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前列腺癌的自我監(jiān)測與預(yù)防

 半道上 2012-08-09


⒈前列腺癌的高危險因素

⑴已婚老年男性,年齡在7090歲之間者。

⑵早婚、夫妻生活在一起時間較長。年輕時性欲旺盛,性生活次數(shù)較多,進(jìn)入老年期后性生活驟減,或性生活停止過久、過早。

⑶既往有前列腺增生病史者、患有慢性前列腺炎、前列腺肥大癥者。

⑷有前列腺癌的家族傾向者。

⑸性病患者。

⑹飲食中攝入脂肪過多、蔬菜少,喜吃咖喱、姜、胡椒等調(diào)料烹飪的食物及喜吃咸味食品者。

⑺電鍍工及堿性電池操作工。

⒉前列腺癌的早期信號

⑴既往有前列腺增生病史,突然在短期內(nèi)發(fā)現(xiàn)有明顯消瘦、乏力、進(jìn)行性貧血、食欲不振等癥狀。

⑵不明原因的下肢腫脹或直腸刺激癥狀。

⑶老年人久治不愈的慢性前列腺炎及尿路刺激癥狀。

⒊前列腺癌的自我發(fā)現(xiàn)

⑴不明原因的尿頻、尿急、夜尿增多。

⑵漸進(jìn)性排尿困難,開始時僅為尿線變細(xì),以后發(fā)展為排尿不暢,最后表現(xiàn)為尿不成線,滴尿、尿痛、尿潴留、血尿。

⑶不明原因的腰、背、臀部及骨盆部位的疼痛。

⒋預(yù)防措施

⑴老年人平時應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉,以改善局部血液循環(huán),增強(qiáng)抗病抗癌免疫力。

⑵預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染,減少前列腺增生等良性疾病的發(fā)生。

⑶注意起居有度,節(jié)制情欲,房事有節(jié),避免引起前列腺的增生和肥大。

⑷戒除煙酒,少吃辛辣刺激性食物,減少不飽和脂肪酸攝入量。

⑸中老年男性平時可少用或不用含有雄性激素的藥物及保健品,如市場上常見的“春藥”等。

50歲以上的男性,應(yīng)定期做直腸指診進(jìn)行防癌普查。

摘自《老友報》  2002.12.13      王曉/文 

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