人生高速運(yùn)轉(zhuǎn)，總會(huì)留下一些心靈垃圾，記得經(jīng)常清除這些廢棄物。成長過程中，總會(huì)遇到煩惱的事情，放棄也是一種寬容，最重要的是，輸什么也別輸心情。

八味人生良藥：第一味：放棄完美，多一份輕松；第二味：面對現(xiàn)實(shí)，多一份自在；第三味：欣賞自己，多一份自信；第四味：做好選擇，多一份從容；第五味：尋找快樂，多一份追求；第六味：善待他人，多一份愛心；第七味：相信成功，多一份欣喜；第八味：不畏失敗，多一份執(zhí)著；

有三個(gè)方法可以解決所有的問題：接受，改變，離開。不能接受那就改變，不能改變那就離開……

【低調(diào)：是態(tài)度，也是智慧】1.別人持才自傲，你卻虛懷若谷。2.別人賣弄口才。你卻多思慎言。3.別人拼命外顯，你卻韜光養(yǎng)晦。4.別人你斗我爭，你卻遠(yuǎn)離是非。5.別人直來直去，你卻融方于圓。6.別人爭破頭顱，你卻以退為進(jìn)。7.別人拿放不起，你卻能屈能伸。8.別人趾高氣揚(yáng)，你卻不顯不炫。

睿智的人看得透，故不爭。 豁達(dá)的人想得開，故不斗。 悟道的人通天意，故不急。 厚道的人重謙和，故不躁。 明理的人放得下，故不癡。 自信的人肯努力，故不誤。 重義的人交天下，故不孤。 濃情的人淡名利，故不獨(dú)。 寧靜的人行深遠(yuǎn)，故不折， 知足的人?？鞓罚什焕?。

人生有兩種境界:一是痛而不言，二是笑而不語。痛而不言是一種智慧，人生在世，往往會(huì)因這樣或那樣的傷害而心痛不已。對堅(jiān)強(qiáng)的人來說，累累傷痕是生命賜予的最好禮物；笑而不語是一種豁達(dá)，朋友間的戲虐，遭人誤解后的無奈，過多的言辭申辯反讓人覺得華而不實(shí)，莫不如留下一抹微笑，任他人作評。

【為人處事的應(yīng)變法則】 高調(diào)低調(diào)，看胸襟；大事小事，看擔(dān)當(dāng)；順境逆境，看把握；是得是舍，看欲望；成敗得失，看堅(jiān)持；淡然釋然，看心情；是非曲直，看度量。心小，小事則大；心大，大事則小。大其心，容天下之事；虛其心，賞天下之美；潛其心，究天下之理；定其心，應(yīng)天下之變。

【可以改變命運(yùn)的十個(gè)途徑】1.比大多數(shù)人勤奮認(rèn)真；2.做好每一件小事；3.微笑面對任何命運(yùn)的不公；4.時(shí)間比金錢重要；5.養(yǎng)成好習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)；6.不斷與人性的弱點(diǎn)斗爭；7.天才都是有心人；8.機(jī)會(huì)無大小，只有時(shí)間早晚，永遠(yuǎn)不嫌棄小機(jī)會(huì)；9.等待大機(jī)會(huì)是癡心妄想；10.堅(jiān)持不懈的鍛煉身體。

男人眼睛的秘密：雙眼皮——難以抵御誘惑；單眼皮——含蓄內(nèi)斂；內(nèi)雙眼皮——感性與理智平衡；大眼睛——可能有很多的風(fēng)流韻事；小眼睛——在感情上較為專一；輕眼——博愛主義者；三角眼——氣短且占有欲強(qiáng)烈；猿眼——頭腦轉(zhuǎn)得快；三白眼——有危險(xiǎn)性。

