1  ：

在同等的能力和知識(shí)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上——

2:

你的問題和佛教所說的戒定慧、貪嗔癡有關(guān)，簡(jiǎn)單說就是戒欲（克制欲望），安定心靈，最后產(chǎn)生智慧，所以說要想思維清晰，產(chǎn)生智慧，首先要克制欲望，而克制欲望，還在于認(rèn)識(shí)欲望帶來的壞處?？鬃右舱f過，格物致知，誠(chéng)意正心，意思就是說，要探究事物的本源，只有對(duì)事物的本源了解的越透徹，你才能從思想上真誠(chéng)、重視，端正心思，因此，要徹底控制欲望，就必須探究欲望帶來的壞處，認(rèn)識(shí)越徹底，克制欲望的行動(dòng)才能越堅(jiān)決，行為才會(huì)越持久。 

3:

寫下來，把總是在想的東西寫下來，是有效可以解決的辦法，你可以試試
另外是設(shè)定目標(biāo)，并制定計(jì)劃，這個(gè)可以調(diào)整自己的所思所想
有人說過，人生四件事：耐住寂寞，抵住誘惑，懂得放棄，學(xué)會(huì)選擇
思想統(tǒng)治一切，自己是主人，不過記住自己能控制的只有一部分，另一部分在上帝手上
關(guān)于上帝，你可以認(rèn)為是規(guī)律客觀規(guī)律，是超能力，是自己的潛能等
所以我們需要不斷的學(xué)習(xí)，只有學(xué)習(xí)才可以去疑解惑
希望對(duì)你有用