暗示感受性: 一個(gè)人接受暗示的能力。通過(guò)暗示感受性的測(cè)試,來(lái)了解他如何解答暗示的,再根據(jù)他的類(lèi)型,找到適合催眠他的方法。 磁性手指: 兩只手交叉在一起,手掌合并,緊緊的貼近,打開(kāi)食指,看著你兩只食指之間的距離,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)你的兩只手指輕微的抖動(dòng),越來(lái)越近,直到合并在一起;對(duì),你會(huì)發(fā)現(xiàn)兩只手指越來(lái)越近,當(dāng)它們合并在一起的時(shí)候,你可以讓自己閉上眼睛,深深的放松下來(lái)。對(duì),放松眼睛讓自己深深的放松下來(lái)。 堅(jiān)定相信自己,有一股信念給他,同時(shí)告訴他:這是一個(gè)集中注意力的練習(xí),通過(guò)這個(gè)練習(xí)可以讓你發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的力量,可以讓你更好的進(jìn)入催眠狀態(tài)。在這個(gè)過(guò)程中,我希望你集中注意力去體會(huì)你的身體會(huì)發(fā)生什么樣的反應(yīng)。 例子: 在你進(jìn)入催眠狀態(tài)之前,我要和你做兩個(gè)簡(jiǎn)單的練習(xí),讓你去熟悉催眠的狀態(tài),幫助你更好的進(jìn)入催眠狀態(tài)。 像我這樣,把你的手拿出來(lái),把你的手掌緊緊的交叉在一起,對(duì),然后握緊它,大拇指也握緊,對(duì),放在這個(gè)位置,非常好,打開(kāi)你的食指,讓它保持這么寬,看著你兩個(gè)手指中間的距離,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)你的兩個(gè)食指會(huì)合并,越來(lái)越近,合并在一起,就像有強(qiáng)大的磁力一樣,相互的吸引。 對(duì),越來(lái)越近,越來(lái)越近,開(kāi)始合并在一起,對(duì),越來(lái)越近,開(kāi)始合并在一起,當(dāng)它們合并在一起時(shí),你就閉上眼睛,讓自己開(kāi)始放松下來(lái);集中你所有的注意力,看著這兒,對(duì),集中你所有的注意力,對(duì),你的手指開(kāi)始抖動(dòng),越來(lái)越近,越來(lái)越近,越來(lái)越近,當(dāng)它合并在一起的時(shí)候,你就閉上眼睛,對(duì),閉上眼睛,閉上眼睛讓自己更深的.......放松下來(lái)....... 暗示的結(jié)構(gòu):暗示分直接暗示,間接暗示。權(quán)威式、柔和式。 三個(gè)步驟:1.將來(lái)時(shí),2.現(xiàn)在時(shí),3施加信號(hào)以及強(qiáng)化。 告知: 1.稍后.......、待會(huì)兒....... 、過(guò)一會(huì)你會(huì)......、 2.現(xiàn)在...... (施加暗示) 3.信號(hào)......(當(dāng).......的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn).......) 磁性手掌: 剛才你很好的證明了你的專(zhuān)注能力非常好,現(xiàn)在我希望你能繼續(xù)運(yùn)用這種專(zhuān)注能力,同時(shí)這次希望你能更多的運(yùn)用你的想象力,好嗎? 過(guò)一會(huì)我會(huì)讓你閉上眼睛體會(huì)。 現(xiàn)在將你的手掌,像我這樣伸直,對(duì)伸直,把你的五指并攏在一起,然后肘部收緊,對(duì),然后看著我的拳頭,這個(gè)位置,想象我的拳頭是一個(gè)有巨大磁力的吸鐵石,看著它,對(duì),然后你的手掌是兩個(gè)巨大的鐵塊,這兩塊鐵塊會(huì)被強(qiáng)大的吸鐵石所吸引,然后它們會(huì)合并,越來(lái)越近,最后合并到一起。當(dāng)它合并在一起的時(shí)候,你就讓自己的兩個(gè)手臂自然的放松下來(lái),然后將自己的身體加倍的放松下來(lái),好嗎? 好,現(xiàn)在看著它,然后閉上眼睛,集中你的注意力,去想象這是巨大的磁鐵在吸引你的手掌,開(kāi)始越來(lái)越近,對(duì),兩個(gè)手掌開(kāi)始越來(lái)越近;兩個(gè)手掌越來(lái)越近,這個(gè)磁鐵力量越來(lái)越強(qiáng),我發(fā)現(xiàn)你的手臂已經(jīng)開(kāi)始移動(dòng)了,對(duì),現(xiàn)在越來(lái)越近, 越來(lái)越強(qiáng),去體會(huì)這種感覺(jué),運(yùn)用你所有的想象力,去想像兩個(gè)手掌被強(qiáng)大的磁鐵吸引,越來(lái)越近,手臂開(kāi)始移動(dòng), 手臂越移動(dòng),磁力會(huì)更強(qiáng),手掌越來(lái)越近,當(dāng)它們合并在一起的時(shí)候,你就讓自己的兩個(gè)手臂自然的放松下來(lái),然后將自己的身體加倍的放松下來(lái), 對(duì),兩個(gè)手掌越來(lái)越近,越來(lái)越近,現(xiàn)在磁力變得更強(qiáng),手臂越近,磁力就更強(qiáng),對(duì),越來(lái)越近,當(dāng)它們合并在一起的時(shí)候,你讓自己的手臂,開(kāi)始放松下來(lái),很自然的放松下來(lái),對(duì),越來(lái)越近,合并在一起,好,現(xiàn)在越來(lái)越近,好,現(xiàn)在讓自己的身體放松下來(lái),加倍的放松下來(lái)......