英國著名作家薩克雷有名言說得好：“人生是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就笑；你對(duì)它哭，它就哭?！彼自捳f：天有天理，物有物理，人有人理?，F(xiàn)實(shí)生活中，很多失勢與窘境都是我們自己在有意或是無意中造成的，是外界對(duì)我們行為的一種回復(fù)。此時(shí)，只有當(dāng)我們心中那股智慧的活水重新托起生命的渦輪，我們才全擺脫一切煩惱和憂慮，以陽光般的心情收獲成功而快樂的人生，相反，如果我們的心中沒有了這股鮮活的水脈，我們就會(huì)被生活淹沒在枯燥乏味而沒絲毫創(chuàng)意的死水潭中。

37、懂得害怕，能使瘋狂的心寧靜

俗話說：“淹死的都是會(huì)水的。”從某種意義上說，害怕構(gòu)成對(duì)我們生活的屏蔽，假如人人無所謂懼，社會(huì)一定會(huì)開焊解體，躍進(jìn)大恐怖的深淵。而那些自恃有能力、有經(jīng)驗(yàn)，不顧一切客觀條件去追求不可能的目標(biāo)的人，也將終生演繹著悲劇人生。

38、認(rèn)識(shí)真正的愛情，能使你避免痛苦的煎熬

愛情不是無私的犧牲，也不是單純的占有，而是在盡情體會(huì)彼此吸引優(yōu)點(diǎn)基礎(chǔ)上建立起來的“精神共同體”。淡違心地奉獻(xiàn)和虛假的接受，保持本色的自我，是愛情得以永恒長久的不二真理。

39、人生苦短，別和自己過不去

看得開，想的透，做不到，常是我們的通病。我們?nèi)菀讓e人的事看得如水中倒影般明澈，而一旦涉及到自己，就會(huì)有“老眼昏花”之態(tài)。

40、設(shè)定一個(gè)人生目標(biāo)并為之奮斗，讓你的生活充實(shí)起來

沒有目標(biāo)的人生是空虛而沒落的，煩惱將不約而至。有了目標(biāo)人生才有真意。擁有目標(biāo)并為之奮斗，讓生活充滿充實(shí)的感覺，是真正的快樂之道?！旧羁蹋【?！】

41、定期了泄一下隱藏在內(nèi)心深處的“壞”

我們之所以會(huì)憂心忡忡疲憊不堪，多數(shù)情況下是因?yàn)槲覀內(nèi)藶榈匕炎约貉b進(jìn)了自己給自己編制的套子里面。莊嚴(yán)、正統(tǒng)與虛假的社會(huì)風(fēng)范泯滅了人性中應(yīng)有的那份瘋狂和反叛。

42、只有在付出中才能享受到高尚的快樂

付出本身就是快樂；付出者也是最幸福的人。成人之美，善待別人，你也會(huì)覺得自己原本也很偉大?！旧羁?！精辟！】

43、依照情趣選擇自己的生活方式

生命是自己的，生活是自己的，只有將自己最擅長的部分延伸發(fā)展，你才可能活出璀璨的自己。最可怕的人生，便是活了一輩子之后，卻發(fā)現(xiàn)這不是自己要的一輩子！

44、把不愉快的事情寫在紙上，是許多成功人的辦法

人生在世，總難免有煩惱和不安，那么請(qǐng)把這些精神垃圾傾倒在紙上。因?yàn)檫@種情緒堆積于心是有害的，反擊回去或發(fā)泄給別人又會(huì)無意中使他人被中傷。

45、原諒別人，是平熄心火的最好方式

原諒別人，是對(duì)待自己的最好方式。因?yàn)獒尫帕俗约海拍苡薪】底杂傻男膽B(tài)。

46、“心臨美境”就能擺脫壞心情

成功學(xué)大師斯、通說，利用意識(shí)的行動(dòng)來改變我們的心情，利用心情來改變我們的行為，這是幫助我們度過生活中困難時(shí)刻的有用方法。