【八戒養(yǎng)心】1、戒躁，別輕易易發(fā)脾氣；2、戒卑，別認(rèn)為處處不及旁人；3、戒傲，別總是自鳴得意；4、戒妒，別妒忌別人，總希望別人栽跟頭；5、戒愁，不要生活在憂慮中；6、戒慎，不要提心吊膽；7、戒悲，別讓不幸的事常浮現(xiàn)；8、戒疑，別總以為別人暗算自己。

做人須簡單，不沉迷幻想，不茫然未來，走今天的路，過當(dāng)下的生活；不慕繁華，不必雕琢，對人樸實(shí)，做事踏實(shí)，要懂得取舍，要學(xué)會(huì)付出；不負(fù)重心靈，不偽裝精神，讓腳步輕盈，讓快樂常在；不貪功急進(jìn)，不張揚(yáng)自我，成功時(shí)低調(diào)，失敗后灑脫。簡單是我們?nèi)松牡咨?/SPAN>

【識破撒謊的伎倆】1.回答時(shí)生硬地重復(fù)問題：典型謊言；2.揉鼻子：掩飾真相；3.話語重復(fù)，聲音上揚(yáng)；4.驚訝表情超過一秒；5.男人右肩微聳一下；6.不能倒著將事情回憶一遍；7.眼睛向左看是在回憶，向右看是在思考謊話。

【成長路上的10個(gè)人】1、恩人，給你知識；2、敵人，幫你清醒；3、友人，與你攜手；4、親人，伴你遠(yuǎn)行；5、貴人，強(qiáng)你力量；6、能人，治你毛?。?/SPAN>7、小人，使你謹(jǐn)慎；8、愛人，送你春風(fēng)；9、賢人，解你迷津；10、眾人，助你成功。

【我們要有八顆心】 愛心凡事包容，諸事忍讓； 虛心謙虛為人，低調(diào)做人； 清心尋找心靈的平靜； 誠心將心比心，廣結(jié)善緣； 信心積極心態(tài)的力量； 專心使人生更有效率； 耐心機(jī)會(huì)總在等待中出現(xiàn)； 寬心學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄。

學(xué)習(xí)，要耐得住寂寞；戀愛，要經(jīng)得起考驗(yàn)；婚姻，要懂得維護(hù)；成長，要靠逐步地積累；成功，要受得了煎熬；做人，須經(jīng)得起風(fēng)雨；幸福，要懂得珍惜；煩惱，要學(xué)會(huì)忘記。

【值得珍惜的朋友】①激勵(lì)你讓你看到自己的優(yōu)點(diǎn)；②提醒你讓你看到自己的不足；③維護(hù)你并在別人面前稱贊你；④和你趣味相投；⑤把你介紹給他的朋友；⑥能讓你全身心放松；⑦能讓你有機(jī)會(huì)接觸新觀點(diǎn)新事物；⑧幫助你理清工作生活思路；⑨有好消息第一時(shí)間與你分享。

 有些男人愛你，是想跟你過一輩子。有些男人愛你，只想和你過一陣子。過一輩子的男人愛你不會(huì)很用力，因?yàn)樗蚜夥旁谏钌稀＿^一陣子的男人必會(huì)愛你愛的死去活來，因?yàn)樗恍枰獝圻^你、睡過你和拋棄過你就可以。所以好男人照顧你的生活，壞男人照顧你的感情。

【記住這些話】請記住，可以相信別人，但不可以指望別人；不要拒絕善意，不要停止微笑；錯(cuò)誤可以犯，但不可以重復(fù)犯；批評一定要接受，侮辱絕對不能接受。該說的要說，該啞的要啞，是一種聰明；該干的要干，該退要退，是一種睿智；該顯要顯，該藏的要藏，是一種境界。

【如何克服急躁的性格】1、吃飯時(shí)間盡量不少于20分鐘，細(xì)嚼慢咽；2、說話控制語速，想好了再說，不隨意打斷別人談話；3、看網(wǎng)頁別只看標(biāo)題，精讀細(xì)讀結(jié)合；4、走路、開車有意不超過別人；5、工作中改掉沖鋒陷陣式的習(xí)慣，不著急，有條不紊的干。6、找個(gè)熟悉的人監(jiān)督提醒自己。

