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中草藥是中醫(yī)所使用的獨(dú)特藥物，也是中醫(yī)區(qū)別于其他醫(yī)學(xué)的重要標(biāo)志，下面介紹幾種適合家庭配制用于降脂減肥、祛痰化濕的中藥方劑。 澤瀉 去皮切片入藥。澤瀉具有清熱利尿作用，是減肥降血脂的常用中藥，適用于肥胖病人的胃熱濕阻證，可以單獨(dú)使用或加入中藥復(fù)方中使用。功效為利小便、清濕熱。用于小便不利，水腫脹滿，泄瀉尿少，痰飲眩暈，熱淋澀痛；具有降低血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗脂肪肝作用。 需要注意的是，澤瀉藥性甘寒，對(duì)體虛者或熱象不明顯者慎用，或配伍其它中藥，以減其寒性。如在《金匱要略》的古方中，用澤瀉配白術(shù)，名澤瀉湯，可健脾利水，能用于治療脾虛水腫的肥胖病人。在《傷寒論》的古方中，以澤瀉配豬苓、茯苓、白術(shù)、桂枝，也可用于脾虛浮腫肥胖病人的減肥治療。 方劑組成一： 澤瀉、澤蘭各12克，菊花、荷葉、決明子、枳殼各10克，桑椹、補(bǔ)骨脂、何首烏各15克。水煎服，每日1劑。 嗜睡加綠茶10克； 便秘加番瀉葉10克（沖服）； 氣短加黨參、黃芪各15克。具有減肥作用。 方劑組成二： 決明子15克、枸杞子10克、首烏15克、山楂15克、扁豆30克、丹參20克。水煎，取汁1500毫升，代茶飲?？蓽p肥，降血脂。 荷葉 荷葉具有清熱利濕的作用，民間暑天服食荷葉粥，以祛除暑熱。常用來(lái)治療肥胖病，尤其適用于夏季減肥，或用于肥胖病人脾虛濕阻化熱證和胃熱濕阻證。功效為清熱利濕。用于夏季暑熱頭痛眩暈，脾虛泄瀉，多種出血癥?？扇霚珓昧?-12克，也可入丸劑、散劑、外用水洗劑。 方劑組成一： 荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、勾藤、薏仁、黃芪、桂枝、木瓜、山楂、茯苓、澤瀉、車(chē)前子、夏枯草、甘草。水煎服，每日1劑。 具有健脾利濕，補(bǔ)氣通陽(yáng)作用，可減肥、降壓、降血脂。 方劑組成二： 荷葉、山楂、澤瀉，木棉花水煎代茶飲。有降脂、減肥作用。 方劑組成三： 荷葉10克、大黃10克、厚樸10克、枳實(shí)10克、黃芩10克、夏枯草10克、火炭母、甘草6克。水煎服，每日1劑，治療胃熱濕阻證的肥胖病人。 決明子 可生用或炒用，又名草決明。功效為清肝明目，潤(rùn)腸通便?？捎糜谥委燁^痛眩暈，目赤腫痛，熱結(jié)便秘。有降血壓、降血脂、抑菌等作用。 可治療肥胖病、高脂血癥、習(xí)慣性便秘、乳腺炎、霉菌性陰道炎、小兒消化不良、口腔潰瘍、白內(nèi)障。決明子為藥食兩用之品，可炒后泡茶飲。具有清熱明目的作用。決明子有輕瀉作用，可干擾脂肪和碳水化合物的吸收，是減肥降脂治療最常用的藥物。生用的瀉下作用比炒用強(qiáng)，入湯劑的常用劑量10-15克，打碎后入湯劑煎效果好。 方劑組成一： 決明子15克、荷葉12克、澤瀉15克、茯苓12克、山藥25克、白術(shù)12克、陳皮10克。水煎服，每日1劑。 具有健脾利濕，祛痰化濕作用，適用于肥胖病人脾濕痰阻證。 方劑組成二： 決明子15克、枸杞子10克、首烏15克、山楂15克、扁豆30克、丹參20克。水煎，取汁1500毫升，代茶飲?？蓽p肥，降血脂。 方劑組成三： 決明子、山楂、赤小豆、陳皮、茯苓、澤瀉、神曲、萊菔子、車(chē)前子、藿香、佩蘭。水煎代茶飲。 有減肥降脂及利水作用。 方劑組成四： 決明子、桑葉、三七、山楂、萊菔子、夏枯草、菊花。水煎代茶飲，有減肥作用。 |
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來(lái)自： 清風(fēng)野鶴工作室 > 《藥食同源》
