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要分辨是身體哪里出了問題，就在什么時間，效果最好。這和十二經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行時間有著密切的關(guān)系，現(xiàn)在一晝夜是24個小時，古代是12個時辰，這12個時辰分別為十二經(jīng)絡(luò)所主，就是說每一個時辰有一條經(jīng)絡(luò)主要工作，在身體里起主要作用。12時辰分別是：子 丑 寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌 亥，子時是晚上11點(diǎn)——凌晨1點(diǎn)、丑時是凌晨1點(diǎn)——3點(diǎn)、寅時是3——5點(diǎn)、卯時是5點(diǎn)——7點(diǎn)……亥時是晚上9點(diǎn)——晚上11點(diǎn)，正好一晝夜，子時是膽經(jīng)工作、丑時是肝經(jīng)工作、寅時是肺經(jīng)工作、卯時是大腸經(jīng)工作、辰時是胃經(jīng)工作、巳時是脾經(jīng)工作、午時是心經(jīng)工作、未時是小腸經(jīng)工作、申時是膀胱經(jīng)工作、酉時是腎經(jīng)工作、戌時是心包經(jīng)工作、亥時是三焦經(jīng)工作。列表如下： 比如這里又有問題了，我肺不好，總不能大半夜不睡覺起來艾灸吧，這時候就要用到表里兩條經(jīng)絡(luò)，或同名的兩條經(jīng)絡(luò)的關(guān)系了，比如，肺經(jīng)和大腸經(jīng)是一對表里經(jīng)的關(guān)系，就像夫妻關(guān)系，但是大腸經(jīng)是早上5點(diǎn)——7點(diǎn)工作，也不合適艾灸，肺經(jīng)是手太陰經(jīng)，足太陰經(jīng)是脾經(jīng)，肺經(jīng)和脾經(jīng)就是同名的關(guān)系，就像兄弟關(guān)系，脾經(jīng)是早上9點(diǎn)——11點(diǎn)工作，這時候艾灸，治療和肺有關(guān)系的問題，效果就好。 肺在五行中屬金，根據(jù)五行相生相克的原理，土是生金的，金是生水的，根據(jù)“虛則補(bǔ)其母，實(shí)則瀉其子”的原則，如果肺實(shí)熱，可以在下午5-7點(diǎn)腎經(jīng)工作的時候艾灸，因?yàn)槟I屬水。其他的都是一樣的原則，可以舉一反三。其實(shí)這不存在早上灸好，還是晚上灸好的問題，關(guān)鍵是看你解決什么問題，但是，晚上11點(diǎn)后，除非是急癥，否則就不能再灸了。中午11點(diǎn)—1點(diǎn)是午時，是心經(jīng)工作的時間，心在五行中屬火，古人有“子午覺，卯酉功”之說，所以，午時也不適合艾灸，如果午時艾灸，很容易引起上火。 |
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