47、選擇能給自己帶來快樂的環(huán)境

無論你身處何境都是自己的選擇。還記得“孟母三遷”的故事嗎？如果你要發(fā)展，就去選擇適合你發(fā)展的環(huán)境，如果你想快樂，就去漾滿笑聲的地方。

48、給自己找一個(gè)遠(yuǎn)離痛苦的理由

生命有痛苦是正常的，有快樂也是正常，如果你緊緊抓住快樂，讓生命重放光彩。而這一切，需要你給自己找一個(gè)遠(yuǎn)離痛苦的理由來安頓你的心靈。這個(gè)理由可以是無意中聽到的一句話，也可以是發(fā)生在周圍的一件小事，還可以是你對(duì)生命的驀然感悟。

49、與自己獨(dú)處是必要的，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)品味孤獨(dú)

在煩擾的工作之余經(jīng)常獨(dú)處，不僅能夠帶來身心的健康，還可以讓我們有充裕的時(shí)間思考一下過去和將來，在幾分愜意和些許的清閑中規(guī)劃好今后的人生之路。

50、談話時(shí)巧用一些讓人開心的字眼

羅賓根據(jù)多年的第一手觀察發(fā)現(xiàn)，在與人溝通時(shí)只要改變其中的關(guān)鍵字眼，就會(huì)立即影響對(duì)方的情緒，同時(shí)還連帶著影響后繼行為。

51、把困難細(xì)分，生活中就會(huì)消除困難的煩憂

把一根繩子無限止的剪斷均分，最后得到的只是一堆微不足道的細(xì)屑，如果把困難分解開來，得到的則會(huì)是“沒有什么難的！”

52、以閑適之安戒急躁之險(xiǎn)

禪語說云：“竹密不妨流水過，山高豈礙白云飛?！睙o論自己有多忙，都要保證讓悠閑的情趣到處流動(dòng)?！具@也是一種定力?。　坎徽撟约旱墓ぷ饔卸嗝粗匾?，也決不妨礙野鶴閑云般的自在安排。

53、每天抽出五分鐘做做“白日夢”

別怕做白昌夢會(huì)浪費(fèi)生命，人類學(xué)家經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，做白日夢不但有益于人們的身心健康，而且還會(huì)給人帶來挑戰(zhàn)困難的旺盛精力。

54、彼此爭做“壞人”，大家才會(huì)成為“好人”

遇事不互相推諉，人人敢于承擔(dān)責(zé)任，是和睦相處的前提。謙讓之心也是建立在相互理解基礎(chǔ)之上的。所以，只有彼此爭做“壞人”，大家才會(huì)成為“好人”。

55、如果工作正好是你喜歡的享受，那你就容易既快樂又成功

世界上的成功者絕大多數(shù)從事的是自己喜歡的工作。因?yàn)橹挥羞@樣他們才能全身心地投入到工作中去，才能取得成績，才能獲得成功的喜悅。

56、在工作上應(yīng)把無聊培養(yǎng)成興趣

由于在清醒的時(shí)候有一半以上的時(shí)間要花費(fèi)在工作之上，要是在工作上找不到快樂，就很難找到更多的快樂了。所以說，對(duì)工作保持永不衰竭的興趣是生活成功的主要秘訣之一?！旧羁?！精辟！】

57、不要向別人索要你成功的條件，那樣你容易痛苦地抱怨

沒有付出的回報(bào)往往得不到人們的珍惜，我們也無法從中得到成功的喜悅。為什么我們會(huì)把金榜題名時(shí)說成是人生最快樂的時(shí)刻呢？就是因?yàn)樗俏覀兪旰翱嘧x的結(jié)果。記?。撼宰约悍N出的西瓜，你會(huì)感到分外的甜。

