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1.配方： 艾葉50克，青鹽30克（藥店有售，也可用食鹽替代）。 2.用法： 將艾葉放入鍋內(nèi)用大火煮開后轉(zhuǎn)為小火繼續(xù)煮20分鐘，然后倒入腳盆，再放入青鹽攪拌；藥水高度以沒過腳踝為準，藥水溫度不要太燙也不要太涼，以腳能忍受的溫度最好（大概在40度～50度之間）；浸泡時若感覺水溫下降可往盆里加熱水，浸泡20分鐘或半個小時，以身體微微出汗效果最好。 3.注意事項： 有心腦血管及高血壓病的人不宜使用此法泡腳。 此方系根據(jù)CCTV-4的“中華醫(yī)藥”節(jié)目整理。 |
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