【從口頭禪讀懂對方性格】①說真的、老實(shí)說、的確、不騙你（擔(dān)心他人誤解，性格急躁）②應(yīng)該、必須（自信心極強(qiáng)，理智而冷靜）③聽說、據(jù)說（見識雖廣但決斷力不夠）④啊、呀、這個(gè)、嗯（思維慢，反應(yīng)較遲鈍）

【無論您的收入是多少，分成五份進(jìn)行規(guī)劃投資】1增加對身體的投資，讓身體始終好用；2增加對社交的投資，擴(kuò)大你的人脈；3增加對學(xué)習(xí)的投資，加強(qiáng)你的自信；4增加對旅游的投資，擴(kuò)大你的見聞；5增加對未來的投資，增加你的收益。好好規(guī)劃落實(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生逐步會(huì)有大量盈余。

【人一定要想清楚的三個(gè)問題】第一你有什么，第二你要什么，第三你能放棄什么。對于多數(shù)人而言：有什么，很容易評價(jià)自己的現(xiàn)狀；要什么，內(nèi)心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什么——這點(diǎn)恰能決定你想要的東西能否真正實(shí)現(xiàn)，沒有人可以不放棄就得到一切！

【人生五耐】1、耐冷（事態(tài)炎涼，要隨遇而安，坦然處之）；2、耐苦（面對苦難百折不撓，終有云開日現(xiàn)的時(shí)候）；3、耐燥（面對浮躁心靜如水，不為錢權(quán)利所誘，所累，笑看云卷云舒）4、耐煩（宰相肚里能撐船，他人氣我我不氣）5、耐忙（瀟灑自然，活躍思維，享受忙碌）

遇事不要急于下結(jié)論，即便有了答案也要等等，也許有更好的解決方式，站在不同的角度就有不同答案，要學(xué)會(huì)換位思考，特別是在遇到麻煩的時(shí)候，千萬要學(xué)會(huì)等一等、靠一靠，很多時(shí)候不但麻煩化解了，說不準(zhǔn)好運(yùn)也來了！

1、時(shí)刻保持危機(jī)感，這樣便會(huì)不斷努力，然而勿忘知足，如此做人才會(huì)開心。2、凡事不要太精明，樹大招風(fēng)，避免樹敵，默默經(jīng)營自已，凡事只跟自己比。3、機(jī)會(huì)來臨時(shí)要適當(dāng)表現(xiàn)，追求信念，該笨是裝笨，該聰明時(shí)要給力聰明。

【職場人的7張底牌】1．忍——有容乃大，百忍成金。2．藏——藏鋒藏巧，力求笑到最后。3．防——做“漏洞”最少的人。4．穩(wěn)——穩(wěn)扎穩(wěn)打，不走彎路便是捷徑。5．變——變則通，通則久，君子豹變。6．牽——暗中牽制勝過明面的強(qiáng)制。7．退——?jiǎng)贁o常，給自己留條后路。

【問題就是機(jī)會(huì)】公司的問題，就是你晉升的機(jī)會(huì)；客戶的問題，就是你銷售的機(jī)會(huì)；自己的問題，就是你成長的機(jī)會(huì)；同事的問題，就是你建立人脈的機(jī)會(huì)；老板的問題，就是你贏得信任的機(jī)會(huì)；競爭對手的問題，就是你變強(qiáng)的機(jī)會(huì)。

【人生的12個(gè)自我警示】1最貴的東西：信仰；2最好的美德：忠誠；3最利的武器:知識；4最大的敵人：私欲；5最美的成就:善功；6最深的快樂：知足；7最實(shí)的悲哀：心死；8最厚的福利：淡泊；9最強(qiáng)的惡源：貪婪；10最真的愚蠢：自欺；11最丑的惡德：嫉妒；12最善的準(zhǔn)則：謹(jǐn)言。

