（轉(zhuǎn)載分享）活法網(wǎng)站的陽(yáng)虛體質(zhì)立夏養(yǎng)生指導(dǎo)

厚德載物908 2012-05-08

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陽(yáng)虛體質(zhì)立夏茶飲小貼士：生姜烏梅茶
烏龍茶4克，生姜3片，烏梅肉5克。將生姜、烏梅肉切碎，與茶葉一同放入茶杯中，用沸水沖泡即可。烏龍茶不寒不熱，烏梅生津止渴，生姜助陽(yáng)祛濕，特別適合初夏飲用，既能消除余熱，恢復(fù)津液，又利于陽(yáng)氣生發(fā)。

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