáng)帆遠(yuǎn)行的海上也許會(huì)有船破舟沉的游人，金榜題名時(shí)偏偏遇到那些落第的傷心人。一世辛勤的耕耘卻難以填飽肚子，頻年的紡織只換來少少的高粱掛在墻上。面對(duì)自己的目標(biāo)努力奮斗，結(jié)果卻相去甚遠(yuǎn)，面對(duì)突如其來的現(xiàn)實(shí)，掙扎在痛苦的深淵里。愛一個(gè)人，得不到回應(yīng)，相愛卻不能在一起，這種痛苦，如萬蟻噬心。咫尺天涯，想見卻不得見，那種苦，勝過黃連。一生追求名利、權(quán)力、地位，千方百計(jì)，一生奔波，用其一生，收獲的不過“得之我幸，失之我命”般的混沌安慰。強(qiáng)求是得不到幸福的，這種求不得的苦，更叫人難以釋懷。莫說求不得，即使第一個(gè)愿望求得，第二個(gè)愿望又立即生出來。山谷易滿，人欲難平，誰會(huì)感覺到自己一切都滿足了呢?不滿足，即有所求，求而不得，豈不苦惱?

　　迷失自我，不能自已。

　　即使前面的七種情況糅合在一起，我們還希望自己的身體有好的享受，眼睛要看好的東西，耳朵要聽恭維贊美的話語?？吹降?、聽到的、想到的、遇到的、感受到的形形色色的現(xiàn)象，就會(huì)讓人迷失自我，陷入痛苦。世人常常為表象所迷惑，因而深陷其中，似火煎般難過，這種苦名之為五蘊(yùn)熾盛苦。

　　人生一世，歲月滄桑。匆匆一遭，韶華易老。春日才看楊柳綠，秋風(fēng)又見菊花黃。得失恰如三更夢(mèng)，百年恍如戲一場(chǎng)。人生就像一場(chǎng)旅行，不知要經(jīng)過多少煩惱苦悶，嘗盡多少人間冷暖。名利的追逐，情感的糾纏，茫然的奔走，恩怨的煎熬，世事的無常，人情的變故，道盡了人生的辛酸。

　　人生路上，少不了種種苦難，少不了臨風(fēng)沐雨，但生活是我們最好的老師，在風(fēng)雨中感悟生活，在風(fēng)雨中超脫生活，在風(fēng)雨中把握生活的節(jié)奏，在風(fēng)雨中走向遠(yuǎn)方，也不枉在人間走一趟。

　　感恩是生活的底色。

　　生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。常懷感恩心，一生無憾事。

　　感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗麄冏屇銓W(xué)會(huì)了思考。感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麄儚?qiáng)化了你的意志。感恩遺棄你的人，因?yàn)樗麄兘虝?huì)了你要獨(dú)立。感恩傷害你的人，因?yàn)樗麄兡サZ了你的心。感恩在困境中幫助過你的人，是他們讓你堅(jiān)定了信念。感恩在順境中忠言提醒你的人，是他們幫你校正了航向。感恩污蔑你的人，是他們讓你知道正人先正己。

　　感恩是力量之源，愛心之根，勇氣之本。小草心存對(duì)陽光雨露的感恩，一歲一枯榮之后又萌發(fā)新綠;雄鷹心存對(duì)藍(lán)天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飛;溪水心系對(duì)巍峨高山的感恩，從山澗低吟下瀉;泥土心存對(duì)廣袤大地的感恩，在田野里散發(fā)沁人的芬芳。我們生活在感恩的世界里，感恩生命的偉大，感恩生活的美好，感恩大自然賦予生命的一切恩澤。

　　學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)理解愛、給予愛，學(xué)會(huì)用感恩的心生活。我們不能摒棄這樣一種包含真善美的情懷，就像我們無法拋棄生活一樣。正因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了感恩，才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多感人之處，我們才會(huì)倍加珍惜眼前的一切。正因?yàn)樯钜笪覀冇酶卸鞯男膽B(tài)去面對(duì)，我們才知道生活的意義。