【細(xì)節(jié)暴露性格·識人術(shù)】1、喜歡眨眼：這種人心胸狹隘。2、習(xí)慣盯著別人看：代表警戒心強(qiáng)。3、喜歡提高音量說話：多半是自我主義者。4、穿著不拘小節(jié)：也代表個(gè)性隨和。5、一坐下就翹腳：這種人充滿企圖心有行動(dòng)力。6、邊說話邊摸下巴：通常個(gè)性謹(jǐn)慎。7、將兩手環(huán)抱在胸前：堅(jiān)持己見。

【感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麄儚?qiáng)化了你的意志】競爭的社會(huì)就免不了爾虞我詐，有些人為了達(dá)到自己的目的，會(huì)不擇手段的在你前進(jìn)道路上放置各種障礙。當(dāng)我們遭遇這些阻撓時(shí)，請不要輕言放棄，要勇敢的面對。壓力就是最好的動(dòng)力，這種越挫越勇的精神無形中便強(qiáng)化了自己的意志力。

成大事必備的9種心態(tài)：1、積極向上；2、勤勉謙恭；3、誠實(shí)守信；4、敢于挑戰(zhàn)；5、善于合作；6、知足平衡；7、樂觀豁達(dá)；8、寬厚容人； 9、永遠(yuǎn)自信。

【說話技巧】急事，慢慢地說；大事，清楚地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹(jǐn)慎地說；做不到的事，不要亂說；傷害人的事，不能說；開心的事，看場合地說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，最好別說；自己的事，看自己心里怎么說；現(xiàn)在的事，做了再說；

【心計(jì)學(xué)-制敵三招】人生在世，無盡的忍讓并非好事，應(yīng)適當(dāng)回?fù)簟?、揚(yáng)長避短：用優(yōu)勢攻擊對方劣勢，一擊要害；2、聲東擊西：轉(zhuǎn)移視線，出其不意，直搗黃龍；3、借刀傷人：導(dǎo)出矛盾，用他人之手攻擊對方，借力打力，全身而退。

一個(gè)成熟的人，應(yīng)該多點(diǎn)寬容與理解。對于過去不理解的，以后會(huì)理解，小時(shí)候不理解的，長大了會(huì)理解，長大了不理解的，年老了會(huì)理解。無論如何也理解不了的呢？只要人家沒違法，我們就要理解其存在的合理性并容許別人以其喜歡的方式自由存在。理解別人，就是理解自己。

【人生路上給自己的幾個(gè)安慰】第一個(gè)安慰：最重要的是今天的心; 第二個(gè)安慰：自己的心痛只能自己療; 第三個(gè)安慰：好心境是自己創(chuàng)造的; 第四個(gè)安慰：用心做自己該做的事; 第五個(gè)安慰：別總是自己跟自己過不去。

【識破撒謊的伎倆】1.回答時(shí)生硬地重復(fù)問題：典型謊言；2.揉鼻子：掩飾真相；3.話語重復(fù)，聲音上揚(yáng)；4.驚訝表情超過一秒；5.男人右肩微聳一下；6.不能倒著將事情回憶一遍；7.眼睛向左看是在回憶，向右看是在思考謊話。

【拉近心理距離的方法】①頻繁見面。人對多次接觸的事物容易產(chǎn)生好感；②常出現(xiàn)在對方附近，讓對方了解自己。如果能互相了解，彼此的好感將進(jìn)一步加深；③向?qū)Ψ絻A訴一些自己的秘密，可以增強(qiáng)親密感；④尋找共通的地方；⑤請對方幫忙，滿足對方的自尊心。

【平息憤怒的7個(gè)方法】1、語速降低2/3，音量降低2/3；2、閉上眼睛，可以快速澆滅怒火；3、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，緩解僵硬；4、擁抱自己，用雙臂緊緊擁抱一下自己；5、聞聞植物，離綠色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、擊掌、跺腳，兩三分鐘即可。