非常好....放松下來(lái).... 現(xiàn)在睜開(kāi)眼睛,你的想象能力也非常不錯(cuò),你的專(zhuān)注能力和想像能力會(huì)幫助你進(jìn)入更深的、更好的進(jìn)入催眠狀態(tài)....... 凝視導(dǎo)入法: 通過(guò)凝視物體,枯燥無(wú)聊單調(diào)的語(yǔ)言,施加暗示,最終閉上眼睛,就可以進(jìn)入到催眠狀態(tài)。 水晶球凝視導(dǎo)入法: 告知:接下來(lái)我希望你集中所有的注意力看著這個(gè)水晶球,然后你就會(huì)感覺(jué)到你的眼睛會(huì)有些疲勞,你的眼睛會(huì)眨動(dòng)的越來(lái)越快,眼睛眨動(dòng)的越快,你的眼睛會(huì)更加的疲勞,很想閉上眼睛,當(dāng)你閉上眼睛的時(shí)候,你就會(huì)進(jìn)入到催眠的狀態(tài),好嗎? 開(kāi)始:好,現(xiàn)在把你的雙腳平放在地面上,雙手放在大腿上,上身正直,保持頭部的姿勢(shì),不要?jiǎng)?,?duì)。好,現(xiàn)在看著它,集中你所有的注意力看著它,對(duì),你會(huì)感覺(jué)到你的眼睛開(kāi)始眨動(dòng),對(duì),眼睛開(kāi)始眨動(dòng),眼睛一眨動(dòng),就會(huì)眨動(dòng)的更快,對(duì),眼睛眨動(dòng)的更快,眼睛眨動(dòng)的越來(lái)越快,眼睛眨動(dòng)的越快,眼睛就感覺(jué)到越來(lái)越累,很想閉上眼睛,當(dāng)你閉上眼睛的時(shí)候,你就會(huì)進(jìn)入到深深的催眠狀態(tài);對(duì),集中你所有的注意力看著她,對(duì),你的眼皮開(kāi)始眨動(dòng)的越來(lái)越快,眼睛開(kāi)始越來(lái)越累,眼睛眨動(dòng)的越快,眼睛就越累,你很想閉上眼睛,對(duì),集中你所有的注意力看著水晶球,當(dāng)你閉上眼睛的時(shí)候,你會(huì)進(jìn)入深深的催眠狀態(tài);對(duì),集中你所有的注意力,看著它,對(duì),集中你的注意力,看著它,對(duì),,眼睛眨動(dòng)的越來(lái)越快,眼睛就越來(lái)越累,很想閉上眼睛,當(dāng)你閉上眼睛的時(shí)候,你就會(huì)進(jìn)入深深的催眠狀態(tài),集中你所有的注意力,看著它,對(duì),看著這個(gè)水晶球,集中你所有的注意力,看著它,你會(huì)感覺(jué)到你的眼睛會(huì)越來(lái)越累,眼睛眨動(dòng)的越來(lái)越快,你就會(huì)想閉上眼睛,當(dāng)你閉上眼睛,你會(huì)進(jìn)入到深深的催眠狀態(tài);對(duì),集中你所有的注意力,看著它,眼睛眨動(dòng)的越來(lái)越快,眼睛越來(lái)越累,很想閉上眼睛,當(dāng)你閉上眼睛的時(shí)候,你就會(huì)進(jìn)入到深深的催眠狀態(tài)。對(duì),集中你所有的注意力,看著它,眼睛眨動(dòng)的越來(lái)越快,眼睛越來(lái)越累,很想閉上眼睛,當(dāng)你閉上眼睛的時(shí)候,你就會(huì)進(jìn)入到深深的催眠狀態(tài)。讓你的眼睛,徹底的放松下來(lái)...... 深化技術(shù): 眼挑戰(zhàn)技術(shù):禁止暗示。你閉上眼睛,只是聽(tīng)我的聲音就可以,閉上你的眼睛,然后,讓你的眼睛放松下來(lái),讓你的眼睛更深的放松下來(lái),讓你的眼皮徹底的放松下來(lái),伴隨著每次呼吸,讓你的眼皮加倍的放松下來(lái),讓你的眼皮,繼續(xù)這樣的放松,放松到你都不想睜開(kāi)它,就讓你的眼皮放松到那個(gè)程度,甚至你可以超越這個(gè)程度,放松到你不能睜開(kāi)你的眼睛,就讓你的眼睛更深的放松下來(lái),稍后我會(huì)讓你嘗試睜開(kāi),但是你會(huì)發(fā)現(xiàn),你越是嘗試你的眼睛就會(huì)更深的放松下來(lái),好,現(xiàn)在更深的放松,你不能睜開(kāi)你的眼睛,更深的放松,再試一下.......不用試了,更深的,放松下來(lái),讓你的眼睛,更深的放松,好,非常好。 |
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