氧氣不足為什么會致癌？

　　人體內(nèi)的所有器官在發(fā)揮其正常功能的狀態(tài)下，正常細胞的基因是不會受破壞的，即使受到了破壞，也可以根據(jù)人體的自我治愈能力馬上恢復正常。但是，如果導致癌癥的物質(zhì)從外部大量侵入或者在里面大量地產(chǎn)生，因為人體對這些物質(zhì)分解或解毒的能力有限，所以基因就會受到破壞，導致癌癥。

　　體內(nèi)氧氣足不足夠并不直接影響癌癥的發(fā)生與否，而是會影響食物的消化過程中在體內(nèi)形成的致癌物質(zhì)。

　　如果人體血液內(nèi)的樣子不足，那么食物在消化代謝過程中就會容易出現(xiàn)代謝不徹底，代謝過程突然中斷，那么排泄物就會被積累，這些排泄物相結(jié)合后，造成的新的排泄物會使正常細胞的基因受到破壞。

　　如果向體內(nèi)提供充足的氧氣使新陳代謝暢通進行，那么排泄物就可以適時分解并排泄。

　　氧氣不足是多種疾病的根源

　　氧氣不足說的代表人物是德國的生物化學家、因致癌論獲得諾貝爾醫(yī)學獎的獲得者巴爾博克博士。他斷言，癌細胞的產(chǎn)生是來自氧氣的不足，并說癌細胞的產(chǎn)生的確是因氧氣不足，人體的細胞在進行有氧生活，如果缺氧，延續(xù)生命的生物體內(nèi)的細胞就引起變化，并起著某種反應，變?yōu)闊o氧生活，這時變化的細胞核與癌細胞核相一致。

　　無論在什么情況下，體內(nèi)的氧氣不足不僅易導致癌癥，也是各種疾病的根源。

　　防癌要多做深呼吸

　　五招學會深呼吸

　　專家指出，癌細胞是無法在充滿氧氣的環(huán)境中繁衍的，所以我們每天必須運動，同時多做深呼吸，才能氧氣進入到細胞層，起到預防癌癥的作用。

　　1.坐在一個沒有扶手的椅子上，兩腳平放，并使大腿與地板平行。將背部伸直，手放在大腿前部。

　　2.用鼻子進行自然的深呼吸，腹部擴張，想象著空氣充滿了腹部。

　　3.在連續(xù)的呼吸中，完全擴張胸部和肺部，感覺胸部正緩慢上升。想象空氣正在腹部和胸部間向各個方向擴張。

　　4.通過鼻子緩慢地呼氣。呼出時間比吸入時間長。

　　5.呼吸至少一分鐘，保持節(jié)奏舒緩，不要強求自己。注意呼吸的深度和完全程度，并使身體放松。