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中小學心理健康教育活動課的設計與實施 長沙市教育科學研究院 梁珊 一、什么是心理健康教育活動課？ 心理健康教育（心理輔導）活動課是在心理健康教育教師的引導下，以教學班為輔導單位，針對中小學生年齡特點和成長發(fā)展需要而開展的一種團體輔導活動。 （一）它是一種“活動課程”； （二）它是一種“發(fā)展性團體輔導” 1、輔導的功能是發(fā)展和預防； 2、輔導的對象是全班學生； 3、輔導的目的在于激發(fā)潛能； 4、輔導的效果取決于團體動力。 二、心育活動課的基本特征 （一）形式的活動性： ?。ǘ┙Y(jié)構(gòu)的開放性： 1、活動目標的開放性： 2、活動內(nèi)容的開放性： 3、活動的設計和組織實施是開放的： 4、活動空間是開放的 （三）內(nèi)容的系統(tǒng)性。 （四）學生的主體性。 （五）師生的平等性： 三、心育活動課的內(nèi)容設計 學習心理輔導-------學會學習 人際交往輔導-------學會交往 生活適應輔導-------學會適應 情緒調(diào)適輔導-------學會調(diào)控 自我意識輔導-------學會自尊 生涯發(fā)展輔導-------學會生存 高中心育活動課內(nèi)容設計示例：
四、心育活動課的設計流程 （一）科學把握輔導理念 1、對心育活動課主題的科學理解 2、對學生年齡特征的科學認識 3、對心育主題針對性的科學把握 （二）恰當設定輔導目標 1、輔導目標要清晰： 2、輔導目標要集中； 3、輔導目標要有可操作性： （三）精心設計輔導活動 心育活動課的基本結(jié)構(gòu)： 1、引入話題：方法是多種多樣的。通常采用一些暖身活動，如小游戲、音樂欣賞等； 2、創(chuàng)設情景：可以利用講故事、學生表演、錄像等手段； 3、展開討論：通常是老師提出問題，讓學生分組討論，自由發(fā)言，教師加以引導。盡可能讓更多的學生參與到討論中來，盡量用開放式的提問方式。 4、聯(lián)系自我：學生結(jié)合實際分析自身的情況，形成自己的認識，這是一個最重要的環(huán)節(jié);在學生深度自我開放的過程中，甚至還會引發(fā)一定的情緒宣泄。此時，教師只需予以傾聽、接納。 5、反饋矯正：教師對學生在討論發(fā)言和聯(lián)系自我時暴露出來的問題做出正確的反應； 6、總結(jié)深化：成功的總結(jié)深化，可以讓學生在活動后留下欣喜、激動、感慨等正向情緒，這將對學生今后的成長起到重要作用。 以上環(huán)節(jié)并不是一成不變的，也不一定要按此順序操作。對心理活動課多種模式的探究和實踐是學校心理健康教育的一個主要研究內(nèi)容。 五、常見問題 （一）思路混亂，主題不清 （二）求大求全，面面俱到 （三）形式花哨，活動繁多 （四）設計生硬，氣氛沉悶 （案例分析） 六、心育活動課的操作技術(shù) （一）專注技術(shù) 專注，是輔導教師活動課中能借助語言信息和非語言信息向?qū)W生傳遞出專心、關注的態(tài)度，學生感覺到被尊重和接納，并獲得對教師的信任，從而降低自己的防衛(wèi)心理，投入到活動中來。 （二）傾聽技術(shù) 傾聽，是心理輔導和心育活動課的一項基本技術(shù)，在專注的基礎上，輔導教師要做一個合格的傾聽者。 （三）重述技術(shù) 重述，就是“換句話說”，指輔導教師對學生的發(fā)言內(nèi)容進行重組，向其他學生再說一遍。 （四）引導技術(shù) 引導是輔導教師在活動課中，通過提問或適當?shù)脑u價，帶領學生理清思路、認識問題、引發(fā)更深的思考。 （五）同感技術(shù) 同感，是指輔導教師能設身處地的站在學生的角度考慮問題，理解學生所表達的意思和內(nèi)含的情感，再將這種領會和理解傳遞給對方。這也是心理輔導的一項重要技術(shù)。 （六）自我開放技術(shù) 也叫“自我暴露”“自我揭示”，指輔導教師根據(jù)當時的具體事件，公開自己的某些人生經(jīng)歷、經(jīng)驗或感受，與學生共享。使學生感受到教師的真誠、坦率，增強學生對教師的信任。
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