女人經(jīng)常受到婦科病的困擾，最常見的就是婦科炎癥。對于這種疾病，用艾灸同樣能起到很好的治療效果。

　　婦科炎癥最常用的穴位就是小腹部的氣海、關(guān)元和中極穴。如果月經(jīng)少，可以加水道穴?！八馈币簿褪撬龅耐ǖ?，在關(guān)元的兩側(cè)。如果再靠下邊那個附件炎，咱們一般說的盆腔炎，或者子宮炎、宮頸炎，都可以用中極配三陰交。這兩個穴位同樣適合于男性的前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生。北京灸道堂中醫(yī)研究院在臨床上面碰見過很多例患者，運用灸道堂婦科專用艾條灸了這兩個穴位后效果都非常好，甚至有些見效的速度是非?？斓?，且不易復(fù)發(fā)。但還有個前提，好了以后繼續(xù)做艾灸。

　　再一個就是出血，功能性子宮出血，出血量比較大的，有一個穴位治療效果很好，這個穴位是脾經(jīng)上的，叫隱白穴。這個穴位在足內(nèi)側(cè)緣，當足大趾本節(jié)(第 1跖趾關(guān)節(jié))后下方，赤白肉際凹陷處。找時身體正坐，將左腳翹放在右腿上，用右手的拇指按壓足部的內(nèi)側(cè)邊緣(足的內(nèi)側(cè)面)，靠近大腳趾根的隆起的骨頭的后方凹陷處。隱白左右腳各一個，右腳的找法跟左腳一樣。我們原來有一些例子，有功能性子宮出血的，灸一次、兩次可能就好了。可以用艾條灸，或者拿艾柱直接灸，灸個兩三壯就行了。艾條灸的，熏一會兒就行。

　　再一個就是轉(zhuǎn)胎位。一般懷孕期是慎灸的，尤其是腰骶部，但是轉(zhuǎn)胎位另當別論。治療轉(zhuǎn)胎位非常重要的一個穴位是至陰穴，現(xiàn)在各個醫(yī)院甚至民間都在使用。灸至陰，轉(zhuǎn)胎位。至陰穴位于足小趾外側(cè)，趾甲根角旁0.1寸處。找這個穴位時，身體正坐，將左腿屈膝向上放在身體的正前方。俯身，左手掌心朝上用四指握住腳，拇指在外側(cè)，拇指彎曲，放在小腳趾的外端，小腳趾外側(cè)指甲角稍后方處即是該穴所在。右側(cè)的找法跟左側(cè)一樣。產(chǎn)后的調(diào)理，就是身體虛了，一般來說就是由于失血過多，可以加上中脘、脾腧。

　　婦科常用的穴位還有背部的脾腧、肝腧、腎腧，三個腧穴，然后再加上氣海、關(guān)元、中極、三陰交，這些穴位都是婦科常用穴位。至于說具體用哪個，只要你覺得哪個位置離你這個病所近，你就可以選擇。選擇穴位的標準很簡單，一個是局部，就是你覺得哪兒有病就對著哪兒取穴。再一個，就是相應(yīng)的腧穴。比如說宮頸炎，就可以取中極穴，背后對的就是腎腧穴，加上它，然后再加上三陰交。大家看一下這個規(guī)律，病灶的附近取中極，中極屬于腎，所以取腎的腧穴。在這條經(jīng)上，遠端再取個穴位，就是三陰交。這是取穴的一個思路。

　　再來說男性病。男性的一般來說，主要是兩種，一種是前列腺問題，再一種就是性功能低下。前列腺問題可以灸中極，如果身體弱的，氣很虛的，一般要加灸氣海穴。正常情況下，就是關(guān)元、中極用的多一些。對于性功能低下的人來說，關(guān)元是必灸的。從量上來講，可以灸大些，然后堅持長期灸，對功能的恢復(fù)很好。

