“世界衛(wèi)生組織”判斷人健康與否，衰老與否的三大指標(biāo)是：“說得快，走得快，拉得快”。

   一個語言速度很快的人，首先得是腦子清楚，思維靈敏的，要保證這一點(diǎn)至少大腦的供血要充足，一旦大腦的供血不足，人首先要犯暈，頭腦不清晰，而保證大腦供血的關(guān)鍵不僅是血液是否足夠，更重要的是血管里的血是否能正常地升到大腦上去.很多女性吃了飯困倦難耐，坐在桌邊就能睡著了，這在俗語了也叫“醉飯”，就是因?yàn)槠馓摚燥堉?，脾氣全用在消化食物上了，沒有余力“升清降濁”，所以飯后的大腦處于渾噩狀態(tài)中。

 “走得快”說的是肌肉的協(xié)調(diào)和力量。肌肉有力是健康的基本標(biāo)志，而肌肉是歸中醫(yī)的脾氣所管的，所謂“脾主肌肉”，只有脾氣不虛，肌肉才能壯碩有力，才能行走運(yùn)動的時候協(xié)調(diào)，迅速，才能走得快。我們描述過去的“白面書生”，多是“手無縛雞之力”，這種人的步態(tài)一般都是慢悠悠的，因?yàn)樽呖炝司蜁蠚獠唤酉職?，因?yàn)樗麄兤馓?，無力供養(yǎng)肌肉也無力支配肌肉。

 還有一點(diǎn)是“拉得快”，就是大便痛快，這也是衡量人是否健康是否衰老的關(guān)鍵指標(biāo)。我們看孩子，一般都大便很快，除非他們因?yàn)樯匣饡簳r的大便干燥，孩子，或者說年輕人，大便的時間很短，可以“速戰(zhàn)速決”的，這種人一般都身體很壯實(shí)，至少不會脾氣虛。因?yàn)槠⒅骷∪猓c道的肌肉也歸脾氣所主，脾氣虛時，腸道就要蠕動無力，能“拉得快”不僅保證了毒素的及時排除，而且還體現(xiàn)了脾氣的健運(yùn)。

所以，雖然“世界衛(wèi)生組織”公布的的指標(biāo)是圍繞西醫(yī)理論產(chǎn)生的，但是卻反應(yīng)了中醫(yī)脾氣的特點(diǎn)，可見，中醫(yī)所說的脾氣囊括了身體健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和器官，脾氣虛一旦出現(xiàn)，衰老和疾病也便接踵而來。