58、為適應(yīng)生存，須適時(shí)軟弱一把，不要總像堅(jiān)硬的石頭

有時(shí)你所表現(xiàn)出的柔韌軟弱，也就是我們中國人“處圓內(nèi)方”的處世法則。

59、面對(duì)難堪時(shí)要敢于說“不”，否則你將更加難堪

在不利的環(huán)境下勇于說“不”，不但是對(duì)自我的尊重，而且只有我產(chǎn)尊重了自己之后，別人才會(huì)懂得如何尊重我們。

60、不做欺心事，本身就是一種受益，一種愉悅

做了虧心事人的，不論他掩飾得怎樣的完美，都將在惶惶不可終日的不安中過活。

61、贊美是改善人際關(guān)系和事實(shí)現(xiàn)狀的最好選擇

責(zé)備和批評(píng)只會(huì)帶來更大的怨懟和不滿，如果你為了讓狀況有所改善，何不試試以夸獎(jiǎng)的方式來改善你的人際關(guān)系和所處現(xiàn)狀呢？記?。悍穸ǖ挠^點(diǎn)要有，但不要用否定的語言來表達(dá)它，以免出口傷人，惡化現(xiàn)實(shí)。

62、輕易制造敵人常會(huì)使你尷尬

在人際關(guān)系脈絡(luò)復(fù)雜的今日社會(huì)，任何一個(gè)不起眼的人，都可能對(duì)你有的生活起著至關(guān)重要的影響，因?yàn)閷?duì)于只要付出努力就有收獲的時(shí)代，說不準(zhǔn)誰的頭頂上頂著一個(gè)大的頭銜。

63、不要試圖去做自己做不到的事情

不會(huì)的就放棄不做，與其越做越糟，不如瀟灑放棄。抱殘守缺無疑是對(duì)生命的一種浪費(fèi)。我們的前面總是會(huì)有更好的風(fēng)景在等待著我們?nèi)バ蕾p，何必為眼前的這點(diǎn)暗淡境遇延誤生命的美麗呢？

64、拋開“可是”，從現(xiàn)在做起

當(dāng)一個(gè)人只會(huì)埋怨，只會(huì)說出一堆“可是……”的理由而不是立馬去做的話，他們擔(dān)心的一切，只會(huì)繼續(xù)而不會(huì)得以解決。

65、受到贊美太多反而可能害了自己

贊美是一種肯定，贊美的言辭可以激勵(lì)我們努力去做得更好。但是永遠(yuǎn)不要把別人的贊美當(dāng)作生命追求的全部。記住：只有忘掉自我，不刻意追求別人的贊美，你才能不受干擾，活得更滋潤。

66、運(yùn)用意念力使生活變得更美好

人的思想是有重量的，通常人們所說的意念力就是此種力量集中體現(xiàn)。而且，意念的力量可以讓很多東西變得美或丑，這一切全都由你決定！

67、儀容著手，使你從表面愉快到心里

相信你一定有過這樣的人生經(jīng)歷：在心情不好的時(shí)候，換套漂亮的衣服，或者好好地打扮一下自己，你就會(huì)覺得，世界末日并沒有到來。所以建立健康向上的自我形象，是一種很不錯(cuò)的心靈調(diào)節(jié)法。

68、不對(duì)壞事情撒氣，才能活出好心情

不要讓一場雨下進(jìn)靈魂里，不要讓一口氣久久不蒸發(fā)，郁悶于胸，從而錯(cuò)過青春、愛情，可能的輝煌和伸手可及的幸福。陰雨的天氣里，多聽些快樂的音樂迪對(duì)你有百益而無一害。

69、培養(yǎng)睜一眼閉一眼的“功力”

在這個(gè)世界上，你可以自己決定的事情太多太多，只是看你怎樣去看，怎樣去想，你若有睜一只眼睛閉一只眼睛的功力，你將永遠(yuǎn)快樂。

70、保持靜默，我們生活中五分之四的煩惱都會(huì)想通

加爾文說，只要我們能夠坐下來，并且保持靜默，我們生活中五分之四的煩惱都會(huì)不見了。我十分相信，安靜是我們最難學(xué)的功課，我們總是在不知不覺中掉入整天團(tuán)團(tuán)亂轉(zhuǎn)的光景。不要讓自己陷入忙碌的陷阱，忙碌只不過是死神折磨人的伎倆，它能讓我信在無盡的忙亂中消耗掉寶貴的生命，有時(shí)還會(huì)混淆了人生的方向。