　　婦科或者男科，尤其是女性的病，很多都跟肝、脾、腎有關(guān)系。在背后的膀胱經(jīng)上，有內(nèi)臟的一些腧穴。什么是腧穴呢?就是內(nèi)臟的氣在背部的腧穴這兒進行轉(zhuǎn)輸。比如肺腧，在第三胸椎下旁開1.5寸處，心腧在第五胸椎下，旁開1.5寸處。另外還有肝腧、膽腧、脾腧、胃腧，這四個穴位是挨著的。肝是位于第九胸椎，膽是第十胸椎，脾是第十一胸椎，胃是第十二胸椎。人體背部的脊柱一共是12節(jié)，所以肝、膽、脾、胃的腧穴就是胸椎最下邊這四節(jié)兩側(cè)旁開1.5寸處。此外還有一個腎，腎的腧穴在最下邊，它在第二腰椎旁開1.5寸處，也就是在胃腧的下邊再數(shù)兩節(jié)。找這個穴位時，先找一個定位，就是命門。命門是肚臍正對著的后背的位置。還有一種找法，在髖骨兩側(cè)有兩個骨頭疙瘩，叫髂前上棘，在這往后畫一條線，在連接的地方有個坑。這個坑這兒是第四腰椎，這個地方也是一處穴位，叫陽關(guān)穴。所謂的“陽關(guān)”，就是陽氣的關(guān)口。這個穴位可以經(jīng)常灸。像女性朋友沒事兒可以趴那灸灸命門和陽關(guān)，還有下邊的腰腧。因為現(xiàn)在女性的病多以虛寒癥為主，很多女孩子冬天不愿意多穿衣服，夏天喜歡吃冷飲，這樣就造成了一些寒癥在里面。寒邪在體內(nèi)聚積的時間長了，就會造成血瘀，女性身體慢慢就發(fā)虛。再加上女人每個月都有經(jīng)期，這些都造成女性體質(zhì)以虛寒為主。而艾灸是溫補，所以經(jīng)常灸這幾個部位是非常舒服的。如果嫌灸條麻煩的話，也可以拿個灸盒往這兒一放，熏一熏。

　　找著陽關(guān)以后，從這向上數(shù)兩節(jié)，這個位置是他的命門穴。命門穴旁開1.5寸就是腎腧穴，按著有點兒酸困。腎腧這個位置是第二腰椎，再往上是第一腰椎，再上面就是第12胸椎了，這里有胃腧，這樣就把幾個穴位給串聯(lián)起來了。大家可以看出來，這幾個穴位有一個共同點，就是都在脊柱的兩側(cè)。為了方便起見，我們可以用灸盒進行灸治。灸盒的下面有個鐵絲網(wǎng)，艾條點著以后，灰如果掉了，有網(wǎng)接著，這樣不容易燙著人。灸盒的高度可以調(diào)節(jié)，但是效果還是手灸更好些?，F(xiàn)在有一種隨身灸，就靠熱傳導(dǎo)了，雖然它也有眼，氣也能出來，但是已經(jīng)過濾掉了好多，它主要靠的是熱傳導(dǎo)。把金屬性的東西烤熱了，然后再把你給暖熱了，所以它跟艾灸還不完全一樣，偶爾用上一兩次還可以。長期用的話，建議大家還是用艾灸。

　　經(jīng)常用的就是我們上面說的這幾個穴位。如果人的氣比較虛，可以取氣海、關(guān)元和中極。如果月經(jīng)量少，可以加上關(guān)元兩側(cè)的水道穴。這幾個穴位基本上都在小腹這一塊兒，如果咱們覺得不方便的時候，可以直接放個艾盒在上面，灸這一塊兒就可以。這一部位是要常灸的。尤其是中極穴，因為它在子宮的外邊，所以對子宮的一些問題都可以幫著解決了。男性的前列腺問題同樣也是灸中極。從肚臍到曲骨聯(lián)合劃一線，把它分成五分，五分之三的地方是關(guān)元穴，五分之四的地方是中極穴，1.5寸的地方，也就是關(guān)元和肚臍正中間是氣海穴。如果身體很弱，氣很虛，一般要加灸氣海穴。正常情況下就是關(guān)元、中極用的多一些。如果是性功能方面的疾病，無論男性女性都可以直接灸關(guān)元穴。

　　結(jié)語：常用的治療婦科、男科病的艾灸穴位就是上述幾大穴位，長期堅持對這兩大病癥有很好的控制和治療作用!