女性對(duì)于自己的容顏總是很在乎，想要留住年輕的容顏，她們嘗試了各種方法，但是效果甚微。其實(shí)人按摩穴位就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的，讓你輕輕松松就變美，下面了解美容養(yǎng)顏的三大穴位。

中醫(yī)美容養(yǎng)顏必知這三大穴位

迎香穴

位置：鼻翼兩側(cè)凹陷處。

按摩方法：用食指的指腹做圈狀按壓，連續(xù)按摩大約1分鐘。按摩這個(gè)穴位可以增強(qiáng)面部的血液循環(huán)，潤(rùn)澤肌膚。

中醫(yī)美容養(yǎng)顏必知這三大穴位

攢竹穴

位置：兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。

按摩方法：用食指的指腹點(diǎn)壓在穴位上，并配合呼吸，連續(xù)點(diǎn)壓30秒。按摩這個(gè)穴位可以促進(jìn)眼部微循環(huán)，增加眼部肌膚的含氧量和吸收力，防止細(xì)紋的產(chǎn)生。

養(yǎng)老穴

位置：手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。

按摩方法：用食指的指腹做推揉的動(dòng)作，并且配合舒緩的呼吸，連續(xù)按摩約1分鐘。按摩這個(gè)穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，有效改善面部色斑、皺紋和膚色，此外它還是對(duì)付青春痘的特效穴道哦!

人的身體有很多的穴位，按摩不同的穴位有不同的作用，想要抵抗衰老不妨常按一按這三大穴位吧。