71、不把希望放在沒有可能的事情上

把希望放在沒有可能的事情上，你最后得到的只能是一連串的失望。

72、快樂的回憶是一貼祛除沮喪的良藥

日本詩人荻原朔太郎說：幸福的人記得過去令他滿足過的事情，而不幸的人則記得過去那些令他感到不愉快的事情?；貞涍^去的事情原本就很讓人開心，尤其是那些曾經(jīng)使自己滿足過的事，永遠(yuǎn)是一枚枚開心果。

73、不妨做一個(gè)快樂的“享樂主義者”

如果我們想要不再憂慮，而好好地生活的話，那么我們就要按照下面所說的方式去做：拋開那些惱人煩心的事，多想一些美好的事物，做一個(gè)“享樂主義者”。

74、良好的生活習(xí)慣，帶來良好的健康心情

毋庸置疑，健康和富足可以給我們帶來快樂，這種快樂是單純而美好的。但健康和富足通常來源于你個(gè)人的努力的習(xí)慣，就如同拿破侖?希爾所說：“健康和富足都是習(xí)慣的產(chǎn)物。所以我們只有遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣，自己獲得身心健康，才會(huì)輕輕松松地獲得這種再簡單不過的快樂?！?/p>

75、打開自閉的心扉才能找到自己的快樂

躲在小天地中，等著別人來找你，是最愚蠢的想法，主動(dòng)地伸出友誼之手吧！

76、與其張弓拔弩，不如“幽它一默”

幽默是一種學(xué)問，是一種智慧，更是擺脫尷尬，遠(yuǎn)離紛爭的一劑良藥。誰學(xué)會(huì)了幽默，誰的人生就將充滿快樂。所以：遭遇尷尬處境時(shí)，與其張弓拔弩，不如“幽它一默”。

77、別受他人左右，活出你自己

我們每個(gè)人都是世界上惟一，如果有誰太在乎別人的評(píng)論而改變自我，或因心中崇拜別人而追著偶像的影子走，那是件最可笑的事。記住黑格爾的那句名言吧：“存在的即是合理的”。別受他人左右，活出你自己。

78、學(xué)會(huì)慷慨地“及時(shí)行樂”，不要等到明天

人生與支票一樣，是有期限的。很多生不帶來死不去的東西，如果不在規(guī)定的期限內(nèi)耗用盡，你將再也沒有機(jī)會(huì)。所以不要給你的享樂設(shè)定條件，與其等著死后白白浪費(fèi)掉，還不如開開心心地享受一把。

79、放低幸福的標(biāo)準(zhǔn)，從生活的細(xì)微處求得快樂

不要把幸福的標(biāo)準(zhǔn)定得太高，生命中的任何一件小事只要你細(xì)心品味過，可以說都與幸福有關(guān)。因?yàn)闊o論怎樣，幸福都只是一種感覺而已！

80、不要試圖讓所有人都滿意，否則你將永遠(yuǎn)無法心情舒暢

每個(gè)人都具有他個(gè)人的感覺，每個(gè)人都會(huì)根據(jù)自己的想法赤對(duì)待世界。不要試圖讓所有的人都對(duì)你滿意，否則你將永遠(yuǎn)也得不到快樂。

81、在冒險(xiǎn)與刺激中找到生命的養(yǎng)料

知道為什么有人喜歡蹦極嗎？知道為什么很多從事繁重腦力勞動(dòng)的人喜歡去蹦迪嗎？原因很簡單，他們需要發(fā)泄和放縱，而這種冒險(xiǎn)和狂野所帶刺激正好可以解除神經(jīng)的疲憊。而且更重要的是：成功的冒險(xiǎn)可以使你充分領(lǐng)略到“征服”與“勝利”的喜悅。

82、珍愛親情，家庭的港灣才能幸福的泉源

因?yàn)橛刑厥怅P(guān)系，又太過于熟悉，怎樣說怎樣做都無所謂了。其實(shí)家庭成員中的這種心態(tài)是不正常、不好的心態(tài)。這種心態(tài)會(huì)破壞家庭的幸福和美滿。

趕快換個(gè)口氣、態(tài)度表達(dá)看看，絕對(duì)會(huì)有好的感受與獲得。這樣你的心情、精神和情緒都會(huì)變得更好。

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